生活難免會煩燥 | 誠品線上

生活難免會煩燥

內容簡介

內容簡介 煩躁是從內心生發的， 要想徹底消除，也要從內心開始修練。 能否坦然面對，往往靠的是一種心境。 一個人心煩意亂的時候常有發生，如果你的內心躁動不安 你會看周圍的事物都不順眼，你總是想發脾氣。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介文彥出生於80年代，典型的處女座男生，凡事追求完美，對寫作的熱情永遠不會熄滅，閒暇時有做牛油餅乾的嗜好哦。

產品目錄

產品目錄 序：讓你的心靜一靜Part 1 擺脫生活的不安與糾結別在過去和未來中迷失自我 容納並接受人生的不公平 被逼的生活，其實是一種福 壓力也是我們生命的墊腳石 欣然接受生命的雕琢 給情緒一個自制的閥門 用簡單平息無休止的喧囂 Part 2 不要成為折磨自己的人禍福悲喜都是自己造成的 不要把自己囚禁在苦痛中 莫道人生不幸，心念各不相同 接受生命中必然的缺陷 惡語傷人，害的是自己 駕馭內心，做生命真正的主人 放棄，另一個生命歷程的開端 Part 3 與豁達的自己相遇低谷自有低谷的風景 苦不入心，生命自有芳華 在嘲諷聲中學會從容 尋找共同點，包容彼此差異 多一分寬容，少一分負擔 大器量才能容納大幸福 首先盡人事，而後聽天命 想開了，就是天堂 Part 4 靜心是生活煩躁的覺醒心中要有一間恬靜的房子 放慢腳步聆聽內心的聲音 心靈的花園要時常打掃 讓靈魂像眼眸一樣清澈 讓心靈在沉思中入定 寧靜是靈魂最終的歸宿 心如止水，寧靜中自由奔騰 Part 5 重整內在的靈魂在靜靜的回憶中感受美 祈禱喚醒內在的光明 維持與自然的能量轉接 每天用幾分鐘獨處靜坐 在靜坐中給靈魂片刻棲息 盡情獨享一場心靈瑜伽 在內心種一粒信仰的種子 思維轉動，人生也就隨之轉動 Part 6 向世界輻射和諧的氣場嫉妒是滋養心靈的毒藥 別讓仇恨的種子「遺傳」 寬容過失遠勝於懲罰 烏雲過後總會有陽光 原諒那些不能原諒的事 人生，不過只是「路過」 只有無爭，才能無憂 Part 7 悄然開啟內心的暖流活著便是一種莫大的幸福 不要背負心債過日子 信念是生命最好的補藥 棄虛浮，生活步步踏實 喚醒你酣睡的潛能 熱愛所做的每一件事 教訓與經驗同樣可貴 Part 8 在沈默的宇宙中冥想受苦的人沒有悲觀的權利 沒有苦難，生命總有一種遺憾 意志委靡是幸福的天敵 拉高生命視點，擴大人生格局 從更高層次上覆蓋現在的自己 專注可輾轉出最美麗的人生風景 用智慧達成人生的完滿 Part 9 在心田種下一顆清淨的種子別讓誘惑綁架了我們的心 忙碌的生活，人忙心不忙 心中無嗔，才能提放自如 孤獨中享受生活的最高境界 不是不關心，只是不動心 你是微笑的種子，他人就是土地 心燈發出的光，沒有陰影 Part 10 喚醒生命的喜悅生命的本質在於追求快樂 青春不是年華，而是心境 遵從你歡愉的本性生活 忙裏會偷閒，讓心靈保持彈性 對生活的感受比生活本身更重要 快樂蘊藏在每一天的生活裏 你就是上帝獨一無二的寵兒 釋放你的熱情，吸引快樂 Part 11 幸福從未離開你家是用來講愛的地方 糊塗的人真幸福 知足的人生最富足 安住身心，不入名利牢籠 除機巧之心，遠離無妄之災 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱 惜福之人才真正懂得幸福 傳遞宇宙間愛與思想的能量

商品規格

活動

• 6/30前 圖書加碼｜滿$1,200折$120
• 6/30前 圖書加碼｜滿$888折$88