營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南 | 誠品線上

營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南

作者 張曄
出版社 大都會文化事業有限公司
商品描述 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南:依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤

內容簡介

內容簡介 依食.依人.依時.依症 飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病的生活,因此補一堆,不如吃得對!食之有道:挑食要有道理!「我應該吃些什麼,又有哪些東西不能吃?」常聽人這樣問醫師,這就是所謂的飲食宜忌。飲食宜忌包括兩個範疇:一是生病時適宜吃哪些食物,不適合吃哪些食物;二是根據體質、季節、食物的性味及營養等來正確選用和合理搭配食物。

作者介紹

作者介紹 張曄 營養科主任,在營養領域工作近三十年,具有豐富的臨床治療經驗,也經常參與國際營養專業學術研討會議,常在報刊雜誌發表相關文章,至今累計超過一百多篇,主編多部營養書籍與合作出版的專書,經常受邀擔任節目來賓,上遍各大健康教育相關節目,深受觀眾信賴。

商品規格

書名 / 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南
作者 / 張曄
簡介 / 營養科主任的飲食私療方: 因人、因時、因症的最佳改善機能指南:依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!打造元氣滿滿、身心舒暢、潤
出版社 / 大都會文化事業有限公司
ISBN13 / 9789869771146
ISBN10 / 9869771149
EAN / 9789869771146
誠品26碼 / 2681774079003
頁數 / 240
開數 / 18K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : 針對不同體質、季節、症狀給予不同性位的食療指導,做為食材營養搭配的參考書,傳達「吃出健康」的理念。

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