消化好, 活得好
| 作者 | 張曄/ 石玉玲/ 主編 |
|---|---|
| 出版社 | 聯寶國際文化事業有限公司 |
| 商品描述 | 消化好, 活得好：●內容簡介吃好、常動、多按摩，提升消化力，活出人生健康態度！怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃？為什麼胃不舒服，是喝粥幫了倒忙？一定要做胃腸道檢查 |
內容簡介
內容簡介 ●內容簡介 吃好、常動、多按摩，提升消化力，活出人生健康態度！怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃？為什麼胃不舒服，是喝粥幫了倒忙？一定要做胃腸道檢查嗎？無屁或臭屁多，表示什麼？「三高」和消化也有關係？慢性胃炎、便祕和大腸激躁症如何調養？
作者介紹
作者介紹 張曄、石玉玲作者張曄：從事營養工作近30年，長期活躍在臨床工作第一線。編著有《養生豆漿大全》、《養生豆漿米糊果蔬汁大全》、《養生堂滋補湯粥》等，其中《養生豆漿大全》為中國圖書商報舉行的「閱讀城市-城市閱讀」大型推廣活動中的首批推薦書目。作者石玉玲：從事臨床護理工作27年，護理管理工作13年，在胃腸營養的輔助治療、潰瘍性結腸炎的中西醫治療的臨床護理、深靜脈的臨床護理、重患者的搶救配合、壓力與消化道症狀關係、心理輔導等方面積累了豐富經驗。
產品目錄
產品目錄 1. 認識消化的全過程 2. 提高消化力就會少生病 3. 腸胃打來的「求救」電話，一定要接 4. 與消化有關的問題，不可忽視 5. 促進消化，從根本上治癒常見病 6. 整腸胃排毒素，從入口的食物把好消化關
商品規格
| 書名 / | 消化好, 活得好 |
|---|---|
| 作者 / | 張曄 石玉玲 主編 |
| 簡介 / | 消化好, 活得好：●內容簡介吃好、常動、多按摩，提升消化力，活出人生健康態度！怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃？為什麼胃不舒服，是喝粥幫了倒忙？一定要做胃腸道檢查 |
| 出版社 / | 聯寶國際文化事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9789864919185 |
| ISBN10 / | 9864919180 |
| EAN / | 9789864919185 |
| 誠品26碼 / | 2682163504007 |
| 頁數 / | 224 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 17X23.5X1.5CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 你知道什麼是消化力嗎？哪些情況警示消化力變弱了？消化出現問題，身體會發出哪些訊號？哪些疾病和消化有關係？怎樣才能提高身體的消化力？別著急，在本書中你都將找到這些問題的答案
試閱文字
導讀 : 飲食無味、口臭難聞、經常便祕、常犯胃病…
遇到上面的情況，人們會說這是腸胃出了問題，沒錯，這些都是消化系統出現問題惹的禍。那麼，到底什麼是消化系統？對於消化系統，我們需要了解哪些常識？消化系統是由消化道和消化腺兩部分組成的，負責食物的攝取、運轉、消化，吸收營養，排泄廢物，維持身體正常功能。所以一旦消化系統出了問題，身體機能就不正常運轉，那麼各種疾病就會接踵而至。作者總結自已近30年臨床經驗編著了本書。