心靈故事書 2: 揮去陰霾, 迎向嶄新人生 | 誠品線上

心靈故事書 2: 揮去陰霾, 迎向嶄新人生

作者 文成蹊
出版社 創智文化有限公司
商品描述 心靈故事書 2: 揮去陰霾, 迎向嶄新人生:很多時候我們認識不到自己的問題,因為我們每天都和自己在一起,反而變得「不識廬山真面目」了,我們需要別人來指點迷津。那些生活

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內容簡介

內容簡介 很多時候我們認識不到自己的問題,因為我們每天都和自己在一起,反而變得「不識廬山真面目」了,我們需要別人來指點迷津。那些生活快樂、心態健康的人只是因為他們擁有很好的方式去排解罷了。而其實,你也可以擁有而且不難做到。本書將人們生活中遇到的各種心理問題,以故事的形式深入淺出的呈現在大家面前。即使不懂心理學的人,也可以透過一個個經典的故事和案例,認識到自己的問題所在,進而尋求一種最簡單有效的解決方法。 本書選取的都是一些常見的心理問題和簡要分析,同時配以名言啟示,相信看過的人都能從中得到一些啟發。即使不能幫您擺脫生活的重擔,至少也可以減輕心靈的重壓,以一種輕鬆的心態去面對現實的人生,不再被動的被生活拖著走。只有主動權掌握在自己手中時,生活才會變得充滿色彩,你的人生才是真正屬於自己的,而且很快你就會找到失落已久的幸福感。讓心理學家為你的心靈打開那把塵封的鎖吧,真誠希望從這本書裡走出的每一個人,都能帶著快樂輕鬆上路!

產品目錄

產品目錄 目錄 編者序 前言 1.打開一扇天窗 2.走出失敗的陰霾3.什麼是不幸? 4.沒必要痛恨你的敵人 5.你的優點在哪裡? 6.反省自己 7.第一步:勇敢 8.面對人生的分水嶺 9.戰勝恐懼 10.是自卑絆倒了我 11.信心是需要培養的 12.勇於承認錯誤 13.不要為小事生氣 14.輕鬆是一件容易的事 15.愛自己 16.思考的時間 17.壞事不一定一無是處 18.什麼才是自己想要的? 19.哪來那麼多藉口? 20.意氣用事 21.戰勝自己 22.自我激勵23.讓傷害到此為止24.給心靈放個假25.發洩的必要26.接受現實27.該放手就放手28.停止抱怨29.破繭而出的勇氣30.敞開心扉

商品規格

書名 / 心靈故事書 2: 揮去陰霾, 迎向嶄新人生
作者 / 文成蹊
簡介 / 心靈故事書 2: 揮去陰霾, 迎向嶄新人生:很多時候我們認識不到自己的問題,因為我們每天都和自己在一起,反而變得「不識廬山真面目」了,我們需要別人來指點迷津。那些生活
出版社 / 創智文化有限公司
ISBN13 / 9789868598867
ISBN10 / 9868598869
EAN / 9789868598867
誠品26碼 / 2680516776002
裝訂 / 平裝
頁數 / 155
語言 / 中文 繁體
級別 /
開數 / 25K

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