食癮: 胰島素5.0健康計畫

食癮: 胰島素5.0健康計畫

出版日期:
2021/09/29
9
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終結食癮,控糖不生病!
現在起,一起邁向「胰島素5.0」──
◎追求健康→胰島素5.0!
◎想要苗條身材→胰島素5.0!
◎消除水桶腰、鮪魚肚→胰島素5.0!
◎不想得糖尿病→胰島素5.0!
◎拒絕中風、心肌梗塞→胰島素5.0!
◎遠離大腸癌→胰島素5.0!
◎讓自己健康又長壽→胰島素5.0!

內容簡介

───唯一清零,守護健康最後防線───
STOP!食癮風暴
肥胖問題,成了慢性病幕後元凶,
癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」!?

斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變

中年發福,三高、慢性病的元凶?
糖尿病,可以完整控制的契機?
高血糖讓血管泡糖水,恐致失明、足病變?
減肥又復胖,溜溜球效應?
高胰島素血症,引發致命危機?

➤血管油滋滋,小心猝死風險高!
肥胖會破壞心血管保護機制,導致「心肌梗塞」與「腦中風」合稱的腦心血管疾病,每年奪走將近兩千萬條生命!

➤井噴式成長,富貴病成平民病?
肥糖尿病由早期的「富貴病」,變成人人可得的「平民病」,三分之一的洗腎病患來自於糖尿病併發症,食癮風暴儼然成為國安危機。

代謝矯正技術,成功逆轉食癮風暴!

STOP!食癮風暴
成人代謝症候群防治破口,由此開始!

❣感動見證.各界好評❣
從小就是肉肉身材,沒想到也有變瘦、變美的時候,短短一個月少了5.4公斤,也帶我遠離糖尿病的危害。 ──上班族.雅雯
代謝矯正技術幫我管好胰島素,成功擺脫呼吸也會胖的惡夢,睡眠問題也跟著不藥而癒。 ──家庭主婦.可欣
矯正身體代謝異常,讓我不用再當藥罐子,不只成功減重,也成了糖尿病的拒絕往來戶。 ──上班族.渝雯


✢ 理論實證.專業推薦 ✢
振興醫院新陳代謝科 石光中醫師
前陽明醫學院院長 何橈通醫師
前台北國立教育大學校長 莊淇銘博士
(依姓名筆劃排序)

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產品目錄

推薦序一 遠離食癮風暴,讓肥胖與慢性病回到正軌
推薦序二 食癮風暴,就是阻礙苗條與健康的解答
推薦序三 新的社會,新的食癮風暴
編審序 代謝矯正技術,掀起下一波的減肥革命
前言 成人代謝症候群防治破口,由此開始!

PART 1|可怕的「食癮」風暴
01四大次級風暴的共伴效應
02四個次級風暴,引爆代謝危機
03 越滾越大,食癮風暴的滾雪球效應
04 死神鐮刀下的糖尿病
05胖到血管油滋滋,小心猝死!
06 肥胖,讓癌症來敲門

PART 2|井噴式成長,富貴病成平民病
01 糖尿病流行病學
02 把糖分隔絕在門外!──糖尿病的醫療現況

PART 3|高胰島素的社會:每個人的代謝都失調!
01 食癮的證據,竟如此強而有力?
02 食癮社會,人類陷入史上最大危機

PART 4|老是瘦不下來?肥胖才沒那麼簡單!
01人體最偉大的荷爾蒙:胰島素
02 擋都擋不住,變胖難道是天注定?
03 連喝水都會胖?胰島素讓你胖得很冤枉

PART 5|為何減肥老是失敗?
01 遠離肥胖,真的這麼難?
02 減肥是一個又一個破碎的「夢」
03 少吃多運動,減肥不減健康

PART 6|減重逆齡,我們是胰島素5.0健康族!
01 從大肚腩變回小鮮肉,150天重新找回健康!
02 健康才是王道――我就是5.0!

PART 7|醫學大黑洞,食癮風暴帶來的健康省思
01擺脫食癮,迎接新三高幸福人生
02打開健保潘朵拉,全民健康乃根本之道

PART 8|代謝矯正技術,逆轉食癮風暴
01第三波減肥革命,代謝矯正不復胖
02鉗子理論,讓食癮風暴無法興風作亂

PART 9|「代謝矯正技術」的糖尿病輔助治療
01 這是真的?終於可以成功告別胰島素!
02 免除終身扎針,到底如何做到的?

PART 10|搶救食癮一族,首推「胰島素5.0」健康計畫
01最新健康指標:「5.0」!
02 胰島素多少,才算正常?
03 給自己三個月,一個逆轉肥胖的機會

PART 11|超強部署,全力推動「代謝症候群防治計畫」!
01特別呼籲,守護健康最後防線
02從「半個健康人」轉變成為「全健康人」!

附錄一|特別感謝
附錄二|參考文獻(A~Z)
附錄三|作者簡介

作者介紹

蕭慎行 院長

蕭慎行 院長



◎現任

「胰島素5.0」研究中心院長

「胰島素5.0」健康學會秘書長

香港報德善堂中醫診所 減重部門主任



◎學歷

台北醫學院畢主修檢驗醫學



◎經歷

前Easy Slim胰島素中心院長



◎研究

高胰島素理論相關研究

代謝矯正技術研發人

胰島素5.0健康計畫研發人



◎著作

《你很餓,所以容易胖!》

《腰太粗,原來是胰島素在搞鬼!》

《矯正代謝不生病:拒絕高胰島素,遠離肥胖、三高、慢性病!》

《肥胖風暴:掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞》

《矯正代謝力:遠離三高、糖尿病、代謝症候群》



◎榮譽

《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名

《肥胖風暴》榮登金石堂醫療保健長銷書

《矯正代謝力》榮登博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜

李天行 醫師

◆編審

李天行 醫師



◎現任

台北市竹圍鴻恩診所院長



◎經歷

美國哈佛醫學院研究醫師

台北榮民總醫院新陳代謝科臨床醫師

規格

誠品貨碼 / 2682072735004
ISBN13 / 9786269504916
ISBN10 / 6269504910
EAN貨碼 / 9786269504916
頁數 / 272
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.5X1.7CM
級別 / N:無

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