太極養生增氣功與散手 | 誠品線上

太極養生增氣功與散手

內容簡介

內容簡介 內容簡介《太極養生增氣功與散手》從養生與技擊的角度精辟細致地闡釋了太極拳養生增氣功法的練習方法與訣竅，是作者多年來修煉太極拳的心得體會的總結；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進入高水平之後所需踐行的真實對抗訓練，也是衡量一個太極拳手實戰術的標準，這部分內容是作者入道太極幾十年來對太極拳散手演練實踐、創新發展的一個總結，全書配有動作圖解近400幅。

作者介紹

作者介紹 王西安、閻素杰 著作者簡介王西安當代陳式太極拳代表人物首批中國國家級非物質文化遺產陳式太極拳傳承人首屆中國太極拳推手錦標賽冠軍首屆中國太極拳名家邀請賽冠軍第一個應邀出國傳拳的陳式太極拳大師將陳式太極拳帶到日本、歐洲的第一人閻素杰王西安拳法研究會會長媒體譽稱「太極鐵娘子」王西安拳法走向世界的推手

產品目錄

產品目錄 目錄序言自序第一章 概述一、陳式始祖歷史推源二、陳家溝歷史推源三、陳式太極拳的起源四、陳式太極拳的理論來源五、陳式太極拳發展簡史及其演變第二章 太極養生增氣功圖解一、太極養生增氣功動作名稱二、關於太極養生增氣功圖解的幾點說明三、太極養生增氣功動作說明第三章 太極拳散手圖解一、太極拳散手動作名稱二、關於太極拳散手圖解的幾點說明三、太極拳散手動作說明作者履歷

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最佳賣點

最佳賣點 : 本書部分內容是作者入道太極幾十年來對太極拳散手演練實踐、創新發展的一個總結，全書配有動作圖解近400幅。