

處理隱象: 從令人覺得棘手的對話到健康的溝通
Dealing with the Elephant in the Room
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350315
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★ 美國亞馬遜 5 顆星評價!溝通專家邁克・貝勒幫助你具備面對衝突所需的技能,包括促成健康溝通的六大工具與六大技能。在本書中,你能學會實用的方式去傾聽、給予和接受真誠的回饋,並且帶著良善的態度在關係中互動,使房內的象爸、象媽帶著小象離去,迎回一室的清新與舒暢,也許是在其他溝通書上不曾找到的。
內容簡介
◎美國亞馬遜 5 顆星評價!
你的辦公室裡,有隻大象嗎?
你的家中,也藏著大象嗎?
夫妻之間,大象出現了嗎?
親子之間,跑出一隻大象嗎?…
這頭大象隱藏起來了!
牠像個難以啟齒的話題,藏在人與人之間,
而你還在忽略牠嗎?
現在就需要《處理隱象》!
大部分的人都想要避免談到「房間裡的大象」,無論面對的是配偶、朋友、老闆、同事或者是子女。令人覺得棘手的對話往往會產生高度的張力,甚至造成關係的破裂。但是如果只是想要避免這些對話的發生,結果可能會更糟糕,畢竟我們無法忽略房間裡的大象,隨著時間過去,牠們會一天天地長大。
「這真是一本太棒的書了!邁克・貝勒所提供的觀點不只非常有趣,建議也非常務實。如果你想要有健康的人際關係,無論是在工作場域或者家庭中,那麼你一定會喜愛這本書!」
《在婚姻開始之前拯救婚姻》作者/莉絲&萊斯里・派羅特
「邁克・貝勒非常有經驗地引導我們探討關於溝通的技能。他指出當我們在壓力下,若沒有更適合的溝通工具,我們就會使用從孩童時期學來的溝通工具:吼叫、發怒或是閉口不言。我們的肢體語言或口裡說出的話可以有效地平息爭論中的情緒,但如果處理不當,也可能演變成一場戰爭。透過學習運用書中教導我們的技能,成為一個良好的溝通者。這本書充滿了智慧!」
《在一群搞砸的人中過得勝的生活》作者/伊莉莎白・布朗
你的辦公室裡,有隻大象嗎?
你的家中,也藏著大象嗎?
夫妻之間,大象出現了嗎?
親子之間,跑出一隻大象嗎?…
這頭大象隱藏起來了!
牠像個難以啟齒的話題,藏在人與人之間,
而你還在忽略牠嗎?
現在就需要《處理隱象》!
大部分的人都想要避免談到「房間裡的大象」,無論面對的是配偶、朋友、老闆、同事或者是子女。令人覺得棘手的對話往往會產生高度的張力,甚至造成關係的破裂。但是如果只是想要避免這些對話的發生,結果可能會更糟糕,畢竟我們無法忽略房間裡的大象,隨著時間過去,牠們會一天天地長大。
溝通專家邁克・貝勒幫助你具備面對衝突所需的技能,包括促成健康溝通的六大工具與六大技能。在本書中,你能學會實用的方式去傾聽、給予和接受真誠的回饋,並且帶著良善的態度在關係中互動,使房內的象爸、象媽帶著小象離去,迎回一室的清新與舒暢,也許是在其他溝通書上不曾找到的。
「這真是一本太棒的書了!邁克・貝勒所提供的觀點不只非常有趣,建議也非常務實。如果你想要有健康的人際關係,無論是在工作場域或者家庭中,那麼你一定會喜愛這本書!」
《在婚姻開始之前拯救婚姻》作者/莉絲&萊斯里・派羅特
「邁克・貝勒非常有經驗地引導我們探討關於溝通的技能。他指出當我們在壓力下,若沒有更適合的溝通工具,我們就會使用從孩童時期學來的溝通工具:吼叫、發怒或是閉口不言。我們的肢體語言或口裡說出的話可以有效地平息爭論中的情緒,但如果處理不當,也可能演變成一場戰爭。透過學習運用書中教導我們的技能,成為一個良好的溝通者。這本書充滿了智慧!」
《在一群搞砸的人中過得勝的生活》作者/伊莉莎白・布朗
產品目錄
致 謝
引 言 大象是如何進入房間的?
Part 1 溝通的過程
1 防止大象
2 為何對話會變得棘手?
3 人們需要什麼?
Part 2 促成健康溝通的工具
4 第一號工具:你必須學會跳舞(觀點)
5 第二號工具:溝通的自信(信任)
6 第三號工具:待在屬於你的棋盤上(所有權)
7 第四號工具:你個人的加油站(情緒)
8 第五號工具:燉鍋關係(時間)
9 第六號工具:每個人的價值(尊重)
Part 3 達成健康對話的技能
10 第一號技能:保證安全
11 第二號技能:根除脅迫
12 第三號技能:練習傾聽
13 第四號技能:鼓勵誠實的回饋
14 第五號技能:選擇和善
15 第六號技能:知道你的目旳
Part 4 發展連結
16 和家人有連結
17 不生銹的關係
18 救贖的科技
結 論
引 言 大象是如何進入房間的?
Part 1 溝通的過程
1 防止大象
2 為何對話會變得棘手?
3 人們需要什麼?
Part 2 促成健康溝通的工具
4 第一號工具:你必須學會跳舞(觀點)
5 第二號工具:溝通的自信(信任)
6 第三號工具:待在屬於你的棋盤上(所有權)
7 第四號工具:你個人的加油站(情緒)
8 第五號工具:燉鍋關係(時間)
9 第六號工具:每個人的價值(尊重)
Part 3 達成健康對話的技能
10 第一號技能:保證安全
11 第二號技能:根除脅迫
12 第三號技能:練習傾聽
13 第四號技能:鼓勵誠實的回饋
14 第五號技能:選擇和善
15 第六號技能:知道你的目旳
Part 4 發展連結
16 和家人有連結
17 不生銹的關係
18 救贖的科技
結 論
作者介紹
■作者簡介
邁克・貝勒(Mike Bechtle)
亞利桑那州立大學教育博士,著有《如果你不把鑰匙給出去,人們無法讓你瘋狂》(People Can't Drive You Crazy If You Don't Give Them the Keys)、《如何帶著自信溝通》(How to Communicate with Confidence)以及《我希望知道該怎麼做》(I wish He Had Come With Instructions)等書。
他的文章常見於各種報章雜誌,例如《作者文摘》(Writer's Digest)、牧者網站(Pastors.com)和《企業家雜誌》(Entrepreneur)。他同時也是座談會的知名講員,現住在加州。你可以從www.mikebechtle.com上面得知更多關於他的消息。
■譯者簡介
鄭毓淇
英國愛丁堡大學英語教學碩士,擔任出版社編輯多年。喜歡在編輯和譯者兩種身分的轉換中增進自己,此外還是重度閱讀者及文具控。
規格
誠品貨碼 / 2681685875008
ISBN13 / 9789864002283
ISBN10 / 9864002287
EAN貨碼 / 9789864002283
頁數 / 320
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無
退貨說明
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- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
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- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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