





&女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡!
內容簡介
●產後骨盤腔鬆弛可能會引發尿失禁,該如何改善?
●經期前胸部腫脤狂冒痘,經前症候群好難受怎麼辦?
●更年期容易有心血管疾病、陰道乾澀、頻尿等問題?
鄭丞傑醫師透過本書,以最淺顯易懂的方式,
解開100個從青春期少女到更年期女性的私密心事和保健迷思!
子宮肌瘤子宮肌腺症骨盤腔脫垂子宮內膜癌子宮頸癌
卵巢早衰多囊性卵巢症候群巧克力囊腫卵巢腫瘤及癌症
下腹痛、經期不順、難以啟齒的問題,可能都與這些病症有關!
PART 1 姊妹們的私密心事
搞懂婦科檢查,就醫不尷尬
顧好生理期(經期),婦科可解憂
呵護私密處,保養&保健一次到位
PART 2 想孕、慢老從保養卵巢開始
卵巢早衰
巧克力囊腫(子宮內膜異位瘤)
多囊性卵巢症候群
卵巢腫瘤及癌症
PART 3 呵護子宮,遠離病痛
子宮肌瘤
子宮肌腺症
子宮內膜異位症
子宮內膜癌
子宮頸癌
骨盆腔器官脫垂
PART 4兩性互重,老後依然性福
兩性關係
女性的更年期
男性更年期與性功能障礙
產品目錄
推薦文 胡瓜/苦苓/吳淡如
作者序 姐妹們的私房寶典
PART 1 姊妹們的私密心事
搞懂婦科檢查,就醫不尷尬
●婦科正確的就診觀念
●婦科檢查不是只有內診而已!
●就診後,雖然醫生說「沒問題」,仍感覺不適,怎麼辦?
●醫生是熟人,看診好害羞!
顧好生理期(經期),婦科可解憂
●生理期間特別想吃甜食!
●經前症候群好難受,前胸、滿臉狂冒痘!
●月經來就痛!會痛一輩子嗎?
●經痛如何改善?吃錯補品反而幫倒忙!
●子宮「髒血」排不乾淨,婦科問題多!
●每次月經來都會水腫,如何才能改善呢?
●經期循環少於21天或久久才來一次,需要請醫師幫忙調經嗎?
●經期是瘦身黃金期嗎?
●月經沒有來,竟然要捏乳頭檢查!
●經前保養卵巢三階段:養膚、瘦身、補氣一次到位!
呵護私密處,保養&保健一次到位
●私密處老化、心血管疾病風險增加竟然與女性荷爾蒙分泌減少有關?
●私密處老化檢測:常穿緊身褲襪、窄裙?作息不正常?每符合一項,私密年齡加3歲?
●私密處發炎不在意,竟有恐怖後果?
●使用公共廁所會不會感染人類乳突病毒(HPV)?
●女生也有包皮(陰蒂附近)問題?
●私密處常常長青春痘,令人好害羞又不知所措!
●私密處洗乾淨,消除異味,遠離婦科疾病!
●私密處保養,過度清潔是大忌?太常清洗,私密處反而容易乾燥!
●台灣氣候潮濕,洗完澡用吹風機吹一吹,可防止私密處過度悶熱潮濕?
●私密處真的需要特別的保養品嗎?
●婦女憋尿容易尿道、陰道、泌尿道感染?
●反覆陰道炎,是因為甜食?跟飲食有關?血糖過高要小心陰道炎反覆發生?
PART 2想孕、慢老從保養卵巢開始
卵巢早衰
●何謂卵巢早衰?定義?症狀分析?
●卵巢早衰能否復原?如何減緩衰退的速度?
●壓力太大,小心卵巢早衰!
●如何評估卵巢功能?是不是出現早衰問題呢?
●卵巢早衰還可以懷孕嗎?
●卵巢早衰與幹細胞療法?
巧克力囊腫(子宮內膜異位瘤)
●巧克力囊腫也可能是卵巢癌?!
●巧克力囊腫除了讓妳痛經竟有可能癌變!
● 巧克力囊腫影響生育,長期不孕如何改善?到底要不要手術?
