楊式太極拳大架與養生 (附DVD) | 誠品線上

楊式太極拳大架與養生 (附DVD)

作者 楊瑞/ 齊犁; 孫德明/ 傳授
出版社 品冠文化出版社
商品描述 楊式太極拳大架與養生 (附DVD):,求健康目前已經排名在幸福指數前列,通過什麼路徑保持健康的體魄和精神狀態,存在多種選擇,理當爭取最佳效果。本書介紹的是太極拳關於生

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內容簡介

內容簡介 求健康目前已經排名在幸福指數前列,通過什麼路徑保持健康的體魄和精神狀態,存在多種選擇,理當爭取最佳效果。本書介紹的是太極拳關於生命之本--內氣的鍛煉方法。內氣人人具有,但不練不強,不練不暢。內氣以無形無象之特徵,掌控著人體的臟器、經絡以及神經系統和循環系統的疏通與通暢,影響著精神狀態。這裡以楊式太極拳大架為載體,指導人們通過內外、虛實、開合等練法,走出一條持久、輕鬆、節省的養生之路。

作者介紹

作者介紹 ■傳授者明簡介孫德明1924年生,天津寶坻人。7歲在寶坻跟宮樂亭村的商寶善(號稱京東第一武術名家)學習楊少侯傳授的小架太極拳。1940年商寶善因抗日被日本人所害,致使傳授中輟。孫德明從此步入自修,但從未間斷小架太極拳的習練。1953年他進京工作,更加緊了功夫的追求和迫切地尋師訪友,在此期間曾向武術名師馬清藻學過形意拳。1960年拜在一代名師崔毅士門下,學習楊澄甫的大架太極拳及推手功夫,直到崔老辭世。從藝十餘年,他勤學苦練,堅持不渝,深得崔氏推手功夫的內涵和老師厚愛。1978年再拜原北京市武術協會副主席、一代名師汪永泉為師,成為楊派太極拳入室弟子,主要學習楊健侯傳授的中架太極拳及楊家家傳的推手功夫。經過精心研習和不斷努力,孫德明成為汪氏第二期入門弟子中的佼佼者。經過名師的傳授和歷練,他功法全面,集楊式太極拳「大架」「中架」「小架」套路和太極刀、太極劍於一身,推手獨到,功夫深厚,技藝精湛,深得楊式太極拳的真髓。

商品規格

書名 / 楊式太極拳大架與養生 (附DVD)
作者 / 楊瑞 齊犁; 孫德明 傳授
簡介 / 楊式太極拳大架與養生 (附DVD):,求健康目前已經排名在幸福指數前列,通過什麼路徑保持健康的體魄和精神狀態,存在多種選擇,理當爭取最佳效果。本書介紹的是太極拳關於生
出版社 / 品冠文化出版社
ISBN13 / 9789574689293
ISBN10 / 9574689298
EAN / 9789574689293
誠品26碼 / 2680756843007
裝訂 / 平裝
頁數 / 237
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 25K
尺寸 / 21X15CM

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