超人脈術: 不善交際也能輕鬆拓展人際關係, 打造讓機會找上門的幸福交友圈

序
第1章　讓人脈停滯的五個誤解
．正因為內向又怕生，所以才發現的事
．外向的成功人士說的「人脈術」派不上用場
誤解1　如果沒有天生的魅力，就無法聚集人脈？
．能言善道且強勢的外向者，遭人疏遠的理由
．內向的人欠缺的經驗值，能用技巧來彌補
誤解2 有連結的人數愈多愈好？
．拓展人脈網絡，重質不重量
．人脈建立得好，9個月就能出人頭地，要是沒建立好，就得花上48個月
誤解3 要構築人脈，得花費時間和精力？
．對照「五分鐘規則」，成為給予者
誤解4 內向又口才不好的人，不擅長與人往來？
．內向的人＝對外來刺激敏感的人
．就算是第一次見面，只要多留神，之後還是內向的人比較有優勢
誤解5 就算拓展人脈，也不見得能變得幸福？
．職場上有三位朋友，人生的滿意度就會上升96％
第2章 為你帶來幸福的「拓展人脈網絡」究竟為何？
．知道自己應該視為目標的人脈網絡理想形態
．拓展人脈網絡的手法，會配合個性而改變
．重點是「進一步擴展」選擇用的基礎
．我們會和身邊人們的屬性愈來愈相近
．結交後會帶來不良影響的人，其特徵為何？
．於公於私都能使用的技巧
第3章 與「超級連繫人」連結的技巧
．為你的人脈網絡帶來戲劇化改變的關鍵人物
．超級連繫人知道討人喜歡的要訣
．將超級連繫人加進人脈網絡中吧
技巧1 使用「人脈網絡地圖」來找尋
．和誰相遇、由誰介紹、介紹給誰
．如果只是持續展開輕鬆的交往，人脈的品質會下滑
技巧2 以「重新連結」來重新建立關係
．人不光只會幫助自己喜歡的對象，也會喜歡幫助過的對象
．將接近的成功率從8％提升為42％的方法
技巧3 以「最適當的接觸次數」來縮短距離
．經科學證明，對方好感會增加的接觸次數是……？
技巧4 以「正向八卦」來提高親密度
．提升與超級連繫人親密度的會話術
．只要兩個簡單的提問，對你的親近感就會大增
第4章 如何結交帶來幸福的「三位朋友」
．對充實身心有助益的「拓展交朋友的人脈網絡」
．豐富人生的不是金錢，而是朋友
．職場上有親近的朋友，對薪水的滿意度會提升3倍
．世界第一的投資專家，給社會新鮮人的建議是什麼？
結交方法1 以「自我揭露」打開對方心房
．適合自我揭露的十個主題
．要注意揭露的順序、比例、主題這三者
結交方法2 以「if then profile」來獲得對方的信賴
．行動有一貫性的人，容易結交朋友
結交方法3 演出「類似性和歸屬意識」，和對方交心
．現實的類似與主觀的類似不一樣
．讓對方覺得「這個人和我好像！」，這點很重要
結交方法4 以「一同合作與歡笑」，一口氣加深彼此情誼
．不需要搞笑能力或獨特性
結交方法5 活用「社群網站」來維護
．想要心靈相通，文字的往來比對話更重要
．以「和任何人都能變親密的36個提問」來當作傳訊息的題材
第5章 看穿人際關係變成壓力的陷阱
．要防止拓展人脈網絡變成壓力
．決定將自己的極限值設定為30人後，頓時輕鬆許多
．看出誰是麻煩人物，學會避而遠之的技術
壓力1 過度自信的「建立品牌」陷阱
．從波士頓大學的研究中得知遲遲無法出人頭地的原因
．如何不讓自己跟著建立品牌
壓力2 讓周遭人引發衝突的「鬧事者」設下的陷阱
．萬萬靠近不得的人，有四種共通的性格
．破壞社群和諧的麻煩人物，簡單一眼看穿的方法
．如何不讓你站在「鬧事者」那一邊
壓力3 嘲笑對方，「鄙視者」的陷阱
．用來俐落斬斷關係的標準
．如何不讓你成為鄙視他人的人
第6章 得到迷人的魅力
．最終階段特別篇
．研究得知，魅力也能後天培養
．明白自己當下有多大魅力的自我檢測
．吸引眾人的6種能力是什麼？
．增進魅力的5個方法
方法1 積極聆聽
．回答速度要快，但開始說之後，要用緩慢低沉的聲音
方法2 無聲戲劇訓練
．從哈佛大學的研究中得知要挑選有魅力的話題
方法3 故事分享
．故事要歸納出起、承、合這3部分
方法4 反問
．成為「讓我明白自己內心聲音的人」
方法5 以具體的話語來呈現未來
．提高魅力後，等在前面的是絕佳的人脈網絡
後記
參考文獻

DaiGo

讀心師 DaiGo



慶應義塾大學理工學院物理資訊工學系畢業。對打造人心很感興趣，研究人工智能記憶材料類的材料科學。是首位在日本媒體上介紹源自英國的讀心術（解讀人心，加以操控的技術）的人，並以日本唯一一位讀心師的身分在許多電視節目上演出。之後拓展活動範圍，以企業的商業顧問、產品開發者、作家、大學教授的身分，有活躍的表現。雖然不善與人交往，個性上有點溝通障礙，但還是活用「拓展人脈網絡」的技巧，陸續展開新的商業活動。嗜好是一年閱讀超過3000本書、玩貓、看Niconico影片、上健身房。著作銷售累計達三百萬本。暢銷書眾多，諸如《命運可以操控》（makino出版）等等。