做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖
Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life
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內容簡介
自己的人生,自己設計!
終於,有一本書要教我們如何打造人生,更貼切的說法是「設計」人生。
任何年齡、任何人生階段都適用──
◆歷經15年實證的課程(8年在柏克萊,7年在史丹佛)
本書精鍊自史丹佛設計學院知名的生涯規畫課程,由兩名教授共同撰寫。歷經十幾年的實證,此課程的生命設計模式對於個人的改變相當有效,大幅降低焦慮感以及有關職涯、生命的錯誤迷思,能更有效地達到職業目標。作者教學經驗豐富,深知激勵人心的祕訣,將設計與生命觀點的共通性緊密串連。
◆適用於各年齡層人士
課程內容經過濃縮,適用於不同的生命情境,簡易、實行度高。不論是對二十、四十、六十歲的人,剛踏入社會、轉換跑道、中年轉職或屆臨退休的人士,在生命的不同階段都有啟發性跟實用性。
◆輕鬆解決一生中最重要的課題
在人的一生中,職涯成功與否、生命快不快樂,都是重要課題。然而,針對此課題,以及面臨生命走向的重大決定時,我們的教育系統幾乎沒提供相關的工具。本書用「設計思考」回答人生最具挑戰性的問題:「我這一生要做什麼?」展現在史丹佛開創、於矽谷發揚光大,嶄新又富創意的生命設計過程。
◆矽谷頂尖設計團隊
本書作者的設計作品包含蘋果「老鼠」、第一台消費性筆電、雷射印表機、星際大戰動作人物等。比爾是史丹佛設計系的執行主任,也是蘋果Powerbook的行銷主管。戴夫則是史丹佛生命設計實驗室的共同主任,也是全世界最大的跨國性互動娛樂軟體公司「美商藝電」(Electronic Arts)的創辦人之一。
◎設計師也熱愛問題
‧如何才能找到喜歡的工作?甚至是熱愛的工作?
‧如何才能打造讓我過著美好生活的事業?
‧如何平衡事業與家庭?
‧如何改變世界?
‧怎樣才能瘦到爆、性感,並且有錢到天怒人怨?
◎生命設計的五種心態
‧好奇心
‧行動導向
‧重擬問題
‧覺察
‧通力合作
設計師靠著「設計思考」(design thinking)解決問題,帶來我們今日的世界。看一看辦公室,看一看家裡,手上那台平板、那支手機、坐著的那張椅子,生活中每一樣東西都源自設計,而每一個設計的起點,都是設計師或設計團隊想解決的問題。
本書作者比爾‧柏內特(Bill Burnett)與戴夫‧埃文斯(Dave Evans)讓我們瞭解,如何透過設計思考,創造出有意義又快樂的人生。不管是誰,身處何方,現在或先前的工作是什麼,目前多老或多年輕,都可以藉著那些帶來世上美妙科技、產品、空間的設計思考,打造專屬於自己的事業與生活,活出圓滿、有趣、創意無限、生產力十足、永遠有驚喜等在前方的人生。
職涯教練Grace如何看待職業倦怠?先從從拆解現況開始!|今天讀什麼
【迷誠品編輯推薦】
標題|職業倦怠怎麼辦?職涯教練Grace用2本書帶你找到原因與解方
撰文|迷誠品內容中心
大多人長期執行一項工作或任務,若沒有不斷產生新挑戰,或是出現許多問題需要處理,長期下來會逐漸失去工作的興趣,也開始想逃避、跳脫所處環境,這項行為稱之為職業倦怠。
那是什麼原因導致職業倦怠的呢?遇到職業倦怠又該如何消除內心的煩悶感,才不會在急於消除職業倦怠的狀況下做出錯誤的抉擇?此次邀請BetweenGos公司的創辦人Grace,同時也是職涯教練的她,用兩本書帶領我們認識職業倦怠的成因和調適妙方。
產品目錄
簡介:人生是「設計」出來的
第一章:從此時此地
第二章:給自己一個人生羅盤
第三章:找出一條路
第四章:卡住怎麼辦
第五章:自己的人生,自己設計
第六章:打造原型
第七章:找「不」到工作的方法
第八章:打造夢幻工作
第九章:選擇幸福
第十章:萬無一失
第十一章:建立團隊
結語:好好設計生命之後
謝辭
註釋
第一章:從此時此地
第二章:給自己一個人生羅盤
第三章:找出一條路
第四章:卡住怎麼辦
第五章:自己的人生,自己設計
第六章:打造原型
第七章:找「不」到工作的方法
第八章:打造夢幻工作
第九章:選擇幸福
第十章:萬無一失
第十一章:建立團隊
結語:好好設計生命之後
謝辭
註釋
作者介紹
■作者簡介
比爾‧柏內特(Bill Burnett)
史丹佛大學設計學程(Design Program)執行總監。
戴夫‧埃文斯(Dave Evans)
史丹佛大學產品設計學程(Product Design Program)兼任講師、管理顧問、美商藝電(Electronic Arts)共同創始人。
■譯者簡介
許恬寧
自由譯者,譯有《好日子革新手冊》、《為什麼這樣工作會快、準、好》等書。
各界推薦
◎聯合推薦
廖韡/平面設計師
劉安婷/Teach for Taiwan創辦人
鄭宇庭/新手書店店長
賴麗秋/《熟年誌》總編輯
「本書用設計師處理挑戰的方法,帶著讀者打造出具有意義的滿意生活。實驗、找路,製作原型,不斷找出更合適的方法。讀這本書吧,每個人都會讀。」
──丹尼爾•品克(Daniel H. Pink),《動機,單純的力量》(Drive)暢銷作者
「未來十年的生涯指引,就靠這本書了……每當你面臨人生重大階段,準備好活出自己熱愛的生活,都可以翻翻這本書。」
──大衛‧凱利(David Kelley),IDEO創始人
「來自兩位作者在史丹佛大學人人搶修的同名課程……本書最重要的啟示,或許是世上沒有失不失敗的人生。我們唯一會做錯的事,就是死守著讓自己不快樂的人生。這本書懂我們的迷茫,給予理智的建議,引導我們找出人生是怎麼一回事。人生規畫的經典之作。」
──《出版者週刊》(Publishers Weekly)
規格
誠品貨碼 / 2681386637004
ISBN13 / 9789862137505
ISBN10 / 9862137509
EAN貨碼 / 9789862137505
頁數 / 272
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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