圖解艾灸消百病 | 誠品線上

圖解艾灸消百病

內容簡介

內容簡介 ◎圖解穴位一看就懂，初學者也能輕鬆上手根據每個疾病的治療穴位，搭配表格與圖解，以圖文對照的方式，讓讀者快速掌握艾灸治病保健的方法。◎循序漸進了解艾灸知識、經絡穴位，再進入實際操作前三章是概述艾灸基本知識與理論，幫助讀者掌握整體艾灸療法；後七章是艾灸療法的實際應用，介紹艾灸的十大保健穴位，十大健康灸法，以及不同病症的各種灸法，當讀者感受到身體不適時，可翻閱此書快速查找對應方法，做到「有病治病，無病強身」。◎家中必備的自我保健工具書作者以易懂、易學、便於閱讀的圖解方式編寫此書，最後還附上穴位速查圖集，透過位置對照，快速準確地找到相關穴位，成為家人們的灸療師。【本書簡介】這是一本簡單的入門書籍，用最簡單、輕鬆的方式，調理身體、改善體質，掌握艾灸的精髓。內容詳細介紹艾灸知識、常用穴位與操作技巧，舒緩生活中常見不適，如頭痛、失眠、女性經期調理、男性體質養護、小孩常見問題等等，只要持之以恆，就能增強自體免疫力，延緩衰老，是一本實用的居家保健工具書。

產品目錄

產品目錄 第一章 艾灸基本知識1艾灸—最古老的中醫療法2艾灸養生祛病的作用原則3艾灸的治療原則4艾灸的取穴原則與配穴方法5艾灸的取穴手法6禁灸穴—這些穴位千萬不能灸7艾灸療法的種類第二章 經絡與穴位8經絡概說9十二正經10奇經八脈與十五絡脈11俞穴概說第三章 艾灸的實際操作12艾灸的製作方法13艾灸器具介紹14艾灸的用量與施灸順序15施灸體位16灸瘡的處理及灸後調理17根據「灸感」判斷病症痊癒程度第四章 十大艾灸保健穴18無敵長壽穴 足三里19益氣補腎穴 神闕20培腎固本穴 關元21健胃奇穴 中脘22補腎壯陽穴 命門23強身健心穴 湧泉24清腦寧神穴 大椎25清熱解毒穴 曲池26生髮陽氣穴 氣海27婦科病殺手 三陰交第五章 灸一灸，更健康28調和脾胃灸法29預防感冒灸法30養心安神灸法31調暢情志灸法32健腦益智灸法33補腎強身灸法34眼睛保健灸法35小兒保健灸法36青壯年保健灸法37中老年保健灸法第六章 灸一灸，小病除38失眠39感冒40昏厥41中暑42咳嗽43嘔吐44腹瀉45便祕46腹痛47頭痛48腰腿痛49痔瘡50心悸51眩暈52呃逆第七章 灸一灸，大病緩53糖尿病54哮喘55心臟病56腦出血57中風58慢性胃炎59胃痛60黃疸61肝硬化62高血壓第八章 灸一灸，男人健63遺精64陽痿65男性不育66前列腺炎67肥胖68圓禿69面部癤腫第九章 灸一灸，女人美70皺紋71黃褐斑72雀斑73面色蒼白74月經不調75痛經76閉經77帶下病78產後乳汁不足79子宮脫垂80外陰搔癢症81女性不孕症82習慣性流產83性慾低下84子宮肌瘤85更年期症候群第十章 灸一灸，寶寶笑86驚風87百日咳88流行性腮腺炎89小兒腹瀉90疳積91小兒遺尿92鵝口瘡93小兒肺炎94小兒哮喘95小兒厭食症附錄 穴位速查圖集

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