多囊性卵巢症候群
●何謂多囊性卵巢症候群?如何改善?
●血糖過高對懷孕會有影響嗎?多囊性卵巢症候群是不是會抑制排卵?
●驗出多囊性卵巢症候群,怎麼做才能順利受孕?
●多囊性卵巢症候群要小心是子宮內膜癌?
●經期混亂痘痘臉,多囊性卵巢難根治?
●減重可以改善多囊性卵巢症候群嗎?
卵巢腫瘤及癌症
●卵巢腫瘤要注意,當心是遺傳體質!
●發現卵巢囊腫,需要立即開刀切除嗎?
●經期量變多、次數多或是嚴重貧血、經期大亂,當心恐是癌症前兆!
●哪些婦女族群比較容易得到卵巢癌?
●吃排卵藥會更容易得到卵巢癌嗎?
PART 3呵護子宮,遠離病痛
子宮肌瘤
●經血量異常,檢查發現是子宮肌瘤!
●頻尿可能就是子宮肌瘤?
●病患變胖,可能是子宮肌瘤作怪?
●子宮肌瘤需要開刀嗎?藥物如何治療?海扶刀是最新的治療方式嗎?
●子宮肌瘤有可能是惡性的嗎?
●吃山藥、豆漿、當歸等,是否會讓子宮肌瘤長大?
子宮肌腺症
●什麼是子宮肌腺症?如何改善?重點在於是否保留生育能力?
●子宮肌腺症有一些投藥系統等療法,但根本療法是子宮切除嗎?
●月經過多、經痛、骨盆腔疼痛可能都是子宮肌腺症,如何改善?
子宮內膜異位症
●什麼是子宮內膜異位?子宮內膜異位的檢查方法有哪些?
●月經疼痛,竟是子宮內膜異位在作怪!
●子宮內膜異位,竟要從肛門檢查?
●子宮內膜異位症,與不孕有很大關係嗎?
●小心!子宮內膜增生可能擋住好孕通道!
●子宮內膜異位和子宮內膜癌要如何分辨?
●CA-125檢查以為罹癌,結果竟是子宮內膜異位症!
●子宮內膜異位症如何治療與改善?
子宮內膜癌
●婦女生殖道癌發生率的第1位是子宮內膜癌?
●子宮內膜癌常見症狀?
●子宮內膜癌的診治照護?
子宮頸癌
●使用新型抹片檢查(薄層抹片、液態抹片),意外發現子宮頸細胞異常?
●子宮頸黏膜受損,這些族群風險增加?
●人類乳突病毒與子宮頸癌有關,只要防止就能避免子宮頸癌發生?
●如何改善飲食與生活,避免子宮頸癌發生?
●子宮頸癌的分期與診斷。
骨盆腔器官脫垂
●骨盆腔為什麼會發生鬆弛?有什麼症狀?
●骨盆腔鬆弛、沒力、下垂要當心,做凱格爾運動(提肛運動)來改善!
●長期提重物,身體負重過多,當心子宮脫垂!
●子宮脫垂(下垂)是否可以預防或預先知道?
●膀胱脫垂有什麼症狀?如何改善?
●直腸脫垂有什麼症狀?如何改善?
●尿道脫垂有什麼症狀?如何改善?
●骨盤腔鬆弛會引發尿失禁?如何改善?
●產後漏尿好害羞,改善方法多!
PART 4兩性互重,老後依然性福
兩性關係
●打子宮頸疫苗,可以防止菜花發生率,男女生皆可打嗎?
●男生打子宮頸癌疫苗有什麼意義嗎?
●如何接種子宮頸癌疫苗?
●疑似性病到處求診,這樣辨別好簡單?
●泡溫泉也可能突然長菜花?菜花也有可能不是被性行為傳染!
●私密處不自主收縮、陰道痙孿症該如何改善?
●男性較常出現的PGAD(持續性性興奮症候群)該如何改善?
●HSDD(性欲減退症)怎麼辦?
女性的更年期
●病患毛病多,熱潮紅、失眠、盜汗、陰道乾澀、頻尿等,都是更年期害的?
●更年期婦女真的比較容易出現心血管疾病嗎?
●更年期到底會持續多久,多年過去了,不舒服的感覺還是沒完沒了!
