去你的癌症+效果驚人! 90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟 (2冊合售) | 誠品線上

Crazy Sexy Cancer Tips+Crazy Sexy Diet (2冊合售)

內容簡介

內容簡介 《去你的癌症》美麗性感的克莉絲．卡爾，在31歲的情人節被宣布罹患一種罕見的血管癌，沒有有效的療法，但克莉絲並不打算乖乖坐在「定時炸彈」上坐以待斃，她聽從大師醫生的建議，透過飲食和改變生活方式，讓自己的身體堅強到足以對抗癌症。拋開舊生活，迎接全新生命，克莉絲還開始用文字和影片記錄自己抗癌過程中的每個細節（誠實告白、注意事項、基本指南、抗癌知識、強烈建議應該要做的事）、每個人（醫師、老師、大師、江湖術士、家人、朋友，以及其他抗癌辣妹）！她成立「抗癌辣妹組織」、她拍攝的《瘋狂性感的抗癌辣妹》記錄片在美國成為熱門賣座電影、她寫的《去你的癌症》2007年出版至今，仍穩坐亞馬遜網路書店癌症類的五星級暢銷排行榜，而且，現在就在你手上！．口紅具有移山倒海的力量。．逛街購物可以提升免疫力！．和妳的白馬王子談戀愛有助於擺脫癌症的包袱？．每週做愛一、兩次可以增加免疫球蛋白A。．對的筆友可以讓你的抗癌歷程更輕鬆。．寫日記是不用花錢的自我療法。《去你的癌症》是一本性感、有趣、麻辣的抗癌教戰手冊，獻給所有想找回新生命的人！書中提供許多基本、實用、簡單、實際、有趣的方法，教你如何與癌症共處，而且保證一定可以做得到。這本書就像是你最好的朋友，幫你找回健康、自信與美麗，與你分享你不敢跟別人聊的所有抗癌心事，並且要你更加好好愛自己！《效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟》◎上市不到兩天，直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1，讀者反應熱烈！◎《紐約時報》Best暢銷書。◎醫師專家重量級推薦、歐普拉專訪；電視、報章雜誌齊聲說讚！九年前，她斤斤計較食物的重量、卡路里和脂肪，卻得到醫生說治不了的罕見癌症；九年後，她美麗依舊，活力十足，跑遍全美分享奇蹟抗癌祕訣，不靠化療、放療和手術！這場幾乎致命的癌症風暴，讓她開始聆聽身體的聲音，全面改造過去摧殘健康的飲食習慣和生活方式，讓身上的腫瘤不再擴散、轉移、復發！不要以為生病了就只能這樣那樣，你可以替自己和家人健康做更重要且更棒的決定！醫生說救不了，她卻活下來的祕密，一次完全公開──在書中裡，克莉絲利用親身經驗和邀請專家解說，分享有病救命、無病養生的「史上最辣的全食物救命飲食」，不可思議的是，原本只為了抗癌的她，竟然連痘痘、過敏、皮膚乾燥、濕疹、便祕、腹痛、胃酸逆流、胸腔感染、憂鬱、慢性疲勞……全身上下大大小小的毛病都得到有效的改善。‧60 40法則：飲食中涵蓋60%的鹼性食品和40%的酸性食品，創造健康的微鹼性體質；如果生病中，建議是80%的鹼性食品和20%的酸性食品。 ‧陽光能量飲料──綠汁：綠色蔬菜中的葉綠素能護修血液，排出其中的毒素，多飲用綠汁能強化免疫、改善循環、降低發炎並打擊自由基。 ‧少糖：糖會使體內礦物質流失、酸化體質、累壞胰臟、使身體發炎、增加神經系統和腎上腺的壓力、破壞荷爾蒙的正常功能，害你得到骨質疏鬆症、糖尿病、癌症。‧少麥麩：癌症、腸躁症、憂鬱、失智等55種疾病都和麥麩有關；即使對麥麩過敏的症狀不明顯，仍可能因為吃麥麩而引起嚴重的健康問題和併發症，甚至過早死亡。‧不挨餓斷食：斷食並非挨餓，而是暫時排除固體食物，藉由液態食品吸收養分，排出累積在大腸、肝臟、肺臟、皮膚和腎臟的毒素，使身體運作順暢。‧乾刷：皮膚每天至少吸收450克的垃圾，乾刷能幫助皮膚排除廢物，啟動淋巴運作、喚醒免疫系統。‧灌腸排毒：不健康的飲食方式讓腸道累積大量毒素，灌腸排毒能刺激腸道蠕動，加速排毒。除了告訴大家如何恢復健康之外，克莉絲還為讀者整理出許多有助於理解運用這套「全食物救命飲食法」的各式圖表、重點匯整、客觀數據，以及實用小祕訣，諸如：食材怎麼買、器材怎麼挑、濾水器有哪幾種、精油怎麼用、替代品有哪些……，照著做，一點都不難！活得好不好，要看吃得對不對、動得夠不夠、睡得好不好！跟著克莉絲，看穿食物背後的祕密，改變錯誤的生活習慣，重新找回健康和快樂！

