食在好健康: 營養師的私房挑食筆記
| 作者 | 張曄/ 編 |
|---|---|
| 出版社 | 大都會文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 食在好健康: 營養師的私房挑食筆記：依食．依人．依時．依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生！打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病 |
內容簡介
內容簡介 食之有道：挑食要有道理！ 「我應該吃些什麼，又有哪些東西不能吃？」常聽人這樣問醫師，這就是所謂的飲食宜忌。飲食宜忌包括兩個範疇：一是生病時適宜吃哪些食物，不適合吃哪些食物；二是根據體質、季節、食物的性味及營養等來正確選用和合理搭配食物。現在就讓在營養領域工作近三十年的張曄主任公開其研究精華，做為食材營養搭配的參考書，傳達「吃出健康」的理念。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介張曄營養科主任，在營養領域工作近三十年，具有豐富的臨床治療經驗，也經常參與國際營養專業學術研討會議，常在報刊雜誌發表相關文章，至今累計超過一百多篇，主編多部營養書籍與合作出版的專書，經常受邀擔任節目來賓，上遍各大健康教育相關節目，深受觀眾信賴。
商品規格
| 書名 / | 食在好健康: 營養師的私房挑食筆記 |
|---|---|
| 作者 / | 張曄 編 |
| 簡介 / | 食在好健康: 營養師的私房挑食筆記：依食．依人．依時．依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生！打造元氣滿滿、身心舒暢、潤膚美肌、瘦身排毒、遠離疾病 |
| 出版社 / | 大都會文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9789865719715 |
| ISBN10 / | 9865719711 |
| EAN / | 9789865719715 |
| 誠品26碼 / | 2681259231001 |
| 頁數 / | 240 |
| 開數 / | 18K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |