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膠の著力: 食在越來越健康

內容簡介

內容簡介 最天然補膠食物黑白雙膠 白木耳 黑木耳是最天然的膠著力 不怕膽固醇不油膩沒脂肪膠質的重要功效消除關節疼痛修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬、無力感、有響聲、骨質增生延緩骨質疏鬆腿腳抽筋 高效補鈣根本無濟於事！滋補心臟與血管壁 營養頭髮指甲美麗肌膚改善鬆弛毛孔粗糙減少皺紋，增加皮膚的彈性滋潤緊實肌膚使皮膚變得細膩平滑富有彈性以下的患者需要更多的膠著力類風濕關節炎、退化性關節炎腰酸背痛、腰椎間盤突出五十肩、網球肘、運動性軟組織損傷骨質疏鬆、腿腳抽筋、骨質增生、骨剌青少年骨骼發育不良女性經期 產後 更年期骨質流失骨折、身材矮縮或駝背 皮膚粗糙、指甲開裂、頭髮分叉心臟血管壁脆弱補來補去可別獨獨缺了補膠質黑白木耳正是最天然安全的膠質低脂肪 無膽固醇 不含嘌呤選對 吃對 補對 其實很家常 很簡單

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介林允澅

產品目錄

產品目錄 目次Part 1 膠質食物 什麼是膠質膠質對人體的五大重要保健作用膠質的適用人群及適用範圍活性膠質缺乏膠質對人體的危害如何補充膠質Part 2 植物性膠質的代表——黑木耳 黑木耳的傳說——美麗姑娘的耳朵 黑木耳的營養成分 藥食俱佳話木耳 黑木耳所具有的驚人藥效 黑木耳療法 太極木耳糊食療法 黑木耳粉食療法 黑木耳粉美容法 黑木耳粉減肥法 黑木耳生薑食療法 黑木耳膏藥療法 黑木耳糖食療法 黑木耳的食療秘方和養生藥膳 Part 3 菌中之冠——白木耳 白木耳是孝敬慈禧太后的專利品 銀姑娘與銀耳的美麗傳說 白木耳是久負盛名的良藥 白木耳的營養成分 美食良藥白木耳 白木耳療法白木耳茶療法 白木耳美容療法 白木耳浴療 白木耳酒療法 白木耳的食療秘方和養生藥膳

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