頭骨按摩: 鬆鬆筋膜! 腦脊髓液循環暢通, 身體就會好 | 誠品線上

頭蓋骨をユルめるとカラダが快調になる!

內容簡介

內容簡介 ◎豐富配圖＋淺顯易懂的圖解文字，讓人一讀就懂重點◎將重要觀念內容分類說明，讓人快速掌握正確知識◎國人最常遇到的身體不適症狀，都能透過本書的頭骨按摩法來有效改善◎絕對能安心實行，完全無副作用！讓三萬人有感的治療方法首度公開！ 頭痛、失眠、眼睛疲勞、頸部僵硬、肩膀僵硬、腰痛、食慾不振……都能統統消失！還可以瘦臉！「頭好痛」、「睡不著」、「身體動作很不靈活」……如果你也為這些症狀所苦，說不定就是因為頭骨出現歪斜所引起的喔。作者在書中介紹了多種在家就能獨自完成的簡單保養法，讓我們只要跟著書籍按表操課，就能讓全身更舒暢、更健康！就讓我們透過能調整頭骨的自我保養法，一起來消除這些不適症狀吧！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介山口勝美一般社團法人JPN美容矯正治療師協會代表理事，美容矯正沙龍工作室「Nature 」代表，2015～2016年日本環球小姐Final Beauty Camp講師。從1981年起便以妝髮設計師的身分開始相關的活動，之後學習各項整骨、體療法、脊骨神經療法、美容矯正術，於2006年創辦美容矯正沙龍工作室「Nature 」，目前也兼任培養頭骨矯正美容治療師、講師的培訓課程代表。Nature  http: www.nature-m.com 一般社團法人JPN美容矯正治療師協會 http: biyokyosei-serapisuto.or.jp Ameba部落格 http: ameblo.jp korohuwa 電子報 http: www.reservestock.jp subscribe 61833■譯者簡介羅小如

產品目錄

產品目錄 Part 1 矯正「歪斜」，健康愉快每一天！一併解決頭痛、失眠、肩頸僵硬從外表看出來！檢測臉部歪斜程度 從日常生活中看出來！判斷頭骨歪斜程度 頭骨會像呼吸一樣活動 能左右身體健康的腦脊髓液是什麼呢？ 頭骨會在不知不覺間歪斜 自我保養Q&A Part 2 首先，按摩頭骨基本保養法開始保養之前 Step 1 疏通淋巴 Step 2 按摩頭骨 Step 3 按摩顳骨 Step 4 按摩枕骨 Step 5 按摩額骨 專欄 要是這樣過生活，頭骨會歪斜喔！案例1 Part 3 消除惱人的小毛病！對症下藥保養法頭痛 失眠 眼睛疲勞頸部僵硬 肩膀僵硬＆腰痛 食慾不振 荷爾蒙失調 專欄 要是這樣過生活，頭骨會歪斜喔！案例2 Part 4 變得更健康&臉更小應用保養法按摩顳骨與顴骨 按摩顎關節 按摩上頷骨 按摩下頷骨 按摩舌骨肌肉與廣頸肌肉 疏通從鎖骨以至腋下的淋巴 實際案例集 我們靠自我保養，改變了這麼多！ 折磨人的過敏性鼻炎情況好轉了！ 我的脖子不再僵硬，睡眠也更沈更香了。 我不會再咬著牙根入睡，也不再頭痛了！ 就算前一天喝酒隔天也不會水腫 身體容易往右半邊傾斜的習慣大減

商品規格

活動

• 4/26前 全站滿$1,688折$150
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• 4/26前 全站滿$5,888折$600