漫畫健康系: 短時間睡眠 (全) | 誠品線上

マンガで分かる肉体改造: 短眠編

作者 ゆうき ゆう/ 原作; ソウ
出版社 鴻緯圖書有限公司
商品描述 漫畫健康系: 短時間睡眠 (全):「睡眠3小時就夠了!」、「沒有人是因為睡不著而死的!」、「睡意和疲勞無關!」、「睡眠時間長的人容易生病!」、「應該在白天小睡!」…

內容簡介

內容簡介 「睡眠3小時就夠了!」、「沒有人是因為睡不著而死的!」、「睡意和疲勞無關!」、「睡眠時間長的人容易生病!」、「應該在白天小睡!」……世界第一美麗女醫師(自稱)薔薇以及世界第一可愛女護士(自稱)彩芽,將會帶來顛覆我們腦中價值觀的「短眠」的觀念!一系列關於短眠的知識與方法,或許能讓我們的人生活得更有價值!

商品規格

書名 / 漫畫健康系: 短時間睡眠 (全)
作者 / ゆうき ゆう 原作; ソウ
簡介 / 漫畫健康系: 短時間睡眠 (全):「睡眠3小時就夠了!」、「沒有人是因為睡不著而死的!」、「睡意和疲勞無關!」、「睡眠時間長的人容易生病!」、「應該在白天小睡!」…
出版社 / 鴻緯圖書有限公司
ISBN13 / 9789572652879
ISBN10 / 9572652877
EAN / 9789572652879
誠品26碼 / 2681940609003
頁數 / 196
開數 / 32K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 18.3X13X1CM
級別 / N:無

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