一小時搞懂什麼叫憂鬱 | 誠品線上

こころが病んでる? って思ったら

作者 香山リカ
出版社 知己圖書股份有限公司
商品描述 一小時搞懂什麼叫憂鬱:「憂鬱」就跟感冒一樣,隨時都可能發生在你我之間當有「鬱卒」的樣子出現時,周遭人和自己若能及時警覺,正確應對,就能預防「憂鬱症」的產生,迅速

內容簡介

內容簡介 ◎以漫畫方式呈現「憂鬱症」症狀,用趣味故事帶出專業的精神醫學知識。 ◎每則案例都配有醫師的專業解說、給病患本人的對策和給病患親友的建議,幫助讀者逐步釐清「憂鬱症」的症狀和應對方法。◎書末附有新型憂鬱症狀「情緒障礙 雙極II型」的自我檢視表,幫助讀者及早發現「憂鬱症」前兆,以便採取治療或紓解。「憂鬱」就跟感冒一樣,隨時都可能發生在你我之間當有「鬱卒」的樣子出現時,周遭人和自己若能及時警覺,正確應對,就能預防「憂鬱症」的產生,迅速讓情緒獲得紓緩,迎向順利人生。一想到明天的考試就睡不著、吃不好? 上班時死氣沉沉,一放假又生龍活虎?孩子不爭氣、老公不體貼、家事做不完,對於這樣的生活很不滿?當上司的負責任把事情做到最好,其他人卻絲毫不領情,心情超悶?你是否有以上的想法呢?小心!你可能已經得了「憂鬱症」!香山麗香醫師以自己擔任精神科醫師的豐富經驗,向讀者們介紹「憂鬱症」的成因、種類、應對與治療方法,「憂鬱症」不再是一種羞於啟齒、不敢告人的精神狀態,而是如同感冒一般,是人人都可能得到,也有治療方法的「疾病」!書中以漫畫的方式生動地呈現每則案例,可愛的插畫讓人看了會心一笑,更幫助讀者了解自己的症狀屬於哪一種「憂鬱症」,並從案例分析文中學習如何應對,是本結合專業與趣味的圖解醫學書!

各界推薦

各界推薦 精神科醫師&文化部藝術新秀 林子堯國軍桃園總醫院精神科主治醫師 陳淵渝「書中漫畫有趣、簡潔、生動且有醫學背景,內容講述了許多醫療人員才會知道的趣味內容。……不僅適合病患或家屬閱讀,也建議醫療人員可以參考閱讀。」——2013年文化部藝術新秀補助得主、桃園療養院精神科醫師 林子堯「這本書讓讀者能用輕鬆、正面及幽默的態度來面對憂鬱。即使沒有心理專業知識的人,只要讀完本書就能學會基本的控制情緒技巧。」——國軍桃園總醫院精神科主治醫師 陳淵渝

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介香山理香1960年出生於北海道。東京醫科大學畢業。活用豐富的臨床經驗,以現代人的心靈問題為中心,持續在許多的媒體上發言。專業為精神病理學。主持NHK RADIO的「香山麗香的心靈美容液」廣播節目。目前擔任精神科醫師、立教大學現代心理學系映像身體學系的教授。鳥居志帆1982年靜岡縣出生。從2006年開始以自由插畫家的身分活動。主要著作有《有人叫我瘦7公斤》(大田出版)等書。此外也為雜誌與網頁畫插圖或漫畫。部落格:http: toriishiho.net 陳盈燕畢業於成大歷史系、北藝大西洋美術研究所,東京藝術大學交換留學生,曾任出版社編輯。自學通過日語一級檢定,目前在日本東京留學中,譯作有《一小時搞懂什麼叫「憂鬱」》。

產品目錄

產品目錄 CASE1 爸爸的部下「很憂鬱」 「我有、憂鬱症」自己宣告的部下 說是要休假到國外旅行…… 精神理論上,憂鬱症治不好!? 「下午五點以前都很憂鬱」 憂鬱症社交長人的犧牲者 不要過度說實話 上司也會得憂鬱症!?CASE2 媽媽在家裡爆發了 心情不佳的「憂鬱主婦」 對老公的家庭暴力增加中 發洩出來就會輕鬆舒暢 慎用危險藥品 婚活憂鬱症 有著同樣煩惱的人聚在一起的話……CASE3 學生也會得憂鬱症 不是「憂鬱」就可以不用考試 這是青春期的煩惱?還是憂鬱症? 絕對不能自殘! 易得憂鬱症的人與不易得憂鬱症的人CASE4 憂鬱症是普通的疾病 我家的哥哥得了憂鬱症嗎? 憂鬱症是特殊的疾病嗎? 說「加油喔!」也沒關係嗎? 為什麼憂鬱症人口增加中? 迎向未來 ‧自我控制情緒的方法──認知療法 ‧「情緒障礙 雙極II型」自我檢視

商品規格

書名 / 一小時搞懂什麼叫憂鬱
作者 / 香山リカ
簡介 / 一小時搞懂什麼叫憂鬱:「憂鬱」就跟感冒一樣,隨時都可能發生在你我之間當有「鬱卒」的樣子出現時,周遭人和自己若能及時警覺,正確應對,就能預防「憂鬱症」的產生,迅速
出版社 / 知己圖書股份有限公司
ISBN13 / 9789861777719
ISBN10 / 9861777717
EAN / 9789861777719
誠品26碼 / 2680847657001
頁數 / 168
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

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