那些幸福時光: 法比歐的日常品味與探索 (限量親簽版) | 誠品線上

那些幸福時光: 法比歐的日常品味與探索 (限量親簽版)

內容簡介

內容簡介 創造生活，而不是追逐生活這是一封寫給生活的情書。一頓溫暖的餐點、一個靜靜醒來的早晨、一個用愛築成的家……讓日常變得不日常，找到自己喜愛生活的方式。法比歐，他是演員。也是生活家。來台灣之前，一句中文也不會，但卻成為訪談節目的固定來賓。他演出《刻在你心底的名字》，公視大戲《斯卡羅》，參加舞台劇演出，每一步他都想要挑戰自己。他常常聽人說「法國人很懂得享受生活」。他不知道什麼是「法式生活」？但他記得每一次搬家媽媽都為他布置最溫暖的小窩，巧妙利用現有資源，精心選擇設計感與實用的家具，讓他領悟優質生活的樂趣和價值。而帥氣的爸爸開闊他的眼界，種下了熱愛自由的基因。這本書是法比歐式美學生活的追索，從奇幻的童年時光，到獨立自主的倫敦成長轉捩點，從踏入模特兒工作的嘗試，到夢寐以求的演員夢。從布置一個家到思考關於浪漫是什麼，集合他對生活的深情分享。而你透過他的故事，帶來闖蕩世界的勇氣，重拾對生活的熱情，找到屬於自己的幸福時光。本書特色【幸福_法比歐如此說】我們都在追求幸福，但究竟什麼是幸福呢？它只是我們想像中的理想嗎？是一種沒有痛苦的狀態，還是一種完全自由的感覺？偉大的思想家們幾個世紀以來都在思考這個問題，雖然我們每個人對幸福的定義可能不同，許多人仍然在追尋幸福，卻不真正明白它的意義。你可能會想，「我是不是拿起了一本哲學書？」 別擔心—這並不是一本對哲學理論的深入探討。我沒有足夠的知識或經驗來提供那樣的內容。不過，我可以分享的是我相信生活中的快樂來自於那些日常的、微小的瞬間。我把生活看作是一場冒險，而我們都是探險家—我們應該保持好奇心，適應環境，學習並享受這段旅程。在台灣生活了十三年，我現在已經把這個島嶼視為我的家。這裡的文化、居民和生活方式在無數方面塑造了我，並給了我一種幸福感。同時，我也努力與我的原生根源保持聯繫。在我多年的海外生活中，我開始欣賞我的法國成長背景中的許多方面—這些價值觀對我產生了積極的影響，也成為我幸福的核心。建立一個家園，分享愛，探索新的視野，並在每一刻中找到意義—這些都是推動我前進的力量。我並非擁有所有答案，也不是來教導你什麼。但通過這本書中的故事和軼事，我希望提供新的視角，並激勵你以自己的方式去探索生活。

各界推薦

各界推薦 讀者品味迴響雖然我還沒去過法國，但我已經在前往法國的路上，透過閱讀本書，讓「法式生活」成為日常。__ Amity／雲林還以為每天的平凡是一件沒什麼大不了的事情，原來它是可以用不同的感受和想法去改變的，讀完這本書之後我才逐漸恍然大悟。__愛看書的小P／新北這是一本可以讓人「找到自信、找到自在、找到自我」溫暖的書。__ JudyJudy／新竹市法比歐在書中細數自身經歷，展示了生存升級到生活的餘裕其實只在熱忱與規劃，還有踏出舒適圈的勇氣而已。__ Azrael／新北市我很喜歡法比歐分享在生活上對美感的執著，例如日常中喜歡使用的漂亮的盤子和杯子盛裝食物，他覺得這對自己是一個尊重……__RuRu／台中市感謝作者給予這麼多對生活分享，讓自己願意從新開始練習踏出舒適圈，將來也可以利用同樣的方式刺激自己的孩子們，有機會可以逐步擴展自己的視野，接受更多不同的世界觀。__雙胞胎媽媽／新北市中和讀這本書，會有一種法式的悠閒與浪漫感，看法比歐娓娓道出為什麼選擇留在台灣，以及如何在日常的小細節品味生活，有種開拓了視野的感覺。__雪柔

