一人份的酵素果汁
| 作者 | In-Pubs料理組 |
|---|---|
| 出版社 | 大風文創股份有限公司 |
| 商品描述 | 一人份的酵素果汁：夏天快到了！想穿上貼身衣服展示線條美？體質總是易胖難瘦？別擔心！只要早上花3分鐘，出門前輕鬆打好酵素果汁，放進袋子裡就能隨身享用。每天一小瓶， |
內容簡介
內容簡介 夏天快到了！想穿上貼身衣服展示線條美？體質總是易胖難瘦？別擔心！只要早上花 3 分鐘，出門前輕鬆打好酵素果汁，放進袋子裡就能隨身享用。每天一小瓶，就能提升體內天然酵素，它是維持健康與抗老化的主要關鍵！體內的酵素會每天不知不覺地被消耗，透過天然果準補充就能發揮代謝力，讓身體變成不易發胖的體質，還能提高免疫力，細胞變年輕，血液循環變好，肌膚自然透亮動人。本書對應近日超人氣的 Vitantonio便攜攪拌機，小巧桌上造型底座，配合一物二用的容器，30 秒就能打美味酵素果汁，拿起容器反轉就是便攜杯子，瘦身從未如此方便！【酵素是甚麼？】扼要解說近年流行的酵素原理，如何透過天然食材補充體內酵素，能為身體帶來哪些好處？在這裡一一告訴您！【瞬間上手！手工酵素果汁製作超圖解】第一次動手製作？不要緊，本章由零開始，講解便攜攪拌機使用技巧、不同種類水果分割竅門、攪打果汁的詳細步驟，還有保存的小貼士，讓您快速掌握。【全100款！每天喝進不同健康元素】全書收錄多達 100 款果汁食譜，完全涵蓋美顏護膚、調整腸胃、降血壓血糖、排毒利尿、增強免疫力、強健心血管、抗氧化防衰老、消除疲勞、鎮靜安神、消炎抗菌、清熱解暑、滋肝明目、強化骨骼… 讓您每天自選不同配搭，享受全方位的健康人生。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介In-Pubs 料理組愛動手製作，愛享受料理。由人氣食譜博客、經驗廚師及資深編採組成，集結多年料理經驗，以深入淺出方式分享所得，寓料理於趣味，以美味傳遞幸福。Facebook專頁：www.facebook.com InPublications■監修者簡介 吳耀芬（Kathy Ng）是香港極少數融合營養學和行為心理學知識的營養師，是食物及營養科學學士（中文大學）、心理輔導學碩士（香港大學）、以及認可身心語言程式學（NLP）導師及催眠治療師， Facebook 專頁粉絲人數達 5 萬以上。Kathy憑多年經驗，研發出「7天循環減肥法」，並以「身營心營」為信念創辦「家營健康營養顧問中心」，為繁忙都市人建立健康飲食習慣，達到快樂修身效果。Facebook專頁：www.facebook.com nutritionistkathy
商品規格
| 書名 / | 一人份的酵素果汁 |
|---|---|
| 作者 / | In-Pubs料理組 |
| 簡介 / | 一人份的酵素果汁：夏天快到了！想穿上貼身衣服展示線條美？體質總是易胖難瘦？別擔心！只要早上花3分鐘，出門前輕鬆打好酵素果汁，放進袋子裡就能隨身享用。每天一小瓶， |
| 出版社 / | 大風文創股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9789881477255 |
| ISBN10 / | 9881477255 |
| EAN / | 9789881477255 |
| 誠品26碼 / | 2681334077005 |
| 頁數 / | 96 |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 16.8X23CM |
| 級別 / | N:無 |