女人三十Plus: 男人三十而立, 女人三十而慄? 一本書讓妳事業與愛情都兼顧, 零壓力享受自己的輕熟時代! | 誠品線上

女人三十Plus: 男人三十而立, 女人三十而慄? 一本書讓妳事業與愛情都兼顧, 零壓力享受自己的輕熟時代!

內容簡介

內容簡介 男人三十而立，女人三十而「慄」？ 面對無情的歲月流逝，女人往往承受更龐大的社會壓力， 長輩各種催婚、催生，保持單身就被貼上「剩女」的標籤？ 工作和家庭兩頭燒，婚姻與事業真的不可兼得？ 請記住：人生是自己的，誰也無法決定他人的未來！ 心態調整×自我充實×職涯發展×理財規劃， 一本書帶妳擺脫年齡焦慮症，活出自己的精緻人生， 改變從小地方做起，就能帶來意想不到的巨大收獲！ 【讓他們說！不來點流言蜚語怎麼襯托妳的態度？】 每天對著鏡子說三遍：「我很美！」 所有個體都是獨一無二的，誰都無法代替我們生活， 既然如此，請活出本色，不要成為別人口中的誰， 自己的美麗自己定義，自己的快樂自己創造！ 沒能含著金湯匙出生又如何？ 調整心態，提升內在涵養，妳也能成為「後天貴族」！ 【白馬王子不必找，成為公主，駙馬自來！】 前任哭哭求復合？快拿起桃木劍速速斬斷爛桃花！ 忘不掉初戀並不代表是真愛，只是忘不掉甜蜜的第一次， 別美化妳的回憶，自己給自己「鬼遮眼」！ 大家都是獨立的個體，哪有什麼合而為一？ 更不需要為了戀愛而戀愛——先愛自己，再求愛人！ 【成為自信又迷人的優雅角色，夯姐養成班開課啦！】 打通社交任督二脈，平凡人也能成為萬中選一的交際高手 ， 溫柔善良是武器，距離是防禦，穿搭是魔法，赤子之心是治療術， 裝備帶好，技能點滿，讓妳人際能力暴漲carry全場！ 【財女鈔能力，成為自己的Superwoman！】 「破盤價」、「週年慶 」超划算？不，打到骨折的，是妳的荷包。 到底是「想要」還是「需要」？結帳前深呼吸，三二一放回去！ 信奉極簡主義，購物行斷捨離，再也不會有小廢包跟妳say hello！ 想在退休後過上從容優雅的貴婦生活？相信世界第八大奇蹟──複利。 越早開始理財越早享受時間效應，讓妳的資產翻倍再翻倍！ 本書收錄多種適合女性的理財產品，幫助各位讀者增進「鈔能力」！ ★本書特色： 三十歲的女人，已經不是初出社會懵懂無知的小女孩，踏入婚姻後，該如何兼顧家庭與事業？倘若不想結婚，單身女子又要如何讓自己活得從容美麗？本書以女性視角出發，幫助即將邁向而立之年或已屆而立的各位讀者在面對生活、職場、家庭、人際問題時，都能夠優雅化解，提升心靈深度，享受美好的輕熟時代。

作者介紹

作者介紹 章含 洪子 編著章含，喜歡閱讀、發呆、看海、拉小提琴，感性多思，是虔誠的愛情信仰家，著有《不完美的她／他》。洪子，專職編者。

產品目錄

產品目錄 前言 第一章 妳要懂得活出真我 第二章 女人要學會掌握自己的愛情 第三章 慾望都市中的那一朵嬌羞睡蓮花 第四章 會說話的女人最出色 第五章 女人善用「宮心計」 第六章 巧繪職場「人脈圖」，編織走向成功的「交通網」 第七章 妳拿什麼養活自己 第八章 上得廳堂、下得廚房的優雅女人 第九章 回歸自我，做自己心靈的主人 第十章 達天

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 三十歲的女人，已經不是初出社會懵懂無知的小女孩，踏入婚姻後，該如何兼顧家庭與事業？倘若不想結婚，單身女子又要如何讓自己活得從容美麗？本書以女性視角出發，幫助即將邁向而立之年或已屆而立的各位讀者在面對生活、職場、家庭、人際問題時，都能夠優雅化解，提升心靈深度，享受美好的輕熟時代。

試閱文字

自序 : 前言
　　還記得17、18歲時的妳嗎？天真爛漫，無憂無慮，可以肆無忌憚地放聲大笑，也曾為文學作品或影視作品中的人物而潸然淚下。在花樣年華的青春歲月，妳渴望快點長大，但時間過得那麼慢。終於，妳跨過了20歲的門檻……
　　20幾歲的妳，是春天裡的第一朵玫瑰！妳有大把的青春可以放肆綻放，妳骨子裡有著一種內在的優越感，妳談著風花雪月的戀愛，讀著形形色色的書籍，或朝九晚五地上著懶懶散散的班……但最美好的日子，總是過得很快！在享受眾人讚嘆與羨慕時，一不小心，妳就30歲了。
　　都說男人三十而立，而女人三十而「慄」。「30」這個普通的數字，用在年齡上總是讓女人多少有些惶恐與顫慄。30歲的女人，站在青春之河的岸邊，望著河裡亮麗光鮮的小女孩，心頭突然湧上一些莫名的憂傷、孤獨以及茫然。
　　30歲，對一個人來說，是生命的一個階段性的總結。對於女人來說，30歲是結束也是開始。結束的是少女時代那些蓬勃的稚氣與夢想，開始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。30歲的女人，經歷歲月的洗禮，拋卻了小女孩的嬌縱任性，舉手投足間給人的感覺不僅僅是心動，更多的是不同的味道，帶有風情、氣質、修養與妖嬈。
　　一位優秀的女士曾經說過：女人如果在30歲時還學不會掌握自己，那她的一生有可能就會馬馬虎虎地過去了。換言之，女人應該在30歲時就為自己的成功打好基礎。30歲的女人不需要過於糾結身體的豐滿與否，而應該努力豐富自己的內在。30歲的女人不一定要事業有成，但一定要有事做；做的事不一定要很賺錢，但一定要有意義。
　　無論妳是20歲剛出社會的青澀女孩，還是30歲已經在社會上歷練一段時間的成熟女性，內容除了有對時間如斯的驚嘆，更含有對青春歲月的不捨、不甘，以及對未來的些許迷惘，也有對虛擲大好青春的20多歲的人的警告。20多歲的女孩是片蔚藍色的天空，可以是悲傷的，也可以是歡暢的。但請記住，她一定是有追求的。人終會長大，重要的是，要讓心靈的成長和年齡的增長盡量同步。生命最耗不起的是時間，不要等到30歲才知道時間寶貴，在嘆息歲月虛耗的同時後悔沒有珍惜20多歲時的一切。