作者介紹

作者介紹 作者簡介法比歐．格朗雄 (Fabio Grangeon)是一位法國演員、模特及電視主持人，他的國際事業展現了他對文化與故事敘述的熱情。出生於法國圖盧茲，在加勒比地區長大，法比歐對世界的好奇心使他定居台灣，並成為演藝娛樂業中的知名人物。他因在《刻在你心底的名字》和《斯卡羅》的角色而在亞洲廣受關注。法比歐精通法語、英語和中文，這使他能夠與多元的觀眾產生共鳴，並成為備受追捧的演員和內容創作者。法比歐的多元文化背景，結合他對法式生活方式的深厚連結，為他的作品增添了獨特的視角。他對生活品質、擁抱旅行和維持身心健康的洞察力，是他豐富人生經歷的自然延伸。除了幕前的工作，法比歐對室內設計、美食及旅行充滿熱情，這些興趣也激發了他的創意項目。這本書標誌著他旅程中的一個全新篇章，通過寫作，法比歐希望能激勵讀者以好奇與熱情來擁抱自己的故事。當不在從事演戲或創作時，法比歐喜歡旅行攝影、美食及室內設計。他目前居住在台灣，並通過創意工作繼續啟發觀眾。

產品目錄

產品目錄 【序】愛上日常生活 012Part1 ：奇幻童年我的人生養分 022我的冒險基因 030充滿痛苦，也充滿愛 035不可思議的禮物 040我的美感風格 047Part2 ：法國以外的世界獨立的開始 056交換學生，交換世界觀 060倫敦生存計畫 064人生的比賽中，找到自己的位置 073一段年齡與美麗的插曲 082抓住機會，實現演員夢 088Part3 ：一起過「法式生活」每一天都可以很時尚 098像天堂的家 106廚房，美味之詩 119衣服是你的生活風格 126我不是新郎 136Part4 ：幸福的探索運動是我的好夥伴 146那一趟印度之旅 154回到原始的樂趣 164去海邊吧 170創造專屬的儀式感 173愛的溫度 177深情的表達——關於浪漫 180打開愛與表達的大門 184後記_愛，讓我勇敢翻開下一個篇章 192

商品規格

試閱文字

自序 : 愛上日常生活

我很喜歡探索。
探索不但能挖掘出熱情真正的所在，探索也能找到自己喜愛的生活方式。
「法國人很懂得享受生活」是我在台灣常常聽到的說法。但我那些懂得享受生活的態度，除了來自父母的影響，還有我對世界的好奇心與各樣的探險故事，我堅持把事情做好的觀念，才讓我逐漸找到屬於自己的生活品味。
「為什麼要留在台灣？」是我在台灣最常被問到的。最初來台灣時感受到了「安全」。當時法國恐怖攻擊事件層出不窮，社會籠罩著一股強烈的不安全感，人們在街上甚至不敢和陌生人講話。
那時，有機會成為台灣的交換學生，在這裡發現了一個完全不同於法國，「不用怕」的世界。看到有人可以在餐廳隨手放手機、包包，甚至面對陌生人時，台灣人似乎都不怕被偷、被搶、被傷害。我知道，我來到了一個安全又自由的環境。
於是，我決定留下來。
留在台灣後，開始花很多時間了解台灣人，捕捉台灣的獨特之處。
但對台灣朋友的印象，其實有點矛盾。一開始，我認為他們生活得很慵懶，漸漸地發現在日常生活中，大家總是匆匆忙忙，沒有去好好享受與細膩地感受生活。有的人比較不敢嘗試新事物，習慣走熟悉的路、選擇人多的地方、找排隊打卡餐廳、去熱門的景點，往往忽略還有其他的選擇。這些有時令我困惑。
也許是害怕面對挑戰只能守著舒適圈，而勇敢冒險對不少人來說是很困難。面對新環境或新挑戰時，常常猶豫不決，傾向保持現狀。這可能成為阻礙你「創造個人特色」的機會。
我們來自不同的教育背景。我的父母不管環境如何，始終強調，人應該發展自己獨特的風格，不僅在衣著上、或是行為與觀念上不要單純地跟隨他人。人都應該走自己的路，擁有獨立的性格和個人興趣。
這本書不是為了給予唯一正確的「答案」，或單純教大家如何優雅地生活。而是透過我這個在台法國人的不斷嘗試和學習，找到一個令人愉快和享受的生活。
當然這也是一段自我探索的成長旅程，希望我的故事能為你帶來不一樣的人生視角。
更希望讀完這本書的你，可以愛上自己的日常生活。

