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真正的愛,是允許對方用自己的方式存在。
內容簡介
《別人怎麼對你,都因為你說的話》暢銷作家,最新「情感心理學」代表作!
2000萬網友親身實證有效!當當網★★★★★滿分壓倒性好評!
想獲得恆久的愛,必須先治癒自己的匱乏,
走不出過去的痛,就無法活出現在的幸福。
幸福之道,從來都是坑多路少,
但堅持走下去的人,終會被人生照亮。
每個人的內心都是「冰山」,該如何挖掘水面下的真實?
是什麼,讓我們愛上一個會傷害自己的人?
讓你心動的「那個人」,可能是原生家庭的翻版?
為什麼有的人分手後找了新對象還是不幸福?
兩個獨立的「我」,要如何變成親密無間的「我們」?
當你愛一個人,你會全心付出,希望對方的人生過得更美好,但許多人總習慣於在關係中索取,卻不願意奉獻。缺愛的人宛如飢餓,四處渴求。但一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。
每段幸福的關係,都擁有各自的幸福,每段不幸的關係,卻都有著同樣的不幸。一段關係的美滿,至少需要其中一方的成長,光是有愛是不夠的,還要愛得有智慧;精神跟肉體一樣,都需要糧食的滋養。當你勇於面對內在的渴求、療癒自己童年的創傷,就能找回缺失的愛,並將它獻給最重要的人。
心理學導師黃啟團憑藉25年情感諮詢經驗,深入剖析愛的3大構成元素、8大潛在模式、7層內在自我認知,開發出一套任何關係階段都適用的「情感心理學」,幫助每一段關係的覺察和成長、經營和修復。人與人之間,是從距離和磨合開始,而更好的關係,就從打開這本書,變成更好的自己開始。
2000萬網友親身實證有效!當當網★★★★★滿分壓倒性好評!
想獲得恆久的愛,必須先治癒自己的匱乏,
走不出過去的痛,就無法活出現在的幸福。
幸福之道,從來都是坑多路少,
但堅持走下去的人,終會被人生照亮。
每個人的內心都是「冰山」,該如何挖掘水面下的真實?
是什麼,讓我們愛上一個會傷害自己的人?
讓你心動的「那個人」,可能是原生家庭的翻版?
為什麼有的人分手後找了新對象還是不幸福?
兩個獨立的「我」,要如何變成親密無間的「我們」?
當你愛一個人,你會全心付出,希望對方的人生過得更美好,但許多人總習慣於在關係中索取,卻不願意奉獻。缺愛的人宛如飢餓,四處渴求。但一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。
每段幸福的關係,都擁有各自的幸福,每段不幸的關係,卻都有著同樣的不幸。一段關係的美滿,至少需要其中一方的成長,光是有愛是不夠的,還要愛得有智慧;精神跟肉體一樣,都需要糧食的滋養。當你勇於面對內在的渴求、療癒自己童年的創傷,就能找回缺失的愛,並將它獻給最重要的人。
心理學導師黃啟團憑藉25年情感諮詢經驗,深入剖析愛的3大構成元素、8大潛在模式、7層內在自我認知,開發出一套任何關係階段都適用的「情感心理學」,幫助每一段關係的覺察和成長、經營和修復。人與人之間,是從距離和磨合開始,而更好的關係,就從打開這本書,變成更好的自己開始。
真正的愛,
是允許對方用自己的方式存在。
🔥《別人怎麼對你,都因為你說的話》暢銷作家黃啟團最新「情感心理學」代表作!
🔥2000萬網友親身實證有效!
🔥當當網★★★★★滿分壓倒性好評!
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【諮商心理師/暢銷作家】陳志恆
《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》黃啟團─著
12/20開始預購.12/26活出幸福
產品目錄
目錄
Chapter 1
什麼是愛?別錯把需求當成愛
那些笑著嫁給「愛情」的人,後來為什麼哭了?
覺察:婚姻與愛情的八種形式,你是哪一種?
接納:婚姻裡最大的陷阱──強求一致
療癒:從根本上解決婚姻問題
真正的愛到底是什麼?
Chapter 2
親密:兩座「冰山」的敞開與連接
冰山原理:冰山下的自己和海面上的他人
應對姿態:好的婚姻是能做到一致性表達
感受層面的連接:你不表達情緒,就會帶著情緒表達
觀點層面的連接:君子和而不同
需求層面的連接:別錯把需求當成愛
渴望層面的連接:愛是唯一正確的答案
我是:你隨時可以改寫自己的婚姻劇本
愛的療癒:重塑親密關係
真正的親密就是在你的伴侶面前沒有恐懼
Chapter 3
激情:愛情最後都會只剩下親情嗎?
