以色列女子防身術
| 作者 | 張海 |
|---|---|
| 出版社 | 品冠文化出版社 |
| 商品描述 | 以色列女子防身術：內容簡介本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。透過閱讀和練習，可 |
內容簡介
內容簡介 內容簡介本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。透過閱讀和練習，可以使女性群體面對各種危險情況時，能有效地實施防護，使自己免受侵害，同時適合當下白領女性減壓、塑形、健體，做自信、美麗的女性。
作者介紹
作者介紹 張海 編著作者簡介張海資深武術格鬥運動撰稿人，黑龍江省武學研究會副會長，黑龍江省科普作家協會理事。國內首位透過書籍將俄羅斯SAMBO、綜合格鬥MMA、以色列KRAV-MAGA格鬥體系全面系統地推薦給中國格鬥愛好者的現代體育科普作家。
產品目錄
產品目錄 目錄前言第1章 女子心理防衛知識第2章 女子防身基礎知識第3章 擺脫各種肢體控制與糾纏第4章 防禦性騷擾與強暴犯罪第5章 徒手防禦各種暴力攻擊第6章 利用隨身物品作武器防身自衛第7章 幾種特殊情境下的防身技術應用
商品規格
| 書名 / | 以色列女子防身術 |
|---|---|
| 作者 / | 張海 |
| 簡介 / | 以色列女子防身術：內容簡介本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。透過閱讀和練習，可 |
| 出版社 / | 品冠文化出版社 |
| ISBN13 / | 9789863462699 |
| ISBN10 / | 9863462691 |
| EAN / | 9789863462699 |
| 誠品26碼 / | 2681825646000 |
| 頁數 / | 207 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 21X14.8X1.2CM |
| 級別 / | N:無 |
| 重量(g) / | 306g |
最佳賣點
最佳賣點 : 本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。