試閱文字

內文 : ◤我的人生養分◢

日常變得不日常
爸爸是一個特別的人。
他活力十足，他的人生就像一部引人入勝的冒險小說，充滿令人意想不到的轉折和驚喜。不受羈絆，喜歡在世界探險，做著一些不同尋常的工作。他總是能找到賺錢的方法，享受奢華的生活。他喜歡冒險，但也喜歡賭博，從不在乎金錢的來去。對他來說，只有那種瀰漫著不確定性和未知結果的生活才值得一搏。
爸爸非常帥氣，彷彿法國明星亞蘭•德倫的複製品。他很年輕的時候就有了孩子，但他的心一直不在家。四十五歲那年，已經離婚的他和媽媽相戀，媽媽被他刺激的生活與新奇的追求深深吸引，於是兩人一起經歷了許多不可思議的事。媽媽總是說，和爸爸在一起，每天都像在讀一篇充滿了無法想像的新故事，又驚又喜。
戲劇性的邂逅發生在餐廳，她和外婆正在吃飯，外貌像巨星亞蘭．德倫的爸爸大膽又禮貌地過來跟她搭訕，他那雙深邃的藍眼睛在黑髮襯托下更迷人，媽媽立刻就被吸引住！爸爸的熱烈追求不太可能有女人能抵擋，有一次他故意跟媽媽借車，把車開回來時，全車裡面塞滿了玫瑰花！我也被爸爸那浪漫至極的性格和行為感染。他經常讓生活日常變得不日常，他追求把事情做到最好的價值觀，也影響著我。

彼此深愛，彼此折磨
在別人眼中，我的爸媽或許都很另類。他們的愛情濃烈到像在演電影。白天看他們二人親親抱抱，隨時把「我愛你」掛在嘴邊，晚上卻大打出手。可能是爸爸喝酒喝多了，媽媽多念幾句；也可能是因為錢，媽媽很努力存錢，爸爸卻愛亂花錢，完全不管實際收支狀況。奇妙的是第二天兩人又和好如初，甜蜜地手挽著手。我從小性情內斂、觀察敏銳，從父母所有的舉動和吵架的片段字眼，以及他們不同的價值觀，了解到所有的需求必須靠自己的能力賺取，不能期望別人給予。
即使經常吵架，他們卻是一對很特別的伴侶。他們都熱愛冒險和旅行，彼此深愛卻又彼此折磨。雖然因為價值觀或生活方式不同產生不少爭執和摩擦，但這不代表他們之間沒有愛。
爸爸的口才很好，善於甜言蜜語。當時他們住在加勒比地區，爸爸因賭博而把媽媽的錢都輸光了，害得媽媽常生氣地想回到法國。為了求她不要離開，爸爸在一家高級餐廳訂了龍蝦、香檳等昂貴大餐。當時的他並沒有多餘的錢，但他卻在結帳前，向餐廳老闆稱自己是保全公司老闆，並承諾可以幫助餐廳安裝監視系統防盜。餐廳老闆不疑有他，高興地接受了，並免費提供這頓大餐。
實際上，一間在海邊的露天餐廳根本不需要什麼監視系統，因為沒有門窗的保護，裝保全也沒多大作用。然而，他機靈地編織一套說法，竟讓餐廳老闆迷迷糊糊地信以為真，而媽媽只能做出一個「又來了」的表情。

叛逆不受控的男人背後
對爸媽來說，現實瑣事不是最重要的問題，生活品質、創意、美感永遠優先。雖然兩人的個性和觀念差異很大，但這一點倒是很有默契。尤其爸爸更是從來就隨興地生活，熱愛冒險，行動力十足。他從小顯露對藝術的興趣，喜歡畫畫、讀書、寫作。自認個性就是漂泊的浪子型，不願受限於既定的框架，從年輕時就喜歡旅行，到各處體驗不一樣的人生，言談舉止表現出累積了豐富歷練的成熟氣質。回法國後，曾經在亞維農開餐館。他個性海派，結交甚廣，包括知名男演員丹尼爾．奧圖(Daniel Au-teuil)、吉普賽國王合唱團(Gipsy Kings)都是他的好友。不過爸爸陽光外放的背後，其實有個孤單的童年。祖母單獨帶大他，送他上寄宿學校，讓他接受私校系統嚴格的管教。而他心中最大的遺憾就是一輩子不知道祖父的背景，但是祖母堅持不透露。有時祖母的男性友人來拜訪，爸爸會猜想是否這人就是他的父親，否則為何對他特別好？爸爸一頭黑髮，有時又懷疑祖父是德國人……從小過分受束縛、沒有父親可當榜樣的男孩，可能因此漸漸變成一個叛逆不受控制的男人。