在親密關係中,如何維持長期的激情?
Chapter 4
承諾:讓親密關係可以長久的力量
一段好的婚姻,承諾必不可少
為什麼山盟海誓到頭來會變成「空頭支票」?
結語
完美與卓越:愛的終點不是完美
附錄
沒有壞人,只有病人
Chapter 1
什麼是愛?別錯把需求當成愛
那些笑著嫁給「愛情」的人,後來為什麼哭了?
覺察:婚姻與愛情的八種形式,你是哪一種?
接納:婚姻裡最大的陷阱──強求一致
療癒:從根本上解決婚姻問題
真正的愛到底是什麼?
Chapter 2
親密:兩座「冰山」的敞開與連接
冰山原理:冰山下的自己和海面上的他人
應對姿態:好的婚姻是能做到一致性表達
感受層面的連接:你不表達情緒,就會帶著情緒表達
觀點層面的連接:君子和而不同
需求層面的連接:別錯把需求當成愛
渴望層面的連接:愛是唯一正確的答案
我是:你隨時可以改寫自己的婚姻劇本
愛的療癒:重塑親密關係
真正的親密就是在你的伴侶面前沒有恐懼
Chapter 3
激情:愛情最後都會只剩下親情嗎?
在親密關係中,如何維持長期的激情?
Chapter 4
承諾:讓親密關係可以長久的力量
一段好的婚姻,承諾必不可少
為什麼山盟海誓到頭來會變成「空頭支票」?
結語
完美與卓越:愛的終點不是完美
附錄
沒有壞人,只有病人
作者介紹
黃啟團
資深心理學導師、企業家,同時也是中國知名圖書網站「當當網」的暢銷作家,朋友和學員都稱他為「團長」。二十多年來他專注於應用心理學教育,將心理學理論成功運用於企業管理、家庭、婚姻、親子教育等領域,投資創建中國最大的心理學網站「壹心理」,擁有超過兩千萬用戶,用有趣、有愛、實用的表達方式為社會、組織以及個人提供有價值的心理學服務。著有大眾心理學讀物《別人怎麼對你,都是你教的》、《別人怎麼賺錢,是你不會的》、《圈層突破》、《別人怎麼對你,都因為你說的話》、《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》等書。
《別人怎麼對你,都因為你說的話》是他融合心理學專業、近一萬小時諮詢經驗的精華代表作,幫助我們洞悉負面語言的陷阱,破除思想深處的限制框架,進而解決日常常見的矛盾衝突,贏得身邊所有人的喜愛。黃啟團:「願你從今天開始你能掌握語言的藝術,不再一味去抱怨、指責身邊的人,他們變成今天這樣,有你的一份功勞。如果你希望他變得更好,從改變你說話的方式開始。」
《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》則是他「解決感情危機」的代表作,幫助我們擁抱幸福終生的親密關係!黃啟團:「缺愛的人就像飢餓的人一樣,會到處尋找愛。可是,一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。這就是親密關係的秘密所在。」
資深心理學導師、企業家,同時也是中國知名圖書網站「當當網」的暢銷作家,朋友和學員都稱他為「團長」。二十多年來他專注於應用心理學教育,將心理學理論成功運用於企業管理、家庭、婚姻、親子教育等領域,投資創建中國最大的心理學網站「壹心理」,擁有超過兩千萬用戶,用有趣、有愛、實用的表達方式為社會、組織以及個人提供有價值的心理學服務。著有大眾心理學讀物《別人怎麼對你,都是你教的》、《別人怎麼賺錢,是你不會的》、《圈層突破》、《別人怎麼對你,都因為你說的話》、《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》等書。
《別人怎麼對你,都因為你說的話》是他融合心理學專業、近一萬小時諮詢經驗的精華代表作,幫助我們洞悉負面語言的陷阱,破除思想深處的限制框架,進而解決日常常見的矛盾衝突,贏得身邊所有人的喜愛。黃啟團:「願你從今天開始你能掌握語言的藝術,不再一味去抱怨、指責身邊的人,他們變成今天這樣,有你的一份功勞。如果你希望他變得更好,從改變你說話的方式開始。」
《別人怎麼愛你,都因為你怎麼愛自己》則是他「解決感情危機」的代表作,幫助我們擁抱幸福終生的親密關係!黃啟團:「缺愛的人就像飢餓的人一樣,會到處尋找愛。可是,一個人永遠給不了別人自己都沒有的東西,只有充滿愛的人才有能力去愛。這就是親密關係的秘密所在。」
規格
誠品貨碼 / 2682317532009
ISBN13 / 9786267181454
ISBN10 / 6267181456
EAN貨碼 / 9786267181454
頁數 / 368
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8X21CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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