做自己的生命設計師: 你的專屬練習祕笈 設計思考不可或缺的互動實作指南 | 誠品線上

The Designing Your Life Workbook

內容簡介

內容簡介 生命設計不可或缺的最強指引！《做自己的生命設計師》【官方正版練習祕笈】自己的祕笈，自己寫不論你已經讀過《做自己的生命設計師》，還是正在閱讀，只要立刻動手設計，嘗試踏實又有創意的步驟，人生不再迷茫。人生永遠面臨抉擇－－●不清楚自己喜歡什麼？●不知道如何邁出第一步？●不確定自己有沒有退路？◎用書寫加深設計思考、將抉擇立體化、結合人際資源《做自己的生命設計師》× 專屬練習祕笈 ＝ 獨家寶藏圖～邊讀邊寫，邊寫邊讀，縮短平面接收到立體實踐之間的距離。有了這本互動式的實作指南，實際應用生命設計的精髓，大大提升生命設計功力，成為自己的生命設計師。●裸背精裝，開本適中：方便翻閱、隨身攜帶。除了前言簡介生命設計的要點，全書分成10個段落及步驟，循序漸進，帶領讀者掌握生命設計的精髓。●直接可用：雖是自己填寫的練習簿，讀過或是正在讀《做自己的生命設計師》的讀者，有了這本祕笈在手，可立即嘗試書中的步驟，達到立竿見影之效。●個人化的筆記書：生命是可以設計的，但也需要實踐的歷程。藉由書寫，釐清個人的方向與目標，日積月累即成為個人的抉擇寶藏圖。●書寫破除迷障：現代人接收資訊的方式多半來自網路，卻缺乏消化及整理的空間與時間。書寫與塗鴉能創造特別的吸收氛圍，讓浮光掠影更容易留下印記，面對紛雜資訊的讀者也會更加篤定。●從點線面最大化生命設計的實用面向：生涯規畫在任何人生階段都是非常切身的題目，延續《做自己的生命設計師》的內容。無論是個人，還是企業教育訓練、工作坊、生涯規畫等團體課程，都是最佳輔助工具。設計你最重要的計畫：你‧的‧人‧生史丹佛大學最夯的生涯規畫課程「做自己的生命設計師」，不僅影響好幾代學子，成書後也引起廣大的迴響，榮登《紐約時報》排行榜。這本個人專屬練習祕笈，可隨身攜帶、翻閱、書寫、記錄，隨時開發自己好奇的事物、動機和技巧，定義各種目標，追蹤生命設計的歷程。透過耳目一新的選項生成工具及練習，設計自己的生命，其中包含：●健康／工作／遊戲／愛的儀表板：檢視工作／生活平衡的實用工具。●引導問題：輔助你找出人生觀、工作觀，打造出自己的人生羅盤。●好時光日誌：記錄你一整天從事各項活動的精力與投入狀況。●點狀拉頁：方便繪製各種心智圖，發想天馬行空的嶄新想法，不再受限。●奧德賽計畫工作頁面及表格：幫助讀者針對不同版本的未來，思考並切換計畫，進行各式生命設計訪談。不論是剛畢業、工作數年、開始思考職涯第二春或退休生活，準備跨出重大改變的那一步，還是單純只想調整、改善現況，這本實作練習簿都將成為你專屬的動態地圖，為生命增添更多樂趣，在打造夢想的同時，踏上驚喜不斷的旅程。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介比爾‧柏內特（Bill Burnett）史丹佛大學設計學程（Design Program）執行總監、初代蘋果筆電PowerBook行銷主管。戴夫‧埃文斯（Dave Evans）史丹佛大學產品設計學程（Product Design Progrom）講師、管理顧問、美商藝電（Electronic Arts）共同創辦人。「做自己的生命設計師」官網：www.designingyour.life■譯者簡介許恬寧自由譯者，譯有《做自己的生命設計師》、《和手機分手的智慧》、《垂直九十度的熱血人生》、《微精通》等書。

產品目錄

產品目錄 前言接受你的現狀打造你的人生羅盤好時光日誌註記你的好時光日誌一卡關就脫身打造你的奧德賽計畫擬出好問題打造你的各種原型建立你的團隊相信自己的內在聲音

商品規格

試閱文字

自序 : 【前言】
每個人這輩子都被問過：「你以後要做什麼？」不論各位目前是十五歲或五十歲，這個問題都相當不好回答，但也不必把人生計畫想成這輩子「唯一的真愛」；畢竟人會一直成長、一直變化。人生很難預料，不一定會如我們預期的那樣，也因此我們需要的其實是一個「過程」，一個設計過程，找出自己目前身在何方、該朝哪裡走，想辦法打造出喜歡的生活。

我們在登上《紐約時報》暢銷排行榜的《做自己的生命設計師》（Designing Your Life），提到不少工具、問題和練習。這本《你的專屬練習祕笈》的用途就是提供一個特別的園地，讓讀者和這些工具、問題、練習互動一下。一切的原點，始於我們兩位作者在史丹佛大學開設的一門課。那門課協助學生在畢業後找到第一份工作，漸漸形成一股運動，鼓勵成千上萬的人一步步朝自己的目標邁進，就如設計師打造產品一般。

經過妥善設計的人生，將不斷帶來新生命──永遠具備創意與生產力，千變萬化。意想不到的驚喜，永遠在前方等候。

設計思維從採取五種簡單心態開始。這五種心態是各位的設計工具。掌握之後，萬事皆可達，你將打造出自己熱愛的人生。
當個好奇寶寶：帶著好奇心看世界時，萬事萬物皆新鮮，生活因而變成一種探索，事事好玩。最重要的是，好奇心會讓人「沒事就交到好運」。

試一試：「我到底要做什麼」這種問題，可能想個一百年都沒結論，坐而言不如起而行，開始幫自己開路吧。設計師永遠在東試試、西試試，打造出一個又一個原型，把失敗當成功之母，屢戰屢敗，直到找出行得通的方案，順利解決問題。

重擬問題：設計師讓自己不再卡住的辦法，就是換個方式思考，確認自己是在解決正確問題。關鍵的問題重擬能讓你跳脫出來，檢視自己的偏見，開啟新的問題解決空間。

一切都是過程：人生很麻煩，有時明明是努力進一步，卻像是退了兩步。過程之中的重點是「放手」──拋開最初的點子，忘掉「還不錯但普普通通」的解決方案。

請別人幫忙：最後，「通力合作」這個思考心態，或許是重點中的重點。人生不會是單打獨鬥，你需要一個團隊。最頂尖的設計師都知道，天時地利人和才能造就優秀的設計。

不論各位是剛畢業、在考慮轉行，或是規畫退休後的「第二春」，這本生命設計練習祕笈兼日誌，將協助你找出個人興趣，重拾目標，追蹤進度。我們會在這裡和你一起共同創造人生，你可以把我們想成你的個人設計團隊成員。這本練習祕笈可以單獨使用，也可以搭配《做自己的生命設計師》這本書或是我們的線上課程。不論你決定如何運用，別忘了人生沒有所謂的「錯誤答案」，我們也不會替你打分數。唯有你，才能設計出屬於你自己的生命。

最佳賣點

最佳賣點 : 《做自己的生命設計師》唯一官方正版練習祕笈，不論你已經讀過《做自己的生命設計師》，還是正在閱讀，只要有這本練習祕笈在手，立刻動手設計，嘗試踏實又有創意的步驟，人生不再迷茫。

活動

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