我們終將離去: 人生終點前的30個覺察, 找到生命的意義與希望, 回到當下的自己

我們終將離去: 人生終點前的30個覺察, 找到生命的意義與希望, 回到當下的自己

人はいつか死ぬのだから: 小さな気づきは人生の恵み

出版日期:
2023/01/16
79
300237
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★人生終點前的30個覺察,找到生命的意義與希望,回到當下的自己★
日本九型人格權威,教你如何「活在當下」,
卸下心靈的重擔,幸福一輩子!
人生真正需要的是什麼?人生真正重要的是什麼?
請告訴自己:「活著,就是一件可貴的事情。」

內容簡介

★人生終點前的30個覺察,找到生命的意義與希望,回到當下的自己★
 
日本九型人格權威,教你如何「活在當下」,
卸下心靈的重擔,幸福一輩子!
 
人生真正需要的是什麼?
人生真正重要的是什麼?
 
請告訴自己:「活著,就是一件可貴的事情。」
 
「人生終有一死」──在這個時代,每個人都必須了解這件事。
 
死亡面前,人人平等。有些人是久病離世,有些人則是意外驟逝。生病、天災、突發事故……我們無法得知自己會在什麼時候、以什麼方式迎接死亡。
 
 世界上有時會發生超乎預料的大事,嚴重撼動我們的價值觀。人生在世,有時也會因為突發狀況,大大改變我們的人生。親朋好友或名人過世時,我們也會大受打擊,脫口問道:「怎麼會?」
 
 即使人生經過不少大風大浪,我們還是活下來了,這代表生命自有定數。我們應該感謝自己還活著、感謝上天賜予這條命,把握當下每一刻。正視、珍惜生活中的每一件小事,就是充實地度過人生的不二法門。
 
邁向終點前,每個人都需要的準備:
找出真正重要的事物,思考生存與人生的本質
 
 重新檢視,找出自己真正重要的事物。
 思考生存與人生的本質。
 接著,就是準備平靜地接受自己的死期。
 
 寶貴的機會來了。從前在庸庸碌碌的日子中迷失了什麼?那些明知很重要卻逃避面對的問題,現在,正是你排除所有干擾,專心面對它們的最好時機。
 
 透過本書,你將能學到:
 
l   如何找回生存的原動力:「愛」與「關懷」
l   如何面對自己的黑暗面
l   如何透過每天的睡眠,練習為死亡做準備
l   如何透過利他行為,找回生命的喜悅
l   如何改善人際關係
l   如何接納「不被愛的自己」
l   如何將晚年活得充實
l   如何原諒他人、放下心中的負能量
l   邁向幸福人生的3個步驟
l   人生中應該放下的2種慾望……等等。
 
  當我們斷絕外界紛擾,學習和自己獨處之後,這些靜靜獨處的時光,同時也是「思考死亡的時光」、「為死亡做好心理準備的時光」。
 
面對死亡時,我們該如何自處?
幫助你找回寧靜喜樂的心
 
 作者多年來致力於為處於困境中的人提供諮詢,照顧那些接近死亡的人,並為他們的家人祈禱,她根據自己的寶貴經驗,講述了我們在活著的時候真正應該珍惜的東西。
 
 書中共分為五章,由30篇短文構成,告訴讀者每個人在人生中相當重要的課題:面對死亡時,我們該如何自處?透過作者溫暖且隱含智慧的筆觸,相信可以引領讀者從近年來災害頻傳的壓抑日子中,找回一顆寧靜喜樂的心。


【歡迎收聽|迷誠品Podcast】直視死亡,反思生命的價值 feat.殯葬職人小冬瓜|放送觀點

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產品目錄

目錄
前言
楔子 思考「生老病死」
「想要活下去」的渴望
沒有人能創造生命
人的性命,是「至高存在」所賜予的
如何對面生老病死
 
第一章 人臨死前在想什麼

臨死前的最後希望
在世者與往生者之間的羈絆
摯愛之死
愛與關懷就是生存的原動力
面對自己的黑暗面
準備好安詳死去

祈禱時間
 
第二章 小小的「發現」,就能改變人生

祈禱能帶來莫大的力量
塞翁失馬,焉知非福
病患的祈禱所帶來的啟示
人生應該遵循生命的本質
何謂真正的謙虛
小小的「發現」,就能改變人生──保羅的悔改

 
第三章 用快樂的心境邁向晚年

如何度過晚年
積沙成塔
人該如何得到救贖
該如何改善人際關係
如何接納「不被愛的自己」
如何將晚年活得充實

 
第四章 敞開心胸生活

不要責怪自己,也不要責怪他人
說出真心話
談原諒
放下負能量
人生少不了愛
繪畫見真心

 
第五章 人生就是「尋寶之旅」

為他人做點小事
感謝每一件小事
邁向幸福人生的三步驟
放下這兩種欲望
每件事都有意義
尋找人生的寶藏

 
後記

各界推薦

★感心推薦
大師兄|《火來了,快跑》作者
許伊妃|和光里創辦人
楊玉欣|立法院榮譽顧問
收納幸福-廖心筠
郭憲鴻(小冬瓜)|YT頻道「單程旅行社」
畢柳鶯|復健科醫師、《斷食善終》作者 
 
★「擁有向死而生的智慧,尋找生命的寶藏。不住的感謝、禱告與祝福,能夠真正改變人生。」──郭憲鴻(小冬瓜)/YT頻道「單程旅行社」

作者介紹

鈴木秀子

 東京大學人文科學研究所博士。曾留學法國、義大利,並曾於美國史丹佛大學、夏威夷大學任教。後擔任聖心女子大學教授、國際交流學會榮譽會長,同時也是聖心會修女與文學博士。

 

在1980年代後期,她是第一位將九型人格學引進日本的人,為日本研究九型人格的權威,享有極高評價,常應邀至日本及國外各地演講。60年多年來,她也持續以修女的身分傾聽人們的苦惱,貼近大眾的心聲。她長期致力於關懷那些接近死亡的人,給予他們慰藉。

 

截至2022年為止,她的著作已經超過60本以上。其中暢銷書「九型人格」系列,銷售更突破80萬冊。

林佩瑾

林佩瑾

 

淡江大學應用日語系畢業,曾任出版社編輯,熱愛閱讀、電影與大自然,家有一貓,每天吸貓獲取正能量。

 

主要譯作有《到哪工作都吃得開,和誰共事都合得來》、《思考力培養法:全球800萬人實踐的思考程序》、《我啊,走自己的路》、《漁港的肉子》、《強風吹拂》等。

 

聯絡信箱:kagamin1009@gmail.com

規格

誠品貨碼 / 2682324332005
ISBN13 / 9789573299523
ISBN10 / 9573299526
EAN貨碼 / 9789573299523
頁數 / 192
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 20.9X14.8X1.3CM
級別 / N:無

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