和尚賣了法拉利的人生課: 這一生, 你希望完成什麼?

★全球長銷經典《和尚賣了法拉利》作者續作★

101個生活體悟，實踐《和尚賣了法拉利》的人生哲學──
提醒我們好好生活、用心去愛，也別忘了心中的嚮往。
從一個個微小的改變開始，
讓每一天都成為值得熱愛的日子。

你想過什麼樣的人生？又希望這一生完成什麼？
《和尚賣了法拉利》作者羅賓．夏瑪，帶領我們重新思考生活中真正重要的事：善待自己、珍惜時間、用心愛人，也勇敢追尋心中的夢想，活成自己想要的模樣。書中收錄101則深刻的人生提醒，從煩惱、壓力、人際關係，到夢想與使命，提供簡單可實踐的方法，教會我們享受人生旅程：

● 向內探索，打造更好的自己
留一點時間與自己相處，學會照顧內心、享受生活，當內在越豐盈，你也會越喜歡現在的自己。
→實踐：每週留一段時光做自己喜歡的事，像是散步、逛書店、看夕陽。
→實踐：布置一個專屬的空間，比如一束鮮花，就能為生活添加愉悅。
→實踐：選一句觸動你的話，經常默念、反覆提醒，直到它成為你的力量。

● 每天一點點改變，累積美好的日常
從每天微小的行動開始，讓好習慣融入生活，改變也會在不知不覺中發生。
→實踐：建立起床後30分鐘的晨間儀式，或冥想或閱讀，開啟美好的一天。
→實踐：隨身帶一本書，把零碎時間變成成長的養分。
→實踐：制定每日行動準則，釐清生活的優先順序，把時間留給真正重要的事。

● 用心愛人，讓彼此更靠近
學會傾聽、感謝、付出和陪伴，與身邊的人都真心相待，幸福也會回到你身上。
→實踐：親手寫一張感謝卡，向曾經幫助過你的人表達心意。
→實踐：安排固定的相聚時光，與家人吃頓飯、分享生活。
→實踐：培養三位值得深交的朋友，主動跨出第一步，建立更多真誠的連結。
→實踐：開一個愛的帳戶，每天透過一個微小的舉動，為身邊的人帶來喜悅。

● 找到人生使命，為世界留下印記
成功，是活出自己想成為的樣子，並為他人的生命帶來一點改變。
→實踐：寫下一份傳承宣言，想一想有一天離開時，希望為世界留下什麼。
→實踐：不斷為自己設定更高目標，激發你全部的潛能，維持前進的動力。
→實踐：建立自己的智囊團，向不同領域的優秀人士學習，拓展眼界和人生智慧。

● 珍惜每一天，活出沒有遺憾的人生
勇敢去愛、去追夢、去體驗，把平凡的日子過成日後想起時仍會微笑的回憶。
→實踐：多笑一點，找回童心，讓快樂成為生活的一部分。
→實踐：為每個孩子種一棵樹，用一棵樹記錄生命成長的軌跡。
→實踐：留心日常的小幸福，用相機拍下珍貴片刻，收藏每段回憶。

這一生，你希望完成什麼？答案就藏在每一個平凡的日子裡。認真過好今天，珍惜所愛的人，去做想做的事，也就一步步活出了自己想要的人生。

◎本書特色
● 《和尚賣了法拉利》人生哲學的101堂實踐課
羅賓．夏瑪延續《和尚賣了法拉利》的生命智慧，將抽象的人生哲學化為101則貼近日常的提醒。從內在成長、生活習慣、人際關係，到人生使命與生命意義，帶領讀者一步步把「活得更好」落實在每一天。

● 101篇短篇人生智慧，隨時翻閱都有收穫
每篇篇幅短小、主題獨立，不必從頭讀到尾，隨時翻開一篇都能獲得提醒。書中不只談觀念，更提供具體方法，例如寫感謝卡、安排擔憂時間、建立每日行動準則等，從日常小事開始，把幸福、平和和成長落實在生活中。

● 不同階段都能讀出新的生命體悟
本書以「死亡」破題，引導我們反思生命：正因為時間有限，才更要把心力留給真正重要的人和事。在人生不同階段翻閱，都能因為不同的人生經歷，讀出新的感悟，也找到當下最需要的提醒。

◎推薦人
鄭俊德（閱讀人社群主編）：「這本書很適合放在床頭，每天讀一兩篇，挑一個最有感的觀念去思考去實踐。」
周志建（山隱中的療癒師、故事療癒作家）
洪培芸（臨床心理師、《十倍放大》作者）
盧美妏（人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師）