●進入更年期後,私密處乾澀,當心黏膜受損,容易感染!
●關於更年期性交疼痛,滋潤陰道可以改善嗎?
●荷爾蒙如何補充才正確?
男性更年期與性功能障礙
●男性也有更年期?行房次數減少,原來是男性更年期?
●男性更年期比女生來得早?體力變差、記憶力變差都是男性更年期的症狀?
●如何知道自己是否已進入男性更年期?
●男性睪固酮濃度下降與更年期有關?
●男性更年期的改善
作者介紹
■作者簡介
鄭丞傑
專長婦科腫瘤與婦女健康,普遍被大衆視為華人世界最著名的婦科權威醫師。1989年起在當紅的電視節目「女人女人」,以幽默風趣的口吻,深入淺出生動活潑的言談,講解婦女醫學及兩性健康,廣受好評,被視為台灣電視健康節目專家來賓的開山祖師。
由於深信大眾衛生教育是預防醫學重要的一環,而預防重於治療,因此許多膾灸人口的熱門節目例如「非常男女」、「苦苓晚點名」、「今夜女人香」、「天天星期八」、「性愛學分」、「健康一點零」、「健康二點零」、「五七同學會」、「醫師好辣」等,鄭教授皆是常客,粉絲遍及全球。
由於重視醫學知識的普及化,過去近30年來,除了幾本教科書之外,鄭教授已經出版了《認識妳的身體》、《漫談婦科百病》、《性Q百分百》、《性Q180》、《挑戰性Q》、《中西醫會診子宮內膜異位症》、《病毒、抹片、子宮頸癌》、《你不能不知的子宮健康》等36本著作。
近年來,鄭教授醉心於國際醫療和海扶刀無創手術的推廣,前者是將台灣的優勢醫療實力輸出海外,後者是引進最新最沒有侵襲性的無刀口手術,造福廣大的子宮肌瘤和子宮肌腺症婦女朋友。
[重要經歷]
台北博仁醫院海扶刀治療中心總監(高醫大建教合作)
中山醫學大學董事
台北醫學大學醫學系教授
高雄醫學大學醫學系、醫學資訊暨醫務管理學系教授
高雄醫學大學附設醫院副院長
南京醫科大學第四臨床醫學院教授
南京明基醫院副院長
台北馬偕醫院、國泰醫院婦產科主任醫師
國際外科學院院士
台灣性教育學會理事長
台灣婦產身心醫學會理事長
台灣婦女健康學會理事長
台灣婦科海扶治療醫學會理事長
世界華人性學家學會秘書長
國際微無創醫學會全球副主席
【著作】
《妳不能不知的子宮健康》(原水文化出版)、《病毒、抹片、子宮頸癌》、《女生必備健康書》、《幽默醫生笑談性》、《炒飯吵翻天--名醫臨床性報告》、《性Q180》、《性Q百分百》、《認識RU486》、《中西醫會診子宮內膜異位症》、《中西醫如何治療不孕及安胎》、《漫談婦科百病》等36本有關婦科、性教育的大眾保健書籍,另與不少專家合著「性教育」等數本教科書,同時有學術論文100多篇,並編著「婦產科超音波學」等教科書。
【門診時間】
台北博仁醫院海扶刀特診(限約診,預約電話:02-25789973,0800650450;FB: 博仁醫院海扶刀中心;Line@ 海扶刀)
週四上午
週五上午
台北萬芳醫院
婦產科門診 週六上午
高雄醫學大學附設醫院婦產科門診
每週一下午
每週三上午
高雄醫學大學附設醫院高杏門診
每週一三
(限約診 電話07-3121101轉5501、5502)
各界推薦
現任監察院院長、曾任衛生署署長/張博雅
知名作家暨節目主持人/吳淡如
知名作家/苦 苓
知名藝人暨綜藝節目主持人/胡 瓜
副總統/陳建仁
慈濟大學榮譽教授/葉金川
亞洲大學名譽教授/楊志良
美國AHMC聯合總執行長/邱文達
國衛院董事長/林奏延
衛生福利部部長/陳時中
台北市市長/柯文哲
規格
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。









