哈佛教你做好自我管理: 從職涯規畫、家庭生活, 到自我追尋, 打造全方位的贏家人生

本書是HBR's 10 Must
Reads的系列之一，該系列是《哈佛商業評論》英文版編輯室，按不同主題，每個主題精選十篇經典文章集結而成，其中包括許多管理大師的文章，希望給讀者
實用而具啟發性觀點。這一本的主題是「自我管理」，強調除了在事業上追求成功，更要兼顧家庭生活、社區參與、自我追尋等領域，才是真正的贏家人生。

本書比較特別的地方是「十加一」的組合：除了這個系列固有的十篇文章外，特別收錄創新管理大師克雷頓．克里斯汀生（Clayton M.
Christensen）的〈精算人生三題〉一文。其餘的大師級作者尚有彼得．杜拉克（Peter F. Drucker）、丹尼爾．高曼（Daniel
Goleman）等。

◎台大管理學院院長／郭瑞祥 專文導讀
◎暢銷作家、「夢想學校」創辦人／王文華 真誠推薦
◎克雷頓．克里斯汀生、彼得．杜拉克、丹尼爾．高曼 等大師文章收錄

身為專業經理人，「管理」是最重要的工作之一。唯有強化管理實力，才能讓個人的工作績效、部屬的生產力，或是組織的永續經營，都得以達到最佳狀態。不過，決定這些關乎事業成功與否的關鍵起始點，卻是以最嚴格的眼光，檢視自己在職場、家庭、人生等各方面，究竟繳出什麼樣的成績單。換句話說，你最重要的管理課題，其實是「自我管理」。任何期許自己站上職場最佳戰略位置、發揮最強實力的人，都必須有效管理最重要的管理標的：你自己！

本書提出以下的思考方向，期待能對讀者有所啟發：

(1) 如何樂在工作？如何與家人常保幸福？如何擁有正直的人生？克里斯汀生（Clayton M. Christensen）請哈佛MBA畢業生思考的三大人生議題。

(2) 如何在長達五十年的職場生涯中，都能投入工作，常保生產力？杜拉克（Peter F. Drucker）期待每個工作者深刻了解自己，才能善用所長，臻於卓越。

(3) 是什麼樣的力量，支撐人們度過生命中的艱困時刻？答案是：復原力。具備復原力的人有三大特質：堅定接受現實、深信生命的意義、即興應變的能力。

(4) 你有能量危機嗎？只要利用幾個簡單且直接的方法，就能讓大家的工作能量突飛猛進。而且，不需要延長工作時間，完成的工作反而更多，品質也更好。

(5) 你的工作表現不如預期嗎？小心，你可能因為過度工作，而有了ADT（注意力缺乏特質）的症狀。但別擔心，有方法可以控制你的暴躁與失焦問題。

(6) 工作與生活如何兼顧？只要採取幾個聰明的步驟，來整合工作、家庭、社區和自我等四個領域，就會成為生產力更高的領導人，並擁有更充實的生活。

(7) 如何進入「領導的初始狀態」，成為卓越的領導人？你必須採行三個步驟：確認已進入過初始狀態、分析自己當前的狀態、自問並誠實回答四個問題。

(8) 自己的事業經營表現是好是壞？最好的方法就是先暫停腳步，問自己幾個問題。不過，答不出來沒有關係，因為知道要問什麼問題，才是關鍵所在。

(9) 你的職場EQ（情緒智慧）如何？主管的心情，是影響部屬表現的最大因素。因此，高曼（Daniel Goleman）提供一個五步驟的流程，協助主管提高EQ。