應對失眠的簡單療癒疑問巧答100
| 作者 | 杜永成/ 黃立坤 |
|---|---|
| 出版社 | 旭昇圖書有限公司 |
| 商品描述 | 應對失眠的簡單療癒疑問巧答100：本書簡要介紹了正常睡眠的生理功能，失眠的病因和危害性，失眠的臨床類型和診斷法，及失眠的中醫辨證分型和睡眠品質的自我評價等知識；重 |
內容簡介
內容簡介 本書簡要介紹了正常睡眠的生理功能，失眠的病因和危害性，失眠的臨床類型和診斷法，及失眠的中醫辨證分型和睡眠品質的自我評價等知識；重點推薦了按摩、運動、藥枕、飲食、耳壓、艾灸、拔罐、貼敷、沐浴、健身球、刷浴、情志調節、起居調攝等治療失眠的100種自然療法。其內容通俗易懂，方法簡便易行，是失眠患者家庭治療和自我調養的常備用書。本書是面向大眾的醫學圖書，全書以臨床失眠患者提問為基礎，醫生用通俗易懂的醫學知識進行了解答。全書圖文並茂，通俗易懂，由淺入深。使讀者從中受益無窮，快速擺脫失眠的痛苦。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介杜永成黃立坤
商品規格
| 書名 / | 應對失眠的簡單療癒疑問巧答100 |
|---|---|
| 作者 / | 杜永成 黃立坤 |
| 簡介 / | 應對失眠的簡單療癒疑問巧答100：本書簡要介紹了正常睡眠的生理功能，失眠的病因和危害性，失眠的臨床類型和診斷法，及失眠的中醫辨證分型和睡眠品質的自我評價等知識；重 |
| 出版社 / | 旭昇圖書有限公司 |
| ISBN13 / | 9789865636142 |
| ISBN10 / | 986563614X |
| EAN / | 9789865636142 |
| 誠品26碼 / | 2681015216006 |
| 頁數 / | 256 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |