變有錢的系統化習慣: 小習慣變成養錢系統, 讓財富自動長大

★讓習慣變成系統，財富會自動累積★

從一個小行動開始，持續做、重複做，

每天一點點改變，一步步成為有錢人

「《變有錢的系統化習慣》告訴我們，只要持續重複那些經過精心設計的小行動，就能隨著時間累積出驚人的財富成果。」

——史蒂文．巴列特，《執行長日記》作者強推

多數人以為，財富只屬於少數幸運的人，不是出身優渥、天生具有創業天分，就是特別擅長理財。然而，事實是：普通人要變有錢，不是憑運氣，而要靠習慣。

《變有錢的系統化習慣》作者肯恩與瑪麗是英國的第一代移民夫妻，沒背景也沒資金，但他們靠著本書中的方法，在7年內還清了房貸，並在 34 歲時就實現了財務獨立。他們給理財新手的核心啟示非常簡單：「習慣 > 收入」，這套以行為科學為基礎的財富習慣系統，幫你重新建立對金錢的思考方式，把財富累積化為一連串微小、毫不費力、卻能持續重複的行動。無須嚴格的預算規畫或複雜的投資策略，靠一個關鍵原則：每天一點點正確的行動，經過時間複利累積，就能創造改變人生的財富。

肯恩與瑪麗將財富建立的過程分為四大支柱，從培養心態、建立習慣、打造系統到豐盛人生，為理財新手提供了一套清晰、無壓力的實戰藍圖。

【踏上變有錢的旅程：財富習慣四大支柱】

第1支柱：培養心態：與其靠投機、開槓桿一夜致富，不如累積微小的改善，每天進步 1%，長期下來就能創造指數級成長。

例如①每天存100塊錢，遠比天降 100萬更具威力。②每天花 5 分鐘閱讀理財文章，透過時間複利來累積財商。

第2支柱：建立習慣：書中提供許多小習慣練習，將理財化為不假思索的反射動作，毫不費力變有錢。

例如①演算法和促銷活動無時無刻在引誘我們消費，想買非必需品時，啟動24小時暫停鍵——加入購物車或備忘錄，但強制自己等一天再決定買不買。②未來自我基金——靠 80% 的收入過活，將 20% 的收入儲蓄與投資，堅持至少 7 年，這將是你人生安全網。

第3支柱：打造系統：當習慣養成後，你需要建立自動化系統，運用策略放大你的時間與技能價值。

例如①設定並起飛系統：發薪水的隔天，設定自動轉帳，將資金分配到緊急預備金、投資帳戶與生活費帳戶中，啟動自動複利引擎。②輕鬆投資漏斗：將 80–90% 的資金持續自動投入大盤指數基金或多元資產基金，5–15% 投入感興趣的主題型 ETF，只留 0–5% 進行投機性投資。

第4支柱：豐盛人生：錢只是工具，人生的豐盛才是最終目的。當系統穩定運作，你需要透過人際關係與社群，確保錢能滋養你整個人生。

例如①慷慨的習慣：以待用餐、投入志工服務等方式付出善意，會給你更高的幸福感。②人脈效應：建立連結→合作共創→長期承諾，隨時間不斷累積的信任，最終成為一輩子的好夥伴，支撐你財務成長。

這趟富足人生之旅，源於一個簡單的信念：微小的習慣，終將累積成真正的富有，這份富有不只是金錢，更是內心的安定、持續的成長與人生的自由。一路走來，你將學會把習慣變成系統，讓理財自動運轉，讓財務自由水到渠成。無論你想擺脫月光人生，或建立輕鬆、低壓、可持續的理財方式，本書都將帶你用每天一點點改變，一步步成為有錢人。

◎本書特色

1.變有錢的最強武器：小習慣與1% 複利法則

致富不需要艱澀金融模型或選股天才！肯恩與瑪麗結合了行為科學、心理學與個人生命經驗，教讀者透過「1% 法則」將理財轉化為下意識的慣性，啟動複利效應，進而實現長期的經濟自由。

2.打造「設定並起飛」的自動化系統，毫不費力致富

理財不靠意志力！如果有過多複雜選擇，會導致大腦的決策疲勞。習慣系統的精髓在於花一個下午「設定→固定→起飛」，讓理財變成自動駕駛模式，系統會24小時安靜地為你累積財富。

3. 告別緊盯股市、心驚膽戰的金錢焦慮生活

不必再盯盤！設定資金自動投入低成本的大盤指數基金或多元資產基金，建立每週15分鐘、每月1小時、每年半天的固定檢視節奏，能讓你告別市場波動折磨與焦慮迴圈，擁抱從容的每一天。

◎專業推薦

綠角，財經作家

郝旭烈，郝聲音YT播客主持人

史蒂文．巴列特（Steven Bartlett），《執行長日記》（The Diary of a CEO）主持人

TJ．鮑爾（TJ Power），《【4大關鍵荷爾蒙】活化多巴胺、催產素、血清素和腦內啡》（The DOSE Effect）作者

羅伯．狄克斯（Rob Dix），《金錢的價值》（The Price of Money）作者

沈慧卉（Kristy Shen），《改變看錢心態，最快積累千萬資產的財務自由實踐版》（Quit Like a Millionaire）作者

安蘿爾．勒坎弗（Anne-Laure Le Cunff），《微實驗》（Tiny Experiments）作者

艾瑪．愛德華茲（Emma Edwards），《每個月都窮到底的我，決定開始理財》（Good With Money）作者

「《變有錢的系統化習慣》告訴我們，只要把經過精心設計的小行動持續重複，長期下來就能創造出非凡的財務成果。這是一本務實且發人深省的指南，帶領讀者了解財富真正形成的方式：並非一蹴可幾，而是透過循序漸進、有意識且能長久維持的行動，一點一滴累積而成。」

——史蒂文．巴列特（Steven Bartlett），創業家、投資人、《星期日泰晤士報》暢銷書作家、《執行長日記》（The Diary of a CEO）主持人

「這本書是快速致富迷思的最佳解藥。肯恩與瑪麗明白，多數理財建議忽略了一件事：財富無法靠一時的興奮與刺激累積出來，而是來自每天默默重複的習慣以及長期複利的力量。」

——TJ．鮑爾（TJ Power），神經科學家、《【4大關鍵荷爾蒙】活化多巴胺、催產素、血清素和腦內啡》（The DOSE Effect）作者

「我們都知道理財的基本原則：多賺一點、少花一點，把剩下的拿去投資。但知道和做到是兩回事。《變有錢的系統化習慣》中，肯恩與瑪麗聚焦於唯一真正能帶來改變的關鍵：行為。本書是一本務實且帶來力量的指南，適合任何想停止糾結於零星小錢、開始培養真正能帶來成果的習慣的人閱讀。」

——羅伯．狄克斯（Rob Dix），《金錢的價值》（The Price of Money）、《金錢的七大迷思》（Seven Myths About Money）作者

「如果健身能鍛鍊肌肉，那麼閱讀這本書就是在鍛鍊你的財富習慣。它幫助你透過一個又一個小習慣累積財富，並提供一套具體架構，讓這些改變真正變得可執行、可達成且能長久維持。」

——沈慧卉（Kristy Shen），《改變看錢心態，最快積累千萬資產的財務自由實踐版》（Quit Like a Millionaire）作者

「獻給那些已厭倦追逐財富，而希望有意識地設計自己人生的人。本書提供一種更平靜、更具人性的財富觀，幫助你建立重新理解財富的心理與情緒系統，不只是追求更多金錢。」

——安蘿爾．勒坎弗（Anne-Laure Le Cunff），神經科學家、《微實驗》（Tiny Experiments）作者

「《變有錢的系統化習慣》從『身而為人』的角度談論財富累積，而這正是當今社會比任何時候都更需要的觀點。肯恩與瑪麗再次交出了一部精彩之作，不僅文筆出色，更有扎實研究作為基礎。絕對必讀！」

——艾瑪．愛德華茲（Emma Edwards），《每個月都窮到底的我，決定開始理財》（Good With Money）作者、The Broke Generation創辦人