現在這樣的生活, 你真的願意繼續嗎? | 誠品線上

それでも今の居場所でいいですか?

內容簡介

內容簡介 ～重新審視「幸福」的真實樣貌！～跳脫他人框架，打造屬於自己的理想人生！【本書特色】◎以「界隈」理論為核心，揭開幸福與成功的真相，重新定義環境如何影響人生走向！◎結合心理學與生活實例，提出可實踐的「界隈設計」方法，打造專屬於你的幸福藍圖！◎每小節附有「讓生活開始好轉的微小行動」，從思考到實踐，幫助你一步步重啟理想生活！你是否曾在夜深人靜時，忽然問自己：「我真的對現在的生活滿意嗎？」努力工作、學習成長、追求穩定與幸福，卻總覺得心裡少了點什麼──焦慮、空虛、無力感如影隨形。《現在這樣的生活，你真的願意繼續嗎？》指出，這樣的迷惘並非你的錯，而是我們長期活在「他人定義的幸福」裡，被名為「界隈」的無形力量，悄悄塑造了人生的樣貌。在作者蓮村俊彰獨創的「界隈性設計」理論中，你將第一次看清：幸福、成功，甚至自我價值，從來不只是個人努力的結果，而是深受「身邊的人與環境」所影響。只要學會覺察，並重新組構這些界隈，就能選擇屬於自己的生活節奏，讓幸福不再取決於他人，而是回到自己的掌心。本書以哲學家的洞察與實務家的視角，結合心理學、人際學與社會觀察，帶你辨認「讓生活卡住的界隈」、避開「自我迷失的陷阱」，並透過「界隈矩陣」與「幸福容器」模型，一步步打造屬於你的幸福藍圖，提供你一套可實踐的人生設計法。當你願意停下腳步，重新審視所處的環境與人際關係，幸福或許早已在你身邊，只差一個轉念的距離。──改變界隈，就能改變人生。

作者介紹

作者介紹 蓮村俊彰住友商事株式會社 數位戰略推進部 代理部長、東北大學資訊科學研究科 研究所客座副教授。大阪基督教短期大學 客座教授、OCC教育科技綜合研究所 上級研究員。2008年自慶應義塾大學畢業後，進入電通任職。2016年與三菱地所、電通國際資訊服務共同創立FinTech產業據點The FinTech Center of Tokyo「FINOLAB」。2019年轉職至住友商事，參與推動HAX Tokyo及Quantum Transformation（QX）計畫的創設與業務開發。職涯始終致力於打造能孕育新興產業的創新生態系。學生時期曾以專業攝影師身分走訪數十個國家。作為活躍於多元界隈、深諳其妙的「界隈侍酒師（界隈ソムリエ）」，他在本書，也就是其第一本著作中，提出全新觀點「界隈性設計」。

