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南拳

內容簡介

內容簡介 內容簡介這本《南拳》屬普及性讀物，不但介紹了基本技術要領、動作要求、練習方法、易犯錯誤及糾正方法，而且簡明扼要地說明了動作技擊含義。它易學易懂、易練易用，便於提高。《南拳》既可作為自修武術者的輔導材料，又可作為有一定基礎的武術愛好者、運動員的參考讀物。

產品目錄

產品目錄 目錄第一章 基本知識（一） 南拳簡況（二） 南拳基本特點及其健身作用（三） 如何練好南拳第二章 基本技術（一） 基本手型（二） 基本步型（三） 基本步法（四） 基本手法（五） 基本腿法第三章 組合練習組合（一）組合（二）組合（三）組合（四）組合（五）組合（六）組合（七）組合（八）組合（九）組合（十）

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 這本《南拳》屬普及性讀物，不但介紹了基本技術要領、動作要求、練習方法、易犯錯誤及糾正方法，而且簡明扼要地說明了動作技擊含義。