心理學的101堂課: 從性別差異到思覺失調無所不包, 最有哏的知識、概念與話題

心理學是一門有趣又充滿吸引力的社會科學。
了解心理學可以幫助我們認識自己，改善我們的生活。
搞懂心理學就是要幫助我們活得更快樂，盡情發揮所有潛能。
本書收集101個有關心理學的選題，舉凡從治療的藝術表演、利他主義、犯罪心理，
再到性別差異、思覺失調症及社會病症……等等領域，內容廣泛，包羅萬象。

舉例如下：
妄想與幻覺──活在自己的世界裡
我始終相信「他」（某韓劇男主角）深愛著我。──情愛妄想症（Erotomanic）
我就知道「他」遲早會出軌。──嫉妒妄想症（Jealous）
「他」為了甩掉我不斷地恐嚇我甚至下藥害我。──被害妄想症（Persecutory）
現在，我每天都會聞到「他」的氣味。──幻嗅（用藥、腦傷或化學物質失衡造成）
而且，「他」還是會關心我，跟我說話。──幻聽（用藥、腦傷或化學物質失衡造成）

目光接觸──眼神真的會放電嗎？
「視線」在日常對話中扮演著關鍵角色，習於與對方做目光接觸的人，
不僅被視為性格開朗，也被認為是較值得信賴。
政治人物會以目光「掃視」全場；業務員也很擅長與聽眾做目光接觸；
盲人戴上墨鏡是為了避免無法與人四目交接的尷尬；
保安從業人員也會戴墨鏡，以利於隨時留意可疑者而不會被發現；
交通警察會戴上鏡面反光的眼鏡，讓憤怒或緊張的駕駛看不到警察的目光，
只看到自己的倒影，進而打消抵抗的念頭。

安慰劑效應──打疫苗到底有沒有效？
一種精神高於物質的概念，病人雖然獲得無效的治療，
卻「預料」或「相信」治療有效，而讓症狀得到舒緩的現象。
哪一類安慰劑最有效？若要將安慰劑的療效提升到最高層級，
它必須非常大顆而且是粽色或紫色，要不然就是非常小顆而且是紅色或黃色。

幽默、笑話與笑聲──歡笑一籮筐
笑話可以釋放通常受壓抑的情緒及驅力。
佛洛伊德認為有兩種關鍵型式：與性驅力及攻擊驅力有關的黃色笑話。
這些驅力通常受我們的超我或良心（審查）控制。
因此，一個笑話必須能釋放心理能量才會成功。
驅力的釋放也能造成壓抑的能量釋放，而這種釋放以歡笑表現出來。
笑聲與幽默具有社交性的感染力，
男性會受到被自己逗笑的女性吸引，女性也會受到能逗她們笑的男性吸引。

印象管理與自我呈現──裝乖心理學
什麼是印象管理？
在面試中，每個人都會「裝乖」，把自己包裝成非常正向，其實形同撒謊或隱瞞事實。說謊是份苦差事，不但困難而且費力，因為你必須同時做許多事：
1 把故事說對：必須巧舌如簧，不得與所有眾所周知的事實有任何牴觸。
2 把故事記得一清二楚，反覆陳述時才不會出現任何不一致。
3 仔細觀察面試官，確保他們吞下誘餌。
4 熟背劇本把戲演好：展現的情緒必須與情節相符。
5 除了把劇本背熟，還得壓抑對真相的記憶。

道高一尺，魔高一丈，面試官也有方法識破你的謊言：
1 要求面試者把故事倒過來說。這種敘述方式有點難度，但假如故事不是捏造的就會容易得多。說謊者並不會永遠把時序整理得很完整，在這種情況下很快就會露出馬腳。
2 在陳述過程中與受試者保持目光接觸。說謊者必須專注思考。在有目光接觸的情況下回想自己羅織的謊言將會非常困難。
3 提出意料之外的問題。說謊者很怕說出「我想不起來／不記得／不知道」，因為這會讓自己顯得很可疑。不只一次提出意料之外的問題，從對方的回答中找出這類跡象。
4 魔鬼代言人。精明的說謊者隨時都能清楚表示自己的意識形態立場。請他們針對某個議題提出意見。說謊者在這時候會比誠實者反應更迅速，並提出更豐富的回答。
5 策略性提問。多數說謊者需要回避及否定，他們需要動用許多策略以避免承認或敘述真相，也需要用到否定策略。

誠實者比較多話，擔心面試官不知道自己的所有過往；
內疚者則因害怕被揭穿定罪而比較寡言。
因此，聰明的面試官會先提出開放性問題，再提出封閉性的問題。
在這種情況下，誠實者比較容易說出實話，而不是謊言。

本書涵蓋層面廣泛，是一本認識心理學的入門好書，
對於心理學感興趣的人絕對會有所收穫。
作者認為，無論學校、醫院、監獄、組織機構和各大企業，
甚至各行各業，大家都需要懂一點心理學，
因為，這麼一來即可輕易破解人們的各種「偽裝」行為，
甚至還能分辨職場裡的偏差行為、工作詐欺……等等。
本書提供許多有趣的案例與簡單理論，
讓人一讀就懂，而且欲罷不能！