試閱文字

內文 : 心直口快傷人心──批評他人要委婉
　　沒有一個人喜歡被批評，也沒有一個人願意自己的隱私被當眾公開，聰明的妳在日常的社交活動中，一定要盡量避免觸及他人的隱私，即便要指出對方的過錯，也要注意方式，盡量委婉地指出對方的過錯，並要「點到為止」，最好在批評之後還能為對方找臺階下。這樣一來，既可以避免對方因此而當眾出醜，也可以增加妳的社交魅力值。
　　在希爾頓國際酒店中，一位剛剛用完餐的外國客人，順勢將一雙很漂亮的銀質餐筷放進了自己的口袋裡。這一幕被旁邊的服務生看到了，就將這件事情告訴了值班的經理善雅。
　　當這位客人準備結帳離開時，善雅手裡拿著一個包裝精美的盒子走到外國客人面前，很禮貌地用英文對他說：「先生您好，剛才餐廳的服務生告訴我，您對我們的銀質餐筷非常感興趣，為了答謝您的厚愛，餐廳特地為您準備一雙嶄新的、未使用過的銀質筷子，並且按照酒店的『優惠價格』記在了您剛才的帳上，您看，您滿意嗎？」那位外國客人連連點頭，又趕忙說自己剛才多喝了兩杯紅酒，並說既然酒店準備了未使用過的銀質筷子，那他也沒有必要要使用過的，便從自己的口袋裡拿出了剛才裝進去的筷子，大方地接過善雅手上盒子，說了聲謝謝，便走向收銀臺結帳。
　　試想一下，如果善雅想讓這位外國客人出糗，那真是太容易了，但她卻沒有這樣做，而是委婉地暗示對方犯了錯。這樣一來，外國客人很感激善雅，也避免了因為爭吵影響其他的客人用餐。事實上，真正懂得語言藝術的人常常都會透過這樣不動聲色的方式，讓對方在認識到自己錯誤的同時，又不會陷入窘境。很多時候，當對方已經陷入窘境的時候，真正會辦事的女人也會想辦法幫助對方挽回面子，這樣一來，對方一定會感激不盡的。
　　王芳芳是做外貿生意的，有一次她和一位來自日本的客戶談生意，談話期間，日方的翻譯人員翻譯錯了幾個詞彙，而王芳芳這邊的翻譯則做了更正，這讓日本商人覺得很丟臉，當眾就訓斥了翻譯人員，並且說要開除他，會議室的氣氛一下就緊張起來，這時王芳芳卻溫柔地說：「可能是我講得不夠清楚，現在我再講一遍吧，再加上日語和漢語本來就存在一些差異，被翻譯錯也是很正常的事情。」
　　就這樣，王芳芳把剛才說的話重新一字不差又講了一遍，而這一次，翻譯人員也很正確地翻譯了她的意思。
　　最後，在慶功酒宴上，王芳芳還特地與那位日本翻譯人員單獨碰杯，讓對方感激不已。
　　被批評的滋味相信每個人都嘗過，大家都知道不好受，也都不喜歡，尤其是當自己被批評得一點面子都沒有時，甚至會開始記恨批評自己的人。要記住：己所不欲，勿施於人。妳在批評別人的時候，一定要盡量做到委婉並及時為對方準備好臺階，這樣也是給自己留餘地。
　　那在生活中，大家在批評別人的時候，有哪些地方需要注意呢？
　　・先自我反省再去批評別人
　　在批評別人過錯的時候，要先自省，以免自己也犯有類似的錯誤，到時候自己在批評別人時候，別人不僅會不服氣，還有可能引起不必要的爭執，且這樣也有助於更好地完善自身。
　　・先找出對方的亮點加以稱讚再批評
　　在批評別人的時候，先找出對方的優點稱讚一番，然後再提出建議，最後還要說一些鼓勵的話。這種方式會讓被批評者認為妳非常公正，讓他們面對自己的過失不至於喪失自信，面對自己的優點也可以不斷進取。這樣一來，既減少了被批評者的牴觸情緒，還能夠發揮出批評最好的效果。
　　・採用側面批評的方式
　　很多時候，妳所批評的對象，在批評他之前，他就會對妳說，「我知道，我沒有什麼好的地方。」此時妳可以利用側面批評的方式教育他，比如妳可以說：「你一不偷二不搶，怎麼不好了呢？這樣認為無異於否定了自己，這樣說你的人也是不對的，你應該做好讓大家知道你是很好的。」
　　這樣一來，既能夠有教育的效果，還能讓批評者反思自己。
　　・先給予肯定再批評
　　很多時候，妳在批評一個人時候，他也常常會振振有詞，此時妳大可不必直接否定對方的觀點，妳可以先假定對方的觀點正確，然後你們一起進行分析與推理，最後用正確的觀點將錯誤的觀點逐一攻破，這一點尤其適合用於家庭教育中，可以使被批評者心服口服地改正錯誤。
　　想要讓自己的批評達到預期的效果，就必須講究技巧和方法，同時要注意批評時的措辭，只有這樣，妳的建言才能發揮其真正的作用！

　　貼心提醒
　　被批評的滋味相信每個人都嘗過，也都知道不好受，也都不喜歡，尤其是當自己被批評得一點面子都沒有時，甚至會開始記恨批評自己的人。要記住，己所不欲，勿施於人。妳在批評別人的時候，一定要盡量做到委婉並及時為對方準備好臺階，要知道，這樣也是給自己留餘地。

