營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南
作者 | 張曄 |
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出版社 | 大都會文化事業有限公司 |
商品描述 | 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南:依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤 |
作者 | 張曄 |
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出版社 | 大都會文化事業有限公司 |
商品描述 | 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南:依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤 |
內容簡介 依食.依人.依時.依症 飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活,因此補一堆,不如吃得對!食之有道:挑食要有道理!「我應該吃些什麼,又有哪些東西不能吃?」常聽人這樣問醫師,這就是所謂的飲食宜忌。飲食宜忌包括兩個範疇:一是生病時適宜吃哪些食物,不適合吃哪些食物;二是根據體質、季節、食物的性味及營養等來正確選用和合理搭配食物。
作者介紹 張曄 營養科主任,在營養領域工作近三十年,具有豐富的臨床治療經驗,也經常參與國際營養專業學術研討會議,常在報刊雜誌發表相關文章,至今累計超過一百多篇,主編多部營養書籍與合作出版的專書,經常受邀擔任節目來賓,上遍各大健康教育相關節目,深受觀眾信賴。
書名 / | 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南 |
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作者 / | 張曄 |
簡介 / | 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南:依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤 |
出版社 / | 大都會文化事業有限公司 |
ISBN13 / | 9789869771146 |
ISBN10 / | 9869771149 |
EAN / | 9789869771146 |
誠品26碼 / | 2681774079003 |
頁數 / | 240 |
開數 / | 18K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |
最佳賣點 : 針對不同體質、季節、症狀給予不同性位的食療指導,做為食材營養搭配的參考書,傳達「吃出健康」的理念。