我也想去看看未知的世界
爸爸自由奔放，喜歡交朋友，朋友來自三教九流。當我們住在加勒比地區時，也結識了很多藝人和富商，他們喜歡到加勒比度假。因此，從小我就有很多機會與大人和有錢人相處，這也讓我見識到許多背景與生活方式不同的人，也有不少是藝術家、音樂家等等，每個人都有獨特的故事和觀點。雖然還很小，但他們對我非常友善和關愛，會和我分享他們的經驗和知識，讓我從中學習。這樣的環境不僅豐富了我的童年、開闊我的眼界，並且讓我學會與各種類型的人相處，啟發我建立關係的能力。
雖然爸爸的生命經歷錯綜複雜，但他對冒險的熱愛和自由的追求，也激發我對未知世界的渴望。從小我就對家以外的世界充滿好奇，也想到世界去看看。
爸爸的人生故事是我成長的養分，那些養分也塑造出現在的我。

◤我的冒險基因◢

奇幻童年時光
加勒比真的是個處處美景、自由自在的天堂，十二歲以前我跟著爸媽在大大小小不同的島嶼上遊居，養成很多奇妙的成長經驗。有同學的爸爸當潛水教練，會帶我一起和觀光客出海，記得一次行程中安排開船到海灣一個洞穴，去看成群蝙蝠狂亂朝四面八方飛的壯觀景象，我幫忙拿手電筒照射洞穴壁高處黑漆漆的地方，讓觀光客邊看蝙蝠邊大呼小叫。還有一次遇見好多可愛的海豚跟著船行進，我跳下去和海豚一起徜徉在藍藍的大海中，牠們是那麼地親人，顯露出很樂意陪伴我的樣子，那是小時候最閃亮的回憶之一。
我會如此熱中旅行，除了因為從小在加勒比各島嶼玩耍，最主要的應該是十幾歲時，我常跟爸爸晚上去酒吧，有時甚至在那裡睡覺，酒吧裡很多船員會跟我講他們的經歷，就是我獨一無二的床邊故事。每個船員講起不同的國家，對於小小年紀的我來說都像一個個新世界，他們把全世界的風光描述得活靈活現，一幅幅圖畫鮮活地展現在我腦中，彷彿我也走遍了全世界，見識到很多奇妙的事物。那些船員的故事不但豐富了我的童年，也培養我的想像力和創造力，讓我的內心世界變得更加寬廣，對於出國旅遊冒險更充滿嚮往。
我相信大家很難想像這樣的童年，而最主要絕對是因為有這樣奇特的爸爸！他的人生彷彿一部部電影，爸爸始終盡興地在其中扮演各種角色。大約一百七十公分的他個子雖不算高，但從不以此自卑，因為深知自己的優點：臉蛋英俊、打扮體面、口才絕佳、海派熱情，如此有魅力的他到了加勒比更是如魚得水，有時在酒吧聊聊天，就邀陌生人回家吃飯。

