健康促進 第一部: 健康生活的維持與促進 (3版) | 誠品線上

Health: the basics, 11th ed.

作者 Rebecca J. Donatelle
出版社 禾楓書局有限公司
商品描述 健康促進 第一部: 健康生活的維持與促進 (3版):「健康促進」一書最大的特色在於內容豐富涵蓋許多健康的新趨勢和概念,不僅符合現代潮流更特別加入國內相關資料以順應國情

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內容簡介

內容簡介 「健康促進」一書最大的特色在於內容豐富涵蓋許多健康的新趨勢和概念,不僅符合現代潮流更特別加入國內相關資料以順應國情,使得本書成為21世紀最重要的參考書籍之一。全書分為二部,共16章:●第一部從健康的心理與行為出發,探討健康生活的維持與促進,包括健康的生理與心理、壓力管理、暴力與傷害預防、健全的關係、性與生育、藥物及菸酒等。●第二部強調健康的生活與人生,從疾病預防與健康促進的觀點著手,闡述營養、體重控制、體適能、心血管疾病、癌症、傳染病與性病常識、老化、環保以及另類療法等等。內容撰寫架構分明,強調個人之思考判斷對特定主題開闢專欄闡述,提供廣泛而多元的健康資訊,以及自我評估與行為改變之實務最新QR code設計更讓讀者輕鬆與國際接軌。「健康促進」兼具理論與實務,實為一生受用無窮的好書。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介Rebecca J. Donatelle■譯者簡介江麗玉、廖梨伶、施淑芳、鍾麗娟、陳全美、楊鎧玉、林明賢、吳亮慧陳靜敏/總校閱

產品目錄

產品目錄 第一篇 取得良好平衡第1章 探討您的健康第2章 促進與維持心理健康第3章 壓力管理與因應生活挑戰第4章 預防暴力事件和傷害第二篇 創造健全充滿愛的關係第5 章 建立健全的關係與性的理解第6 章 生育選擇的考量第三篇 避免有害習慣的危險第7章 認識及避免藥物之成癮與濫用第8章 負責任地飲酒與終止菸草的使用

商品規格

書名 / 健康促進 第一部: 健康生活的維持與促進 (3版)
作者 / Rebecca J. Donatelle
簡介 / 健康促進 第一部: 健康生活的維持與促進 (3版):「健康促進」一書最大的特色在於內容豐富涵蓋許多健康的新趨勢和概念,不僅符合現代潮流更特別加入國內相關資料以順應國情
出版社 / 禾楓書局有限公司
ISBN13 / 9789864470365
ISBN10 / 9864470361
EAN / 9789864470365
誠品26碼 / 2681568343006
裝訂 / 平裝
頁數 / 248
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 16K

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