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走出去才知道怎麼繼續前進: 45天1166公里的徒步環島教我的事
Going Out to Know How to Keep Going: 45 Days and 1166 Kilometers of Walking Around the Island Taught Me Something
出版社：
出版日期：
2023/04/25
79
380300
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※45天1166公里的徒步環島，用照片與文字分享與記錄自己的心路歷程。
※全書除了文字與照片外，結合作者身為知名主持人的專業，也搭配了相對應的徒步影片，讓讀者從影片與聲音中一天一天地與作者一同前進。
※全書除了文字與照片外，結合作者身為知名主持人的專業，也搭配了相對應的徒步影片，讓讀者從影片與聲音中一天一天地與作者一同前進。
內容簡介
「走」台灣一圈很傻，但走出去才知道怎麼走下去。
徒步環島並不需要理由，但回頭檢視，就會發現原來一切自有源由。
決定出發的想法很突然，
但走出去後才知道自己該如何堅持下去。
啟程的第1天我走得懵懵懂懂，
出發時情緒亢奮，心裡總覺得不真實，
但連日腳踝的劇痛感，讓我害怕自己會走不下去。
雖然因為痛楚使我徒步的步伐不得不放慢，
卻也讓我看見過往日常生活時不曾注意到的人事物。
不認識的陌生人在路途中為我加油打氣，
許久未連絡的友人因緣巧合下再次相聚，
不同的緣分層層相連，我們珍惜著每次相見的機會。
台灣明明那麼小，似乎要走好久好久，
卻也小到我們只要繼續走，就能遇到過去現在未來的緣分。
我的徒步環島由自己定義、自己決定，
每段前進的路程都讓我一點一點的改變，
學會與自我對話、放空雜亂的情緒，
專心致志的繼續向前，堅定自己未來的道路。
總共1166公里的路程，一步一步累積而成，
抵達終點的那瞬間，沒有人歡呼、沒有人鼓掌，
只有我自己澎湃洶湧的邁開步伐到「最後」，
我的第45天過得清請楚楚，不怕自己不能再走下去。
本來覺得會選擇徒步環島肯定有什麼心路歷程，
但實際踏上這條路後，我的腦袋只想著：走就對了！
誠摯推薦
秋華╱資深知名廣播人
何篤霖╱知名主持人
郭靜純╱知名主持人
邱沁宜╱知名主持人
劉清彥╱童書作家、金鐘獎兒童節目主持人
愛跑者協會╱新北市知名運動跑團
徒步環島並不需要理由，但回頭檢視，就會發現原來一切自有源由。
決定出發的想法很突然，
但走出去後才知道自己該如何堅持下去。
啟程的第1天我走得懵懵懂懂，
出發時情緒亢奮，心裡總覺得不真實，
但連日腳踝的劇痛感，讓我害怕自己會走不下去。
雖然因為痛楚使我徒步的步伐不得不放慢，
卻也讓我看見過往日常生活時不曾注意到的人事物。
不認識的陌生人在路途中為我加油打氣，
許久未連絡的友人因緣巧合下再次相聚，
不同的緣分層層相連，我們珍惜著每次相見的機會。
台灣明明那麼小，似乎要走好久好久，
卻也小到我們只要繼續走，就能遇到過去現在未來的緣分。
我的徒步環島由自己定義、自己決定，
每段前進的路程都讓我一點一點的改變，
學會與自我對話、放空雜亂的情緒，
專心致志的繼續向前，堅定自己未來的道路。
總共1166公里的路程，一步一步累積而成，
抵達終點的那瞬間，沒有人歡呼、沒有人鼓掌，
只有我自己澎湃洶湧的邁開步伐到「最後」，
我的第45天過得清請楚楚，不怕自己不能再走下去。
本來覺得會選擇徒步環島肯定有什麼心路歷程，
但實際踏上這條路後，我的腦袋只想著：走就對了！
誠摯推薦
秋華╱資深知名廣播人
何篤霖╱知名主持人
郭靜純╱知名主持人
邱沁宜╱知名主持人
劉清彥╱童書作家、金鐘獎兒童節目主持人
愛跑者協會╱新北市知名運動跑團
產品目錄
推薦序 謝謝你出現在我生命𥚃
推薦序 步伐一旦邁開就不會停止
推薦序 用腳走出來的人生哲學
自序 我不一樣了
第一梯次 摸索期
DAY1╱2021年02月22日 板橋迳中壢
DAY2╱2021年02月23日 中壢迳竹北
DAY3╱2021年02月24日 竹北迳竹南
DAY4╱2021年02月25日 竹南迳後龍
DAY5╱2021年02月26日 後龍迳苑裡
DAY6╱2021年02月27日 苑裡迳大甲
DAY7╱2021年02月28日 大甲迳台中
DAY8╱2021年03月01日 台中
DAY9╱2021年03月02日 台中迳溪湖
DAY10╱2021年03月03日 溪湖迳西螺
DAY11╱2021年03月04日 西螺迳斗南
DAY12╱2021年03月05日 斗南迳嘉義
DAY13╱2021年03月06日 嘉義迳南靖
第二梯次 裝備期
DAY14╱2021年03月18日 南靖迳林鳳營
DAY15╱2021年03月19日 林鳳營迳新市
DAY16╱2021年03月20日 新市迳保安
DAY17╱2021年03月21日 保安迳南岡山
DAY18╱2021年03月22日 南岡山迳衛武營
DAY19╱2021年03月23日 衛武營迳潮州
DAY20╱2021年03月24日 潮州迳東海
DAY21╱2021年03月25日 屏東
第三梯次 驗收期
DAY22╱2021年09月07日 高雄
DAY23╱2021年09月08日 東海迳楓港
DAY24╱2021年09月09日 楓港迳安朔
DAY25╱2021年09月10日 安朔迳金崙