飛到海面上的紙鈔
跟著爸爸真的天天都過得好精采，有時他會帶我陪同大明星大老闆朋友一起乘坐遊艇出海，去私人小島舉辦派對。在遊艇上就開始用水晶杯喝香檳，配上魚子醬當小點。到島上用餐時，更是擺出最高檔的餐具盛放著龍蝦、鵝肝等美食。有時候鬧開了玩瘋了，什麼都不在乎。記得某家知名餐廳的老闆有回酒喝多了，兩側口袋鼓鼓的鈔票隨著他的搖曳全散出來，正巧一個浪打過來，只見紙鈔都飛到海面上，大家笑彎腰，繼續又跳又鬧，沒有一個人去撈撿。設有賭場的聖馬丁島更誇張，有錢人來這裡盡興地飲酒作樂，出手闊綽，極盡豪奢之能事。在我小小的心裡即使不能理解，但跟著他們學社交禮儀、嘗遍各種精緻餐飲，以及滿眼輝煌燈光的氣氛、各種華麗表演和遊戲……點點滴滴印記在腦海，讓我體驗到奢華名流的氣味。
除了這種上流社會的生活樣貌，我也有機會感受另一個極端的世界。島上每個同學的家境大不相同，我會去住在偏僻地方的同學家玩，晚餐時大家開心地聊天，吃著樸素但可口的家庭料理，人情味濃厚，那是一種輕鬆自在又別有一番幸福溫馨的感受，而滿屋的歡樂氣氛完全不輸派對上的富豪聚會啊！
後來我才漸漸明白，不管在哪裡都有很大的貧富差距，但感情才是真實的，千萬不要被紙醉金迷眩惑了人生目標，但也不要被金錢限制了想像力，否則永遠無法滿足。快樂無法用金錢買到，而簡單的樂趣有時更勝浮誇，全看你怎麼過日子。

◤人生的比賽中，找到自己的位置◢

比賽開始，我沒有逃跑
十七歲的時候，有一位偶然認識的攝影師朋友建議我往模特兒界發展，但我的個性有點害羞，覺得走秀、拍照這些工作可能不適合我。但爸爸卻對我說：沒什麼事不能做，勇敢往前走，反正沒有什麼可以失去的。
過沒多久，我在報紙上看到有個模特兒比賽，沒考慮太多就去報名了。剛到比賽現場的第一個反應是：我應該不屬於這裡，還是趕快走吧！滿屋都是高個子的漂亮男女，總共有一百多個人，我身高不到一百八十，沒有進入大型經紀公司當模特兒的資格。但接著想到我有自己的特色，可以用其他優勢彌補，像眼神、身材比例，在鏡頭前的表現，未必會輸給別人。
人都會先挑自己的缺點，其實不必因此受限，人生也像是比賽，不一定都要競爭、贏過別人，但可以找到自己的位置。
所以我沒逃跑。比賽開始了，我們穿各類衣服走秀、拍照等等，一個個關卡慢慢淘汰，最後出乎意外的，我獲得了第一名！其實事前我完全沒準備，勉強說只有平時練身體而已，其他都是現場發揮，所以我當時有些驚訝。果然我做到了，這個經驗讓我開始更敢於做夢。
後來我沒有繼續往模特兒界發展，很多事情不是想像的那麼容易，而且我也不確定這就是我的夢想。我想學習更多東西，先去英國居遊一年，然後又回法國學校主修國際貿易，很奇妙的是，這個選擇讓我有機會來到台灣。
原因是學校要求國貿科的學生必須到海外實習一年，我第一個想到的是陌生的澳洲或台灣。比較後發現，澳洲學校學分費很昂貴，台灣則是免費，根本不必想我就決定到台灣。在此之前，我住過加勒比海馬丁尼克島一年，在聖馬丁島住了四年，而後隻身去倫敦，生活周圍有很多外國人；但是到一個文化語言系統完全不一樣的亞洲國家，對我來說，那才是真冒險！

遇到好心路人
來台灣之前，我一句中文也不會。我想，我的冒險基因來自爸爸。爸爸很早就鼓勵我去大郵輪上工作，跟著郵輪環遊世界。不過，我的個性比較謹慎，認為學歷還是滿重要的。
剛進台北市區找事前聯絡好的住宿地址，就遇到了一個難忘的經驗。在找路時繞來繞去一直找不到，後來有位先生主動靠近我們，將他的手機遞給我，原來他想幫我們，但是不會說英文，打電話請朋友代為翻譯，問我們需要什麼幫忙。這位男士不但為我帶路，還客氣地給了我他的名片，說未來需要什麼協助可以找他。讓我驚喜地連聲說謝謝，台灣人的和氣和友善真的令人感動。
老實說，法國那幾年連續發生好幾個恐怖攻擊事件，人與人之間的信任開始鬆動，人們在路上通常不跟陌生人談話，更不要說主動提供協助。找路遇到好心路人，讓我對台灣的第一印象非常好。

最佳賣點

最佳賣點 : 這是一封寫給生活的情書。我相信生活中的快樂來自於那些日常的、微小的瞬間

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