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內容簡介
一直以來習慣的飲食,如今居然有不同的證實!
傳統農民曆上的飲食宜忌真的都可信嗎? 柿子+螃蟹,真有這麼毒嗎?
什麼?!檸檬紅茶是地獄食物組合?
夏天喝冰啤的最佳良伴─毛豆、薯條,竟是影響健康的搭配?
日式茶泡飯真的健康嗎?
食安問題令人擔憂,就讓長庚毒物科顏宗海醫師來告訴你,食品添加物到底在搞什麼鬼?
服用藥物的期間,哪些食物萬萬不能一起食用?!
只要好好享用來自於天堂般的食物組合,就能遠離文明病!
本書特別邀請中、西醫師,針對食物的特性、組合以及飲食習慣,做了深入的分析,也希望讀者們能勿信未經證實的網路說詞和傳統迷思。
「吃的飽、吃的好」對大家來說,不是件難事,但懂得如何運用食材的特性以及相互關係,並慎選優質食物,避開地雷食物,就可提升免疫力、預防疾病的侵襲!
傳統農民曆上的飲食宜忌真的都可信嗎? 柿子+螃蟹,真有這麼毒嗎?
什麼?!檸檬紅茶是地獄食物組合?
夏天喝冰啤的最佳良伴─毛豆、薯條,竟是影響健康的搭配?
日式茶泡飯真的健康嗎?
食安問題令人擔憂,就讓長庚毒物科顏宗海醫師來告訴你,食品添加物到底在搞什麼鬼?
服用藥物的期間,哪些食物萬萬不能一起食用?!
只要好好享用來自於天堂般的食物組合,就能遠離文明病!
本書特別邀請中、西醫師,針對食物的特性、組合以及飲食習慣,做了深入的分析,也希望讀者們能勿信未經證實的網路說詞和傳統迷思。
「吃的飽、吃的好」對大家來說,不是件難事,但懂得如何運用食材的特性以及相互關係,並慎選優質食物,避開地雷食物,就可提升免疫力、預防疾病的侵襲!
產品目錄
│目錄│
Chapter 1 你吃的食物是來自天堂?還是地獄?味
◎自我檢測,看看你的飲食觀念是否正確?
◎常見食材新鮮挑、新鮮做!
「吃的飽、吃的好」對大家來說,不是件難事。懂得如何運用食材的特性以及相互關係,並慎選優質食物,避開地雷食物,就可提升免疫力、預防疾病的侵襲!
◎關於食品標籤中的成份
翻開食品外包裝,總像無字天書般,讓人看不懂到底代表什麼意思?添加物雖然是現代食品中不可或缺的成分,若是想要吃得健康就要搞懂這些標籤成分在搞什麼鬼!
Chapter2
千萬不可以和藥物混搭著吃的食物
Chapter3
依照你的症狀、目的來享用天堂般的好食物
Chapter 1 你吃的食物是來自天堂?還是地獄?味
◎自我檢測,看看你的飲食觀念是否正確?
◎常見食材新鮮挑、新鮮做!
「吃的飽、吃的好」對大家來說,不是件難事。懂得如何運用食材的特性以及相互關係,並慎選優質食物,避開地雷食物,就可提升免疫力、預防疾病的侵襲!
◎關於食品標籤中的成份
翻開食品外包裝,總像無字天書般,讓人看不懂到底代表什麼意思?添加物雖然是現代食品中不可或缺的成分,若是想要吃得健康就要搞懂這些標籤成分在搞什麼鬼!
Chapter2
千萬不可以和藥物混搭著吃的食物
Chapter3
依照你的症狀、目的來享用天堂般的好食物
規格
誠品貨碼 / 2680959502008
ISBN13 / 9789869106474
ISBN10 / 9869106471
EAN貨碼 / 9789869106474
頁數 / 160
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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