女力資本: 寫給女性朋友職場修練的11道成功良方

第一章 關係網的力量：女人的社交能力

人際交往中不只是蘊涵著大量的成功機會，更重要的是其擴充和豐盈著我們的人生。就女人來說，假如你要在事業上獲得更進一步的發展和提升，你一定要學會編織並維護好你的人際關係網路。

善於處理關係是女人的天生優勢

維護你的人際關係網

避免女性易犯的人際錯誤/

低調消除職場矛盾

關係網中不可有的幾種人

快速與人搭上關係的三大技巧

影響人際關係的九類行為

打造絕佳人脈的交際修煉

STORY‧歐普拉：享受語言的快樂



第二章 發出你的聲音：女人的溝通能力

學會溝通，善於溝通，是一個當代女性一定要具備的本領。假如你懂得將這種本領充分融會貫通、得心應手地運用在你的生活與工作之中，你會發現，你原來也是頗受他人歡迎的人。職業女性想要取得成功，除了努力培養你的工作能力，運用好自己的溝通語言也是至關重要的，就女人而言，出色的溝通能力更是獲得他人認可、儘快融入團隊的關鍵要素。

善於溝通讓女人如魚得水

職場女性的溝通藝術

與同事溝通要講究方法

跳出和上司溝通的誤區

做個令人賞識的女上司

裝飾好你的溝通語言

讚美他人成就自己



第三章 你來挑戰男人：女人的成功優勢

任何普普通通的女人，絕不是缺乏潛能，而是不相信自己有潛能，經受一兩次挫折，就總是懷疑自己不夠聰明，反覆強化“自己是女人，沒有男人聰明”的意念。時間久了，認為自己不如男人的想法越來越固化，形成思維慣性，一事當前首先就認為自己做不好，潛能當然被埋沒了。

你有男人沒有的成功優勢

職場成功女性的六大特質

“野心”是女人成功的基礎

你可以比男人做得更好

發現自我，保持本色

做自信的女人

女性成功的十項秘訣



第四章 表現得像女人：女人的智慧

姣好的容貌，並不見得影響處事的果斷；優雅的氣質，也一樣能夠做出正確的決策。女性魅力與職業能力，並不是水火不容。實際上，不少職業女性，“一半是水，一半是火”，既擁有溫柔、細膩和親和力的特質，辦事又非常精明、果斷和幹練。她們憑女性特有的氣質、風采，在職場長袖善舞，打造成功事業，贏得廣泛讚譽。

女人可以不美，但不能缺乏智慧

用智慧突破你的性別桎梏

勇敢面對挫折和挑戰

要魅力，更要有能力

把你的工作做得更出色

清除女性職場十大路障



第五章 職場不相信眼淚：女人的情緒EQ

作為職業女性，你一定要掌握控制情緒的能力，這樣才能盡情釋放你最大的職場魅力。

職場管理學常常會告誡職業女性，假如想在職場中表現得恰當，就一定要懂得控制情緒。原因是過於情緒化的反應，不但會損害女性經理人的自身形象，而且會影響團隊形象和公司業績。

女人，做你情緒的主人

懂得控制自己的情緒

調節和控制情緒十項法則

如何克服不良情緒

學會管理你的情緒

摒除厭職情緒，做個職場活力人

學會控制自己的眼淚

做一個職場情緒“環保者”



第六章 做個職場麗人：女人的魅力

美麗的容貌似乎總能助職場女性一臂之力，職場美女的身邊也總是少不了獻殷勤的男同事，甚至引起上司的刮目相看。然而，美麗的職場女性與她們的職業能力卻處在一個十分尷尬的境地：她們事業有成的時候，人們總是將成功歸功於她們的容貌，她們的工作業績在人們的眼裏因為長得美麗而大打折扣。這種觀點往往成為了人們的共識。

塑造你的職場形象

穿出職業套裝的魅力

保持完美的職場儀態

掌握職場化妝的分寸

Office lady職業塑美法則

別把美貌當成你的職場優勢



第七章 學會自我行銷：女人的行銷智慧

曾有一位語言學家這樣歸納男女性運用語言的目的：“男性用語言維持權威與獨立；女性則用語言創造親密關係。”這說明女性確實是天生的銷售高手。可惜的是，許多女性卻不瞭解自己這方面的優勢，更不懂得運用自己這方面的天賦，為事業的順利和成功增加砝碼。

女人是天生的最佳推銷員

學會自我推銷的技巧

沉默不再是金

像男性一樣表現自己

脫穎而出有方法

STORY‧董明珠：“棋行天下”的商界玫瑰



第八章 天生的談判專家：女人的談判能力

談判是一項必不可少的職場生存法寶，也一直被當作是男人的專利和強項。男性的談判技巧駕輕就熟，往往讓許多職場女性無所適從。今天的女性比過去任何時候都需要掌握談判技能。職場文化的許多變化迫使女性不得不更多地掌握對自己事業的控制權。

如果你想成功，就必須要對談判有全新的認識，因為，女人不再是弱者的代名詞，通過談判，你才能獲得自己應有的一切。

女人，你要學會談判

彰顯女性強勢，克服性別劣勢

避免女性的談判陷阱

女性商務談判必勝術

談判高手四件致勝武器

洞悉對手的身體訊息

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第九章 最佳的管理者：女人的管理優勢

女性管理者要明白自己首先是一個管理者，然後才是一個女人。同所有的管理者一樣，女性最需要的也是富有遠見、洞察力與戰略方向感。不要因為自己是女性，就處處表現出一些情緒化，或者為一些小事而忘記了大責任、大目標。因此，女性管理者在工作中要有一個良好的心態，發揮自己的優勢，克服性格弱點，不斷提升自己的領導力。

女人是最好的管理者

女性管理者的管理技巧

女性管理者的六項修煉

女性管理者必備的三大素質

利用女性優勢做好管理者

展現女性獨有的管理魅力



第十章 進行自我包裝：女人的品牌策略

今天的職場女性同樣需要這樣的品牌觀念。職場的現實決定我們不只是在尋找一份工作、一個職業，也不只是為了謀求一時的生存，而是要通過塑造自己的品牌來彰顯自己的價值。有了自己的品牌，就能獲取比別人更高的身價，就不擔心失業後找不到工作，就可以在各種活動、各種場合成功地推銷自己，就能夠最大限度地實現自己的價值，贏得社會的肯定和尊重。

職業女性要學會打造個人品牌

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第十一章 與身體同行：女人的健康

如今是提倡健康美女的時代，職場中拒絕不健康的“林妹妹”。想想看，如果你每天帶著一副“搖搖欲墜”極不相稱的身材去上班，你會給同事們帶去怎樣的形象？本來纖瘦的身段，如果配上了一個大號的臀部，對整體形象的破壞就可想而知了。

職場拒絕“林妹妹”

和職業病揮手告別

女性健康要在飲食上下功夫

女性保健的注意事項

呵護女性的心理健康

肖 衛

肖 衛

年輕男性作家，卻寫出了一本讓無數女性喜愛的女性暢銷書。他還出版過《我能》、《成功聖經》等勵志類暢銷書。他以深刻的人生見解結合心理學和社會學，向女性讀者提供了不可替代的人生建議和規劃。可以說，作者是當今國內女性人生的指導專家。