各界推薦

各界推薦 名人推薦：葛萊美獎歌手Sheryl Crow美國時尚靈魂人物Donna Kara暢銷書《瘦婊子》作家Rory Freedman資深藝人孫越知名藝人&廣播主持人傅娟人間福報總主筆柴松林全球華人防癌長鏈倡導人梅襄陽癌友新生命協會執行長王愷抗癌人協會理事長葉修和信治癌中心醫院院長黃達夫台北醫學大學附屬醫院腫瘤科醫師邱仲峰

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介克莉絲．卡爾演員、攝影師、電影製片、《紐約時報》暢銷作家。在百老匯、電影、電視和許多商業廣告裡都有不少演出，曾在超級足球盃上因為出演兩支百威啤酒的廣告而大出風頭；也曾和獲得四次艾美獎的彼得．福克，一起演出美國當代名劇作家亞瑟．米勒寫的《彼得斯先生的連線》一劇。自31歲的情人節被宣布得了癌症之後，她開始寫下及拍攝自己與家人、朋友、醫生、另類療法「庸醫」和其他患有癌症的時髦年輕女性（就是她的「癌友會」）之間的互動，並成立有「抗癌辣妹組織」。如今，九年過去了，她美麗依舊，卻更加活力十足且健康，癌症沒有轉移、擴散和復發，她受邀在全美各地演講，分享她的奇蹟抗癌祕訣和心路歷程……。作品電影記錄片：《瘋狂性感的抗癌辣妹》著作：《效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟》、《去你的癌症》

產品目錄

產品目錄 效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟 讚｜好評推薦 序｜健康！自己作主 改變你一生的4大任務 Chapter1 睡美人兒！還不快接這通救命電話 Chapter2 抗癌的求生〝鹼〞食法，打造性感微鹼體質 Chapter3 杯子蛋糕、咖啡和紅酒，讓人又愛又病的糖、麥麩、咖啡因和酒精 Chapter4 漢堡和嘴邊的牛奶泡泡，你不願面對的真相 Chapter5 隨「腸」所欲，排毒和心跳一樣重要 Chapter6 不要發動戰爭，要發動果汁機 Chapter7 身體，健康不能只靠食物 Chapter8 開始出發囉！實用的採買教戰手冊 Chapter9 補充品，加強天然食物的功效 Chapter10 淨化冒險之旅，要起航囉！ 附錄｜好用的資訊去你的癌症 序 好評推薦 Chapter1 情人節快樂！妳得了癌症 Chapter2 天哪，我得了癌症，現在該怎麼辦？ Chapter3 上課囉！進入癌症大學 Chapter4 我何時能成為過來人？ Chapter5 善用癌症卡 Chapter6 吃妳的蔬菜扭妳的臀 Chapter7 光頭就是美，以及有關女性特質及時尚的其他事實 Chapter8治療或束縛：約會、性、婚姻、寶寶 結論 瘋狂、性感的抗癌食譜 參考資訊 福爾摩沙抗癌Info

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