防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
當「努力」不再是美德，你還剩下什麼？
內容簡介
人類五千年文明史，建立在同一個底層邏輯上：資源稀缺，所以必須爭搶。
搶土地、搶市場、搶職位、搶注意力——「努力」之所以曾經是美德，是因為它曾經是通往資源的真實路徑。
但現在，AI正在改寫生產的本質，努力能夠換得資源這個前提正在崩潰。
當認知勞動可以被批量複製，當算力取代了大多數的腦力工作，那個「努力換取資源」的底層邏輯，正在鬆動。
這不只是「AI搶走工作」那麼簡單——這是五千年來最深刻的一次文明轉型，而我們，就活在這個轉型時代的風口上。
《不躺平，要幹嘛》是一本系統性解讀「後稀缺時代」的個人戰略書。
本書從人類競爭的生物根源出發，從文明的底層邏輯切入，穿越AI崛起、算力地緣政治、工作型態演變、個人IP建立策略、全民基本收入（UBI）政策實驗，一路走到意義的重建與個人行動地圖——用一個完整的思考框架，幫你看清楚：
◎ 舊地圖為什麼失效？新世界的輪廓長什麼樣？
◎ 台積電與矽盾、中美算力戰爭如何影響你的就業未來？
◎ AI近親繁殖的文明危機，帶來了哪些你意想不到的商機？
◎ 你的不可複製性在哪裡？如何成為AI無法替代的稀缺存在？
「不躺平」不是叫你繼續把頭埋進舊遊戲裡拼命。
「不躺平」是說：清醒地看見這個時代，帶著真實的自己，在新的世界領地找到你能站立的位置。
本書特色：
1. 台灣視角╳全球格局：以台灣讀者的生活現實為錨點，連結全球AI轉型的完整脈絡
2. 歷史縱深╳當下應用：從農業時代的稀缺邏輯，貫通到現今的算力地緣政治與個人策略
3. 系統思維╳可執行行動：每章的分析都連結具體的個人行動建議，不停留在概念層
4. AI反噬╳通才力稀缺：深度解析AI近親繁殖的文明危機與反向商機
5. 涵蓋六大核心議題：人類競爭起源、AI與算力革命、工作型態轉型、個人IP建立、政治社會重組、意義重建
6. 不賣焦慮，不賣捷徑：誠實面對轉型的陣痛，也真實指向轉型中的機會
7. 附錄資源：全球躺平現象對照、UBI全球實驗案例、未來個人IP清單索引
適合閱讀的你：
→ 感覺努力的方向不對、卻說不清哪裡錯了的工作者
→ 正在思考轉職、創業、或建立個人品牌的人
→ 對AI的崛起感到既好奇又焦慮，想想清楚它對自己意味著什麼的人
→ 想替子女或學生解釋「這個時代到底在發生什麼」的家長或教育者
→ 對社會、政治、未來趨勢有強烈好奇心的讀者
→ 任何想在快速變動的時代，找到自己位置的人
產品目錄
第一部 我們為什麼一直在搶？——物種競爭的底層邏輯
１ 同類相殘：資源稀缺是暴力的根源
• 達爾文沒說完的故事：競爭不是天性，是環境
• 同物種搶同資源——從草原到城市的不變法則
• 飢餓、土地、石油：每一場戰爭背後的資源清單
２ 部落、國家、宗教：人類為稀缺發明的管理工具
• 邊界的誕生：圈地就是圈資源
• 神的名義，糧食的戰爭宗教衝突的物質底層
• 民族主義是什麼？一張集體搶資源的會員卡
• 「我們 vs. 他們」：身份認同如何服務於競爭
３ 資本主義的本質：把稀缺變成永恆的系統
• 貨幣是稀缺的符號化
• 工作的起源：你必須付出勞動才能換取生存
• 窮忙時代：當努力成為一種道德綁架
第二部 豐盛時代已經來臨，但沒有人告訴你怎麼活
４ 生產力的終極躍遷：AI讓「供給」趨近無限
• 從蒸汽機到ChatGPT：每次革命都殺死一種勞動
• 這次不一樣——AI攻克的是「腦力」本身
• 當一個模型可以做一千個員工的事，公司還需要人嗎？
• 物質豐盛的臨界點：食物、製造、資訊已幾乎零成本
５ 算力：新時代唯一真正稀缺的資源
• 馬斯克的預言：未來最貴的不是石油，是算力
• 電力、晶片、數據中心——新的地緣政治戰場
• 誰控制算力，誰就是新時代的「產油國」
• 台灣的矽盾、中美的算力戰爭：稀缺邏輯沒有消失，只是換了形狀
６ 躺平世代的憤怒，是一部社會預言書
• 「努力無用感」從哪裡來?