產品目錄

產品目錄 ●前言．身處在幸福國度的我們，卻不怎麼幸福．你的人生，有九成都是由「你以外的人」所決定．一切都是由「你的界隈──你的所在群體」所決定第1章 你的幸福其實不是你自己說了算●人們感到幸福的運作機制．「幸福的容器」決定你能感受到多少快樂．每個人的容器，形狀與大小都不同．容器是由「你的界隈」所形塑●為什麼「你的界隈」形塑了你的幸福容器？．每個人都有屬於自己的界隈．為什麼夫妻會愈來愈像？．界隈中的「同調壓力」●人有多少種樣貌，界隈就有多少種形狀．「地域」與「空間」也會孕育出界隈．界隈取決於你如何定義．界隈的經營方式沒有標準答案●創造「真正幸福容器」的唯一方法．「真正的幸福」提煉循環●「把一切都怪自己」只會更不幸．「自我責任論」當道的國度，幸福反而更難．人對失敗的記憶特別深刻．人生基本上都是他人的錯第2章 你該成為什麼樣子、怎麼活也都是由「他人」定義●有錢就等於幸福嗎？．金錢觀是由環境所塑造．「免費的資訊」幾乎都是廣告．面對「光鮮亮麗」的誘惑，請先停下腳步●金錢的價值並非絕對．放眼世界「年收差距」何其懸殊．讓人對生活感到不滿的機制●受歡迎與否，其實也是由「他人」決定．回到單純的小學時代．「受歡迎」的標準會隨界隈改變．所謂美人，真的這麼絕對嗎？ ．「結婚觀」也因環境而異●億萬富翁與漁夫，誰才是真正幸福的人？．某個墨西哥小鎮的故事第3章 找尋真正的幸福從「界隈設計」開始●為了靠近理想人生．抵達終點前必須避開「兩大陷阱」．為了不落入陷阱●陷阱①：尋找自我的陷阱．即便流浪了40個國家⋯⋯．找不到自己●陷阱②：手段目的化的陷阱．立志成為畫家，踏上藝術大學考試之路！．當手段與目的顛倒之後．回過神來早已偏離出發點●設計與掌握你所處的界隈．利用「界隈矩陣」分類與分析．只對現在有益的界隈，真的好嗎？．有時候，「離開」也是一種選擇●兩種「對現在有害的界隈」．沒有痛苦就沒有成長．危機之中藏有轉機．最糟的界隈有什麼特徵？●少見的「對現在有益，對未來也有幫助的界隈」．最難遇見的最後一個象限．「享受學習」才是最強的力量●組合四種界隈．界隈投資組合管理．回想大學時代生活．將「未來性」納入考量，重新編排組合●以「心理比重」整理界隈．掌握「有限時間」的管理方法．從比重看出心理的脆弱之處．愈是不覺得「負擔沉重」，反而愈要小心●界隈所具有的「界隈性」．你想要過「怎樣的人生」？．選擇界隈就像選擇衣服．界隈性也能「換穿」●加入「稀有界隈」的攻略法．當入場券成為必要條件．難以辨識的「假界隈」．界隈沒有「高、低」之分●水準過高也可能成為問題．當水準過高會發生什麼事？．有意識地培養「自信」●意識到自己所處的位置．賦予自我肯定感．椅子通常只有一張●界隈中的四種「椅子」．群體中必然出現階級．擁有自己能當主角的「主場界隈」．從大教堂走向市集的時代第4章 沒有轉捩點的人生大多不會幸福●界隈的轉捩點就是人生的轉捩點．宛如戲劇般的事件．像圈養雞一般的日子．「我以後要當太空人」．混濁的水終究會腐敗●錢從哪裡來？又往哪裡去？．富人真的會聚在同一個界隈嗎？．合理的「港區女子」●商業界隈中的夏威夷與北極．該選在哪個界隈賺錢？．微觀無法戰勝宏觀●追求「唯一」而非「第一」．無需競爭也能進入夏威夷型企業．「樂在其中的唯一」才是最佳道路●斷開界隈性的連鎖．兩種路徑的取長補短．日本的取長補短奇蹟．脫節的日本現狀與界隈性．更新幸福的容器最終章 現在這樣的生活你真的願意繼續嗎？●「人工天堂」的驚人結局．一切都被備妥的「宇宙」．老鼠之國的嬰兒潮．邁向滅亡的倒數計時●你眼前的世界並不等於「整個宇宙」．卡爾宏博士的結論．沒有無法逃脫的界隈．後記

商品規格

試閱文字

內文 : 身處在幸福國度的我們，卻不怎麼幸福
你覺得你的人生順利嗎？
每一天都過得充實、幸福感滿滿嗎？如果你對自己的人生感到滿意，大概也不太會去想，這份幸福到底是靠誰得來的。
畢竟順利就好，理由是什麼，其實也沒那麼重要。

不過，既然你會翻開這本書，大概心裡多少對自己的人生與每天的生活，甚至是未來，都感到一點疑惑或隱隱的不安吧？
「我的人生好像不太順利」、「未來會不會更好？我有點擔心。」
或許你心裡的某個角落，也曾閃過這樣的念頭。
「不太順利」這個說法太抽象了，讓我換個說法。
・總覺得什麼都不太順，日子很難熬。
・明明知道這樣不行，卻愈來愈焦慮。
・莫名地感到寂寞，像是被世界排除在外。
・心裡總有個聲音說：「反正我也沒什麼用。」
・無論做什麼都提不起勁，也填不滿內心的空缺。
・老是覺得現在的生活，好像不是我要的。

這些話，是不是感覺有點熟悉？
你心裡是否也曾閃過相似的感受？

因為工作的關係，我常常和各種年齡層、不同性別與背景的人接觸。
日復一日地觀察到的現象是，愈來愈多的日本人，對自己的未來不再抱持太多期待。曾幾何時，「悟世代（さとり世代）」這個詞變得流行，用來形容那些對什麼事都只求最低限度、不再追求更多的人。而現在的日本，也許已經成為「一億人全都覺悟了」的國家。
沒錯，稅愈加愈多，社會保險負擔愈來愈重，物價不斷上漲，薪水卻不見成長，加上超高齡與少子化所造成的國力衰退，這些種種不安與不滿，數都數不完。
但就我曾以背包客身份走訪四十多個國家的經驗來說，日本仍是世界上數一數二宜居的國家。
雖然也不是沒有例外，但基本上，日本到處都安全、整潔、食物美味、鄰里有秩序，基礎設施與人權制度也都相當完善，國民壽命極長（死亡率極低），可以說是近乎理想的國度。

那為什麼我們依然感到如此空虛與不滿足？
我們心中所渴望的「真正的幸福」，到底在哪裡？
身處在幸福國度的我們，為什麼無法徹底感到幸福？本書將深入探討這個問題，並帶你一步一步接近屬於自己的「真正的幸福」。

最佳賣點

最佳賣點 : ～重新審視「幸福」的真實樣貌！～
跳脫他人框架，
打造屬於自己的理想人生！

活動

• 3/3前 全站滿$5,000折$500
• 3/3前 全站滿$1,500折$138
• 3/3前 全站滿$2,000折$200