斯多葛主義生活: 如何避開焦慮、悲傷、失望、憤怒和不滿的情緒指南

斯多葛主義生活: 如何避開焦慮、悲傷、失望、憤怒和不滿的情緒指南

Lessons in Stoicism: What Ancient Philosophers Teach Us about How to Live

出版日期:
2020/11/11
79
290229
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影響歐洲世界數世紀至今的生活哲學

內容簡介

如何過上斯多葛的生活:
如何理解自己的身分與角色定位。
如何面對困擾
如何管理自身的情緒
如何應付互動的進與退
如何好好地過日子

影響歐洲世界數世紀至今的生活哲學,用心品味書中的智慧,撫慰以及貼近人心的啟發,讓人生活得更愉快。

本書特色:
1. 淺顯易懂的方式描述斯多葛主義這個深奧的大主題
2. 撫慰受傷心靈的心靈雞湯
3. 生活壓力大改變看事情的想法/觀念
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產品目錄

前言
1. 哲人即醫者
2. 你能控制甚麼
3. 情緒的問題
4. 應對逆境
5. 我們在大自然中的位置
6. 生與死
7. 人類該如何共存
後記
銘謝

作者介紹

約翰‧賽勒斯

約翰‧賽勒斯 (John Sellars)

倫敦大學皇家哈洛威學院的哲學講師暨牛津大學沃弗森學院的成員。他撰有《The Art of Living》,也是「現代斯多葛主義」的創辦成員之一,這個團體每年主辦「斯多葛週」活動,邀請全球民眾體驗「斯多葛生活週」,觀察這種生活方式如何改善自己的人生。

吳湘湄

吳湘湄

美國密西根州立大學英美文學碩士、英國薩塞克斯大學博士。

譯有書籍十數種:《我家自閉症兒子與他的好友Siri》、《行至生命盡頭》、《不得罪人的回話術》、《開始自己動手畫地圖》、《負面情緒的力量》、《孤獨星球Lonely Planet地表最強人氣美食地圖》(合譯)等書。

規格

誠品貨碼 / 2681936004003
ISBN13 / 9789865529413
ISBN10 / 9865529416
EAN貨碼 / 9789865529413
頁數 / 176
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8X21X1.2CM
級別 / N:無

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