說好話，找對話題很重要

　　很多人在現實中都會或多或少有對與陌生人交談的恐懼感，害怕自己與陌生人沒辦法好好聊天，影響自己的形象。究其原因，除了對自己不夠自信外，就是不知道該聊些什麼。
　　一般來說，與陌生人的第一次交談，可能就決定了你們日後的關係，如果對方覺得妳的談話讓他舒服，那他就有想要和妳進一步接觸的想法，反之，你們的關係可能就到那裡為止了。
　　那兩個素昧平生的人，該怎樣溝通呢？許多人可能對談論的話題存在著誤解，以為只有那些風趣、幽默或令人震驚的事情才值得談起。其實只要妳稍加留心，身邊的一些小事都可以讓你們雙方談得興高采烈、意猶未盡。
　　與不太熟悉的人聊天，最好選擇較為輕鬆愉快的話題，這樣可以自然順暢一些。因為聊沉重的話題，大家的心情也會不自覺跟著沉重，而聊一些有爭議性的話題，又可能引起爭議，甚至引發衝突。社交場合應該是可以讓人身心放鬆又感到愉悅的場合，選擇能烘托氣氛的輕鬆話題是最明智的選擇。對方既然不是妳很熟識的朋友，那最好不要一上來就交心，讓大家輕鬆自在是最重要的。
　　另外，在與不太熟的朋友交談時，要懂得見縫插針，不要放過任何可以說話的機會，適時地「自我表現」，能讓對方充分了解自己。如果能夠在對方的談話內容中找到彼此的共鳴，那你們之間的生疏感很快就會消除。也可以透過某個電視節目、某本書拉近彼此之間的距離。比如，妳看見對方手上有一本書，而且這本書妳也剛好了解，那不妨就從聊這本書開始，不過千萬不要不懂裝懂，免得鬧出笑話，反而會破壞對方對妳的印象。
　　與不熟識卻想要建立關係的人說話的技巧，除了適合工作上的朋友之外，也適合正處在單戀的妳，在與他溝通的時候，妳可以試著從對方的興趣著手，多談談他感興趣的事情，若是工作上的朋友，則可以從他比較在乎的股票、理財經之類的談起……不同的興趣有不同的切入點，興趣相投的人聚在一起交談，可以激發出話題焦點的「火花」，進而產生情感的共鳴。
　　趙亞欣和李藝同時看上了—個男孩子，兩個朋友決定不為了此事煩惱，說好各自有一次機會去約那個男孩，誰約到了，另一個人就主動退出。
　　李藝先找到了男孩，兩個人在路邊聊了幾句，但最後男孩委婉拒絕了李藝週末一起出去玩的提議。李藝悻悻地回來，告訴趙亞欣自己被拒絕了。第二天，趙亞欣也找到了男孩，但出乎意料，男孩卻主動說自己週末有時間，提議一起出去玩。
　　李藝對此很不解，為什麼和自己去他就沒時間呢？難道是自己沒有魅力嗎？其實不然，問題的關鍵就出在交談中。李藝一見到男孩，就開始不停地介紹自己，讓男孩覺得很有距離感，覺得就算一起出去也會很悶，沒有意思；相反的，趙亞欣則先打聽好了男孩的興趣，投其所好，和男孩大談他感興趣的事情，說到最後，男孩還有一種意猶未盡的感覺，於是就主動約趙亞欣週末一起出來玩。
　　由此可見，適合的話題是心理溝通，也是想法與情感的交流，不但有利於解決問題、推動工作、發展友誼乃至愛情，而且令人心情愉快。這就需要妳在講話時充分發揮細膩的心，仔細觀察對方，從他的興趣、愛好、個性特點，到他的心情、處境入手，若初次見面妳就能做到這一點，從交談的細微處著手去了解這個人，那妳離社交達人就越來越近囉。其實只要妳善於尋找，就不用煩惱找不到適合的共同話題！
　　另外值得一提的是，無論與陌生人的交談還是與比較熟悉的人交談，都應該找到適合的話題，切不可像盲人摸象般胡亂談論，隨便找個話題就切入主題，這樣不但不能夠拉近彼此的關係，還很有可能事與願違。

