久坐久站, 小心肺栓塞 | 誠品線上

久坐久站, 小心肺栓塞

作者 楊興生/ 孫靜平
出版社 創智文化有限公司
商品描述 久坐久站, 小心肺栓塞:久坐久站、下肢長時間不動,易引起下肢深靜脈血栓形成,如不即時妥善處理,就有可能發生肺栓塞,嚴重者甚至會導致心源性猝死!長時間沉迷於電玩遊戲

內容簡介

內容簡介 久坐久站、下肢長時間不動,易引起下肢深靜脈血栓形成,如不即時妥善處理,就有可能發生肺栓塞,嚴重者甚至會導致心源性猝死! 長時間沉迷於電玩遊戲的年輕人、日夜打麻將的中老年人,因久坐不動引起的下肢深靜脈血栓導致肺梗塞的案例不少;另外,搭乘長途飛機長時間坐在狹窄的空間裡,如果再加上飲水不夠,身體缺少水分,在下肢靜脈血流速度減慢的情況下,血液內的有形成份便容易掛壁、沉積,使得發生下肢靜脈血栓的機率大增。 本書提出長時間不活動下肢會引起深靜脈血栓的原因、預防方法,及堅持每天走路鍛鍊對防治肺栓塞的重要性。 只要下肢不活動4小時,就可能有深靜脈血栓形成的風險,堅持每天健身行走,就能強身健體,防治肺栓塞,且延年益壽。 【本書特色】 專業──作者為醫學博士,曾任心臟內科主任、內科教授、博士研究生導師,心血管內科學術委員會主任委員,中華醫學會心內科學術委員會常務委員,以臨床經驗為背景,深入解讀肺栓塞預防及治療的方法。 實用──本書從易發生肺梗塞導致猝死的人群、肺梗塞的成因及預防方法、肺梗塞的治療方法、預防下肢深靜脈血栓的舒活健身操,並提出20則有關深靜脈血栓和肺梗塞的常見問答。 簡明──本書以簡明的文字解說醫學知識,搭配舒活健身操的實作技巧,是易發生肺梗塞、肺栓塞高危人群的實用保健手冊。

作者介紹

作者介紹 楊興生、孫靜平▌楊興生醫學博士(MD)、醫學哲學博士(PhD),曾任心臟內科主任、內科教授、博士研究生導師,心血管內科學術委員會主任委員,中華醫學會心內科學術委員會常務委員,《中華心血管內科雜誌》等8種專業刊物常務編委或編委,國家科技進步獎、自然科學基金和新藥評審委員會委員。現任美國心臟病學院院士,美國醫學會心臟病學會特約顧問、香港中文大學客座教授。出版學術專著16部,發表中、英文論文210餘篇。▌孫靜平醫學博士(MD),曾任心內科主任、北京軍區心血管研究所所長、美國Case大學醫學院客座教授、克利夫蘭心臟中心(The Cleveland Clinic Foundation)臨床高級研究員,現任美國Emory大學醫學院教授、香港中文大學客座教授。美國心臟病學院第一位中國籍院士和美國心臟病學會理事會委員,並擔任14個國際知名英文雜誌的編委或審稿人。已出版中文著作6本、英文著作3本,主譯重要著作9本,在國際知名雜誌上發表論文198篇。

產品目錄

產品目錄 前言 第一章 易發生肺梗塞導致猝死的人群 1.長期臥床的病人 2.久坐久站的人群 第二章 肺梗塞的成因及預防方法 1.下肢深靜脈血栓如何形成? 2.肺栓塞的成因 3.如何預防肺栓塞? ˙提高肺梗塞的警惕性 ˙腿部小血栓,自測早知道 ˙防血栓,適時活動下肢很重要 ˙長途旅行要備三件寶:彈力帶、醫用彈力襪、帶蓋水杯 第三章 肺梗塞能治好嗎? 1.早發現,早治療,初始治療見奇效 2.血流動力學支持療法 3.血流動力學穩定患者的治療 4.下腔靜脈濾器(IVC)的應用 第四章 舒活健身操 1.健身操的功能 2.實用健身操 ˙10分鐘健身操 ˙辦公室健身操 3.用彈力帶預防下肢深靜脈血栓的舒活健身操 ˙踩刹車樣的運動 ˙雨刮器樣的運動 ˙盪鞦韆樣的運動 第五章 要走路,不要跑步 1.正確的走路姿勢 2.步行對人的12種驚人效果 3.健步行走有抗衰老功能 4.行走能治病 5.怎樣才能正確健步走? 6.常見的四種錯誤走法 7.正確健步走的準備工作 第六章 有關深靜脈血栓和肺梗塞的常見問答 Q1.得了深靜脈血栓,腿腫什麼時候才能消退? Q2.已經用抗凝藥物治療血栓了,為什麼腿還是愈來愈腫? Q3.血栓治療後我的腿腫改善了一段時間,為什麼今天又腫得厲害了? Q4.我原來是右腿腫,為什麼現在左腿也出現腫脹的情況了? Q5.經過治療後,腿腫好多了,可下床活動後下肢水腫又出現了,這是為什麼? Q6.我已確診患有下肢深靜脈血栓,可醫師總是問我有無心慌、氣短、胸悶、咳嗽等心肺方面的症狀,這是為什麼? Q7.肺栓塞可以預測嗎? Q8.經醫院檢查證實是小腿靜脈血栓,據說這裡的血栓是小血栓,不會發生肺栓塞,是真的嗎? Q9.同事們說,久坐不動會發生深靜脈血栓,甚至會發生死亡率很高的肺栓塞,是真的嗎? Q10.一發現深靜脈血栓就應該去醫院住院治療嗎? Q11.我的朋友告訴我,他已住院治療2周了,可是血栓情況還是未見改善,這是什麼問題? Q12.有些患者治療血栓有抗凝禁忌,什麼是抗凝禁忌? Q13.請問在使用抗栓藥物治療時,如果發生出血,多在什麼部位? Q14.治療時萬一發生腦出血怎麼辦? Q15.使用抗凝藥物或溶栓藥物治療時,為什麼要多次抽血檢查? Q16.請問應用抗栓藥物治療時發生出血以後還能不能繼續治療血栓? Q17.深靜脈血栓的規範治療須採用多學科的綜合措施,大多數醫院都推薦到血管外科去治療,這是為什麼? Q18.我的同事被醫師診斷為下肢深靜脈血栓,請問熱敷或貼藥膏有效嗎? Q19.坐長途飛機時該注意哪些事? Q20.坐長途飛機時可以做哪些舒展的活動?

商品規格

書名 / 久坐久站, 小心肺栓塞
作者 / 楊興生 孫靜平
簡介 / 久坐久站, 小心肺栓塞:久坐久站、下肢長時間不動,易引起下肢深靜脈血栓形成,如不即時妥善處理,就有可能發生肺栓塞,嚴重者甚至會導致心源性猝死!長時間沉迷於電玩遊戲
出版社 / 創智文化有限公司
ISBN13 / 9789869968522
ISBN10 / 986996852X
EAN / 9789869968522
誠品26碼 / 2681998591008
頁數 / 96
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 20.8X14.8X0.6CM
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : 本書以簡明的文字解說醫學知識,搭配舒活健身操的實作技巧,是易發生肺梗塞、肺栓塞高危人群的實用保健手冊。

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