什麼時候讀詩經? 不學詩, 無以言, 唐宋詩詞的基石。詩三百, 思無邪, 精英必修的人文素養。

推薦序　《詩經》燦亮人生路－－經典驚豔我們的日常／宋怡慧
前言　我們什麼時候讀《詩經》？
引言　詩三百，思無邪，不學詩，無以言

第一章 不只是愛情詩，是典禮上的樂章
1. 在一起不容易，好婚姻難求──〈周南‧關雎〉
2. 古代版的「今天我要嫁給你」──〈周南‧桃夭〉
3. 離開一個不愛你的人，才是真幸福──〈衛風‧碩人〉
4. 女子出嫁前的教養──〈周南‧葛覃〉
5. 鬧洞房，嫁娶之夕的習俗──〈唐風‧綢繆〉
6. 何謂好家庭？何來好家風？──〈大雅‧思齊〉
7. 有磨合、有妥協，才能歲月靜好──〈鄭風‧女曰雞鳴〉
8. 自由風俗下洋溢的生命熱情──〈褰裳〉、〈山有扶蘇〉
9. 水畔歡歌，古老而野性的風俗──〈溱洧〉、〈野有蔓草〉
10. 熱戀中的少女，情與理的糾結──〈鄭風‧將仲子〉

第二章 假如生活辜負了你……
1. 一種世俗的嫁女觀念──〈召南‧鵲巢〉
2. 古代女子的生育祈禱──〈周南‧螽斯〉、〈周南‧芣苢〉
3. 人生最苦是離別──〈周南‧卷耳〉
4. 對不倫婚姻的齒冷──〈邶風‧新臺〉
5. 哀嘆君夫人飄萍的命運──〈鄘風‧君子偕老〉
6. 不說，是有力的抨擊──〈鄘風‧牆有茨〉
7. 不守規範的婚姻，就是不守信用──〈鄘風‧蝃蝀〉
8. 假如生活辜負了你……──〈衛風‧氓〉

第三章 總有一些事，我們不該忘記
1. 如果讓母親傷了心──〈邶風‧凱風〉
2. 比男人還有見識的許穆夫人──〈鄘風‧載馳〉
3. 有家在，我們就有底氣──〈周南‧汝墳〉
4. 人生自古傷離別，思之不盡──〈邶風‧燕燕〉
5. 生活可以失敗，但人格價值千金──〈邶風‧柏舟〉
6. 不幸的婚姻，各有各的不幸──〈邶風‧谷風〉
7. 總有一些人，我們不該忘記──〈召南‧草蟲〉、〈小雅‧出車〉
8. 風調雄渾，讚美軍士之歌──〈周南‧兔罝〉
9. 如果你先欺負人，就會有人算計你──〈周南‧漢廣〉
10. 戰爭帶來的，只有一去不回──〈邶風‧擊鼓〉
11. 為了虛頭名利不顧生活，是不知德行──〈邶風‧雄雉〉

第四章 長得好是先天的，姿態好是修養出來的
1. 雖種忘憂草，思念不曾斷──〈衛風‧伯兮〉
2. 因誇飾而雋永的思歸詩〈──衛風‧河廣〉、〈王風‧采葛〉
3. 受重用要自豪，但低調──〈鄭風‧緇衣〉
4. 河上演兵是一種暗諷──〈鄭風‧清人〉
5. 青青子衿，悠悠我心──〈鄭風‧子衿〉
6. 風雨如晦，雞鳴不已──〈鄭風‧風雨〉
7. 長得好是先天的，姿態好是修養出來的──〈齊風‧猗嗟〉
8. 人情，生活的一種真實──〈衛風‧木瓜〉

第五章 人生既要快樂，又不過分
1. 好樂無荒：既要快樂，又不過分──〈唐風‧蟋蟀〉
2. 既然憂思不被社會所接受，那就不思──〈魏風‧園有桃〉
3. 君不君，臣不臣，政治流氓的嘴臉──〈唐風‧無衣〉、〈唐風‧杕杜〉
4. 生死是常態──〈唐風‧葛生〉
5. 只要是理想，就有求之不得的缺憾──〈秦風‧蒹葭〉
6. 三思而行，三聽而行──〈唐風·采苓〉
7. 望月懷人，見月思人──〈陳風·月出〉
8. 慷慨赴戰，吞六國之氣的秦國人──〈秦風‧無衣〉
9. 只要活著，就不自由、有煩惱──〈檜風‧隰有萇楚〉
10. 死生促迫，是人一輩子的課題──〈曹風‧蜉蝣〉
11. 想和人交心？先交禮──〈小雅‧鹿鳴〉

第六章 生活是艱辛的，同時也是美好的
1. 用歌唱，紓解人生的苦──〈小雅‧四牡〉
2. 禮贊使臣為國察訪民情──〈小雅‧皇皇者華〉
3. 做大事，必先順人心──〈小雅‧伐木〉
4. 在路上，歸思綿綿──〈豳風‧東山〉
5. 昔我往矣，楊柳依依──〈小雅‧采薇〉
6. 勞作，是最好的誠意──〈周頌‧噫嘻〉
7. 暮春小麥收割之前的動員令──〈周頌‧臣工〉
8. 感恩，讓我們無愧於天地──〈小雅．信南山〉、〈大田〉
9. 生活是艱辛的，同時也是美好的──〈豳風．七月〉

丹鳳高中圖書館主任、作家／宋怡慧
羊咩老師的追劇國文課粉專版主／羊咩老師

李山

1963年生，中國河北省新城人。北京師範大學文學院教授、博士生導師。曾先後師從啟功、聶石樵、夏傳才等文學界諸耆宿，在中國《文學遺產》等期刊，發表學術論文五十餘篇，其中以《經典文獻的詩學讀法》，最具影響力。

出版多部著作析讀禮樂文明的經典著作，主要有《詩經的文化精神》、《對話詩經》、《詩經析讀》等。

曾被選為北京師範大學本科教學「十佳教師」；中國評師網「最佳教授」和「全國魅力教授」。此外，亦曾受邀錄製央視《百家講壇》等電視節目。