　　貼心提醒
　　一般來說，與陌生人的第一次交談，可能就決定了你們日後的關係，因為如果對方覺得妳的談話讓他舒服，那他就有想要和妳進一步接觸的想法，反之，你們的關係可能就到那裡為止了。

由對方的肢體語言洞悉一切

　　妳知道如何在人際交往中直接了解對方的內心嗎？在你們交情不深的情況下，怎樣才能了解對方呢？對方的喜怒哀樂都隱藏在心底，妳要怎麼做才能知道呢？在與人交往的時候，不妨多留心觀察對方的肢體語言，因為這些常常會洩露對方內心的祕密。
　　有些人覺得眼睛才是心靈的窗口，所以與人交談的時候，常常把重心放在觀察對方的眼睛之上。事實上，利用身體距離，細心觀察對方的肢體語言，更有助於縮小彼此之間的距離。
　　當對方站在離妳稍遠的位置，且彼此的視線都是相對的，這說明對方對妳有敬意，也有親近感，認為應該和妳保持目前的關係。
　　當對方站在離妳稍遠的位置，但目光卻比妳的目光低，則說明對方對妳有恐懼感，沒有親近感，而且想與妳保持疏遠的距離。
　　當人很高興的時候，一般會大笑、歡呼，甚至還會手舞足蹈。而當人緊張的時候，臉上的肌肉則會抽筋或緊繃繃的，他這時的動作也會很不協調，甚至手腳還會不自然地打冷顫。
　　在身體的部位中，手是最能表現人內心想法的，人的手勢繁多、含義豐富，在與人交往的過程中，靈活、多變且反映人內心想法的手勢是非常值得注意的，妳能透過對方的手勢，觀察到對方的內心，以便於妳及時調整自己的策略。
　　手勢除了可以表示再見、過來、回去等意思之外，也能夠表現出對方不耐煩、不滿等肢體語言。
　　比如，當一個人手指不斷地來回打轉，則表明這個人已經很不耐煩了；而用手托著腦袋，則說明這個人比較老練或機智；雙手合併在一起，成塔尖形，則說明對方很自信；雙手交纏在一起，則說明對方正處於精神緊張的狀態；攤開雙手，則說明他正在向妳坦白，表示其很真誠；而當他在說話的時候不停地摸自己的鼻子或者臉，則說明他正在說謊；在會議上，我們常常能夠看到一些人邊說話邊做著各種手勢，很多時候，這說明他們正在思考，而手勢的頻率越快，說明他們思考的程度也越高。
　　此外，在一些武俠片中，我們常常能夠看到身體很強壯的男人對著身邊的人用拳頭擊打手掌或是將手指折響，這樣的人大都對自己的體力非常有信心，希望透過肢體語言恐嚇對方，但當時他內心沒什麼念頭，其實並沒有想出手的意思。
　　而當妳與對方說話的時候，對方抱著雙肩，則說明對方對妳很提防，甚至準備對妳進行反擊了，如果只是將雙手交叉在胸前，則說明對方很看不起妳。
　　日常生活中，肢體語言不一而足，只要妳細心觀察，就會發現其中的含義，從而找出適合的「對策」。妳可以從不同的角度去發現一個人內心深處的真實想法。這樣一來，許多不同的面目都會呈現在妳的眼前，妳可以透過這些去判斷哪些人是真心要和妳交流，是值得深交的、可靠的，而哪些人並不值得妳花費精力去建立深厚的感情。這樣妳就能在人際交往中趨利避害、遊刃有餘。

　　貼心提醒
　　有些女人覺得眼睛才是心靈的窗口，所以與人交談的時候，常常把重心放在觀察對方的眼睛之上。事實上，利用身體距離，細心觀察對方的肢體語言，更有助於縮小彼此之間的距離。

活動

• 4/26前 全站滿$1,688折$150
• 4/26前 全站滿$2,688折$260
• 4/26前 全站滿$5,888折$600