九式太極操
| 作者 | 張旭光 |
|---|---|
| 出版社 | 品冠文化出版社 |
| 商品描述 | 九式太極操：九式太極操是以靜為主、以動為輔的新型太極內功基礎修煉方法，動作簡單，易學易練，於身形架勢的開合動轉和神意的靜定與舒放之間呈現出太極健身所特有的整體和 |
內容簡介
內容簡介 九式太極操是以靜為主、以動為輔的新型太極內功基礎修煉方法，動作簡單，易學易練，於身形架勢的開合動轉和神意的靜定與舒放之間呈現出太極健身所特有的整體和諧之美。其編創理念突出太極健身所帶給人的舒展圓活、中正安舒的精神氣質與神韻，以勻緩連貫、自然順勢如行雲流水般的特有運動節律，促進人體周身氣血的運行與暢達，提高身心的自我調節與修復能力…
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介張旭光
商品規格
| 書名 / | 九式太極操 |
|---|---|
| 作者 / | 張旭光 |
| 簡介 / | 九式太極操：九式太極操是以靜為主、以動為輔的新型太極內功基礎修煉方法，動作簡單，易學易練，於身形架勢的開合動轉和神意的靜定與舒放之間呈現出太極健身所特有的整體和 |
| 出版社 / | 品冠文化出版社 |
| ISBN13 / | 9789574688425 |
| ISBN10 / | 9574688429 |
| EAN / | 9789574688425 |
| 誠品26碼 / | 2680638173000 |
| 頁數 / | 138 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 21X15CM |
| 級別 / | N:無 |