• 日本躺平、中國擺爛、西方NEET：全球同步的世代棄賽
• 年輕人不是懶，是看穿了：舊遊戲規則已經破產
• 被剝奪感的真相：財富集中 vs. 機會消失
• 躺平，是革命前的沉默
７ 當AI開始吃自己
• AI「近親繁殖」的文明危機
• 三種正在發生的崩潰
• 危機中的商機：稀缺性的逆轉
第三部 工作，將變成什麼？——勞動的意義重新定義
８ 失去的工作：哪些人先失業？
• 白領的末日：會計、律師、設計師、工程師的AI替代時間表
• 藍領的韌性與極限：機器人做不好的最後一哩路
• 服務業的弔詭：人服務人，反而變得更有價值
• 「人的溫度」成為稀缺財
９ 工作型態的三條出路
• 出路一：與AI協作的「提示師經濟」——人負責問對問題
• 出路二：護理、教育、陪伴——情感勞動的不可替代性
• 出路三：成為IP——把你自己變成一門生意
• 「斜槓」的終點：不是多工，是找到你的核心稀缺性
１０ 娛樂業與服務業的爆炸性成長
• 當生產不再需要人，消費體驗需要更多人
• 從迪士尼到LiveHouse：體驗設計師的崛起
• 「儀式感經濟」：人為什麼願意花大錢買一個感覺？
• 廚師、調酒師、儀式感設計師、旅行策展人——新型服務職人的黃金時代
第四部 以「人」為商品——個人IP時代的生存地圖
１１ 你就是產品：個人IP經濟學
• 從藝人經紀到全民經紀：每個人都需要一個「品牌代理人」
• 粉絲經濟的底層邏輯：人為何崇拜偶像？
• IP的核心不是才華，是「獨特的真實感」
• 個人IP的四個變現層次：注意力→信任→社群→商業
１２ 個人IP的全景圖——從已知到未知
• 你已認識的IP世界：流量型、知識型與技藝型
• 情感、體驗與文化：前五種新興IP
• 思想、靈魂與傳承：後五種新興IP
• 共同的底色：「臨在」是最難被複製的稀缺
１３ 熱愛的經濟學：興趣如何成為護城河？
• 「做自己喜歡的事」不是雞湯，是未來的競爭策略
• 熱愛 vs. 技能 vs. 市場需求的三角定位場
• 從副業到主業：個人IP的成長飛輪
• 堅持的哲學：長期主義在注意力稀缺時代的反直覺優勢
第五部 當政府也失能了──社會契約的改寫
１４ 政府的功能危機：當舊契約失效
• 國家是什麼？一份被遺忘的原始協議
• 稅收崩潰的數學：AI時代的財政危機
• 民主的速度與AI的速度：治理的時間差困境
１５ ＵBI：全民基本收入的大實驗
• 印鈔票還是給魚？批評者的五個反對論點
• 全球實驗室：從芬蘭到肯亞，數據說了什麼？
• UBI不是終點，是新社會的起點
１６ 政治轉型：從權力競逐到服務設計
• 把城市當作作業系統：愛沙尼亞的數位民主實驗
• 政黨的末日？新型政治組織的可能形態
• 從選票民主到審議民主：公民能力的重建
１７ 新貧富差距：算力擁有者 vs. 算力使用者
• 歷史上的生產資料爭奪：土地→機器→算力
• 寡頭與數位無產階級：一個正在成形的新階級劃分
• 開源對抗壟斷：算力民主化的掙扎
第六部 不平躺，要幹嘛──意義的重建與行動地圖
１８ 人類的本質需求：馬斯洛沒說完的故事
• 需求層次的再思考：當基本需求被滿足之後
• 無法被算法替代的渴望：連結、意義與超越
• 日本的「間」：閒暇不是空虛，是文明的基礎
１９ 體驗經濟的哲學基礎：為什麼「活著本身」即為作品？
• 從「擁有」到「存在」：消費哲學的根本轉變
• 儀式感、工藝魂與在地性：後現代的三種靈藥
• 貢獻感：為什麼人需要「被需要」
２０ 不躺平，要幹嘛——你的行動地圖
• 清醒地看：承認舊地圖已然失效
• 你的三個稀缺性：找到只有你能做的事
• 行動優先於完美：從今天開始的十個具體動作
• 給每一個不想躺平的你：這是人類最自由的時代
結語 致那個已經看見的你
附錄A 全球躺平／NEET現象資料總覽
• A-1 核心概念對照
• A-2 關鍵數據一覽表
• A-3 各地現象深度背景
• A-4 共同結構特徵分析
附錄B UBI全球實驗案例整理
• B-1 UBI核心設計原則比較
• B-2 主要實驗案例詳表
• B-3 關鍵研究共識與爭議
附錄C 未來個人IP類型速查表
• C-1 個人IP類型全覽（按核心稀缺性分類）
• C-2 個人IP自我定位四象限
• C-3 IP變現層次模型
附錄Ｄ 名詞解釋
• D-1 科技與算力相關
• D-2 經濟與政策相關
• D-3 社會與文化相關
作者介紹
產業趨勢觀察者｜個人品牌策略顧問｜IP資產鍛造所創辦人｜出版發行人
橫跨商業、教育、媒體三個領域超過二十年，已協助逾百位個人創作者、企業主、職場工作者，在不確定的時代裡找到屬於自己的定位與路徑。
從銀行授信、房地產業務到出版發行，每一段經歷都在積累對「產業結構」和「市場競爭」的底層洞察。長期關注產業市場結構、媒體行銷傳播、社會勞動秩序的系統性衝擊，致力於把複雜的未來趨勢，翻譯成普通人可以真實使用的行動語言，並讓人成就出個人獨特價值的市場競爭力。
於「清大推廣教育-自強基金會」開設品牌故事文案課程；並創辦「IP資產鍛造所」協助孵化個人品牌商模。
相信每一個人都有不可複製的稀缺性——問題只是：你有沒有認真地找過它。
著作：
● IP資產鍛造所：SOHO族與自由接案個人品牌創業進化指南
● 房市房事：搞懂人生財富最大條的事
● 房仲勝經（新版）精要
● 房仲勝經：縱橫億萬商機
● 為什麼你賺不到我的錢？
● 是誰在決定房價？
● 就靠房市躺著賺
● 房事的祕密
規格
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