DAY26╱2021年09月11日 台東
DAY27╱2021年09月12日 台東迳知本
DAY28╱2021年09月13日 金崙迳知本
DAY29╱2021年09月14日 瑞和迳台東
DAY30╱2021年09月15日 瑞和迳富里
DAY31╱2021年09月16日 富里迳玉里
DAY32╱2021年09月17日 瑞穗迳玉里
DAY33╱2021年09月18日 花蓮
第四梯次 零整期
DAY34╱2021年10月16日 板橋迳白沙灣
DAY35╱2021年10月20日 白沙灣迳加投里
DAY36╱2021年10月26日 加投里迳深澳
DAY37╱2021年10月29日 福隆迳礁溪
DAY38╱2021年11月01日 福隆迳深澳
DAY39╱2021年11月06日 礁溪迳蘇澳新站
DAY40╱2021年12月05日 花蓮迳崇德
DAY41╱2021年12月06日 瑞穗迳鳳林
DAY42╱2021年12月07日 鳳林迳花蓮
DAY43╱2022年01月10日 漢本迳南澳
DAY44╱2022年01月11日 崇德迳漢本
DAY45╱2022年01月12日 蘇澳新站迳南澳
推薦序 步伐一旦邁開就不會停止
推薦序 用腳走出來的人生哲學
自序 我不一樣了
第一梯次 摸索期
DAY1╱2021年02月22日 板橋迳中壢
DAY2╱2021年02月23日 中壢迳竹北
DAY3╱2021年02月24日 竹北迳竹南
DAY4╱2021年02月25日 竹南迳後龍
DAY5╱2021年02月26日 後龍迳苑裡
DAY6╱2021年02月27日 苑裡迳大甲
DAY7╱2021年02月28日 大甲迳台中
DAY8╱2021年03月01日 台中
DAY9╱2021年03月02日 台中迳溪湖
DAY10╱2021年03月03日 溪湖迳西螺
DAY11╱2021年03月04日 西螺迳斗南
DAY12╱2021年03月05日 斗南迳嘉義
DAY13╱2021年03月06日 嘉義迳南靖
第二梯次 裝備期
DAY14╱2021年03月18日 南靖迳林鳳營
DAY15╱2021年03月19日 林鳳營迳新市
DAY16╱2021年03月20日 新市迳保安
DAY17╱2021年03月21日 保安迳南岡山
DAY18╱2021年03月22日 南岡山迳衛武營
DAY19╱2021年03月23日 衛武營迳潮州
DAY20╱2021年03月24日 潮州迳東海
DAY21╱2021年03月25日 屏東
第三梯次 驗收期
DAY22╱2021年09月07日 高雄
DAY23╱2021年09月08日 東海迳楓港
DAY24╱2021年09月09日 楓港迳安朔
DAY25╱2021年09月10日 安朔迳金崙
DAY26╱2021年09月11日 台東
DAY27╱2021年09月12日 台東迳知本
DAY28╱2021年09月13日 金崙迳知本
DAY29╱2021年09月14日 瑞和迳台東
DAY30╱2021年09月15日 瑞和迳富里
DAY31╱2021年09月16日 富里迳玉里
DAY32╱2021年09月17日 瑞穗迳玉里
DAY33╱2021年09月18日 花蓮
第四梯次 零整期
DAY34╱2021年10月16日 板橋迳白沙灣
DAY35╱2021年10月20日 白沙灣迳加投里
DAY36╱2021年10月26日 加投里迳深澳
DAY37╱2021年10月29日 福隆迳礁溪
DAY38╱2021年11月01日 福隆迳深澳
DAY39╱2021年11月06日 礁溪迳蘇澳新站
DAY40╱2021年12月05日 花蓮迳崇德
DAY41╱2021年12月06日 瑞穗迳鳳林
DAY42╱2021年12月07日 鳳林迳花蓮
DAY43╱2022年01月10日 漢本迳南澳
DAY44╱2022年01月11日 崇德迳漢本
DAY45╱2022年01月12日 蘇澳新站迳南澳
作者介紹
呂如中
呂如中
作家、主持人、藝人。
曾任廣播節目主持人，主持經歷豐富，具備親切知性的優質形象，搭配幽默穩重的口條台風，總為活動氣氛點綴得恰到好處。能動能靜，是讓記者會及晚會呈現品味格調的靈魂，也是令客戶與媒體安心的橋樑，曾榮獲第50屆電視金鐘獎綜合節目主持人提名。
呂如中
作家、主持人、藝人。
曾任廣播節目主持人，主持經歷豐富，具備親切知性的優質形象，搭配幽默穩重的口條台風，總為活動氣氛點綴得恰到好處。能動能靜，是讓記者會及晚會呈現品味格調的靈魂，也是令客戶與媒體安心的橋樑，曾榮獲第50屆電視金鐘獎綜合節目主持人提名。
規格
誠品貨碼 / 2682361680008
ISBN13 / 9786263297845
ISBN10 / 6263297840
EAN貨碼 / 9786263297845
頁數 / 192
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.7X1.2CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
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- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
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