樂活家事寶典: 日本No.1家事服務公司的省時省力家務妙招

樂活家事寶典: 日本No.1家事服務公司的省時省力家務妙招

暮らしが本当にラクになる! ベアーズ式家事事典

出版日期:
2023/01/06
9
350315
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~從打掃、收納、料理到洗衣,都能輕鬆俐落地完成!~
日本家事專家傳授「省時省力家務妙招」,
花最少的心力做好家事,
把時間給自己和家人,享受舒適居家生活!

內容簡介

【本書特色】
◎囊括「打掃」、「收納」、「料理」、「洗衣」4大章節,一次解決所有家事煩惱!
◎「全年度家事月曆」為你規劃好一年12個月的家事,在對的時間做對的事,才能事半功倍!
◎在書中大顯神威的工具都是容易取得、隨處可見的物品,在超市或家庭五金百貨都買得到!


你是否常常煩惱「家事做不完」,或因為「好不容易放假了還要做家事」而唉聲嘆氣呢?

「Bears」是一間提供家事到府服務的公司,創立於二十三年前,目的就是向因為家事而精疲力竭的人、因為忙碌而無法好好做家事的人、不擅長做家事的人等,所有為家事所煩惱的人提供協助,讓每個人都能開心過生活。

「Bears」想告訴大家2個觀念──
①家事不用做到完美
②不要為了做家事把自己累得半死
家事並沒有「終點」,想要做到完美的話,你會發現永遠都有事情要做,疲勞永無止境。

做家事原本的目的,是讓自己和家人擁有能夠舒適生活的空間。
若為了家事累得暈頭轉向或喪失自信,等於是本末倒置。

如果你覺得自己已經疲於應付家事,每天被家事壓到喘不過氣,
有可能是努力過頭,或是用錯了方法,
不妨停下來重新審視一下是否能用其他方式進行。

本書將提供【打掃】、【收納】、【料理】、【洗衣服】等日常家事的「省時省力妙招」!
只要用對工具,或是改變一下做家事的步驟、掌握事半功倍的訣竅,
你會發現做家事突然變得輕鬆起來,而且更有效率、時間也縮短了。

Bears獨門祕訣①▸ ▸「用棉紗抹手套擊退灰塵!」
套上棉紗手套,當作抹布使用,就能輕鬆清除家電或角落縫隙等刁鑽位置的灰塵!

Bears獨門祕訣②▸ ▸「常備小蘇打粉!」
小蘇打粉可以用來清除異味、濕氣、油汙,一瓶抵十瓶,是使用率最高的天然居家清潔劑!

Bears獨門祕訣③▸ ▸「利用冷凍菜餚節省時間!」
在有時間時先大量做好冷凍菜餚,之後只需要加熱就能吃到「自己做的菜」。不僅食材、口味全都符合自己的喜好,最重要的是不花時間!

我們需要「家」這個地方為自己充電,迎接每一天的挑戰,
而不斷為「家」注入能量的,正是家事。
你可能覺得日復一日無止盡的家事很麻煩,可以不用做的話最好,
但把家裡收拾整齊、打掃、煮飯……
所有家事可以說都是為了讓自己、家人、伴侶擁有舒適的居家時間,從「愛」出發的行為。
在做家事時,若是能夠想起這份愛,一定能讓家中洋溢幸福的氣息。


※因應印刷需要,內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※
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產品目錄

Part1
輕鬆愉快擁有整潔的居家空間

打掃
打造舒適居家空間

房間
01 Bears流打掃 入門基礎
02 高效率幫手!便利打掃工具
03 首先要確實讓空氣流通
04 打掃房間地板
COLUMN_01 解決小朋友製造的各種髒汙!
05 窗戶、窗戶周邊的打掃
06 打掃家電、家具等
07 灰塵就靠棉紗手套抹布擊退!
COLUMN_02 10分鐘居家整理小撇步
COLUMN_03 讓家裡聞得到芳香氣味

廚房
01 廚房最理想的狀態是永遠都亮晶晶
02 頑強的髒汙就靠浸泡靜置搞定
03 水龍頭、水槽
04 瓦斯爐、IH調理爐
05 冰箱外觀、內部
06 廚房牆壁、地板
07 各種廚房用品及家電
COLUMN_04 如何將小蘇打用於打掃

浴室
01 解決惱人的黴菌
02 各種浴室用品
03 鏡子、排水口、水勺、浴缸
04 天花板、換氣扇
COLUMN_05 打掃整體衛浴

廁所
01 從源頭阻斷異味
02 讓廁所徹底恢復清潔

房屋外觀
01 玄關的髒汙與濕氣要特別注意
02 玄關門&門外
03 陽台
COLUMN_06 Bears流省時密技彙整

Part2
將四散的物品迅速收整齊

收納
先從「將物品控制在適當數量」做起

01 認真面對「減少物品」這件事
02 「使用方便性」最優先
03 收納方式決定了使用方便性!
04 客廳收納的重點
05 規劃方便作業的收納方式
06 用「懸空收納」防止發霉!
07 外出用品收納在玄關
08 收納大體積物品的妙招

Part3
冷凍菜餚&健康湯品

料理
冷凍菜餚是時間不夠用時的好幫手

01 冷凍菜餚幫你省時又省力
02 Bears流 季節健康湯品
COLUMN_07 一種蔬菜就能做一道小菜

Part4
洗完以後蓬鬆又乾淨

洗衣服
基本原則是「不傷衣物,又能洗得乾淨」

01 「不傷衣服」是最優先目標
02 確實洗去髒汙的方法
03 如何洗細緻衣物
04 製造出風的通道
05 摺得快又漂亮的祕訣
06 燙衣服的基本技巧

Part5
Bears流

全年度家事月曆

1月的家事 年度計畫與處理結露
2月的家事 花粉對策與迎接新學期
3月的家事 展現春天氣息的家飾品及衣物出場
4月的家事 打掃收納空間&準備迎接新生活
5月的家事 收納冬天寢具與預防梅雨季發霉
6月的家事 防霉對策&檢查洗衣槽的狀態
7月的家事 防颱準備與打掃房屋外觀部分
8月的家事 清理冷氣與油汙
9月的家事 打掃窗戶、紗窗&迎接入秋
10月的家事 衣物換季&清理家中灰塵
11月的家事 丟棄用不到的物品
12月的家事 分批將累積了一年的髒汙清理乾淨
COLUMN_08 Bears Lady獨門家事妙招

作者介紹

Bears(監修)

為了讓每個人都能開心過上自己想要的生活,Bears於1999年首創家事到府服務。除了家事以外,基於幫助消費者「讓內心喘口氣」的理念,Bears建立了為生活中所有「麻煩事」提供協助的體制,服務件數至今已累計超過250萬件。代表Bears工作的Bears Lady註冊人數超過5萬8000人,以絕不妥協的品質、真心誠意的服務滿足每個家庭的需求。2015年推出了線上家事學習服務「家事大學」。本書的核心概念是「讓生活更輕鬆」,彙整了Bears創業20年來所提供的專業家事技巧。

甘為治

大阪大學文學研究科碩士,目前專職從事日文翻譯工作。譯有《高敏感社交天賦》、《人氣王、冷場王的話術決勝點》、《不懂會吃虧 漫畫圖解外貌心理學》等書,持續在翻譯之路上耕耘。

規格

誠品貨碼 / 2682321682004
ISBN13 / 9789863705031
ISBN10 / 9863705039
EAN貨碼 / 9789863705031
頁數 / 171
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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