親子言教: 父母必須學會觀察、轉念、同理的正向教養, 懂得轉換語氣說與一定要說的100句話 | 誠品線上

親の言葉100ちょっとしたひと言が、子どもを伸ばす．傷つける

內容簡介

內容簡介 50萬人實證，強烈響應！手機成癮、頂嘴、拖延、成績差……，該怎麼辦？「幫孩子」還是「傷孩子」？！關鍵就在父母怎麼說話成千上萬人「猛然驚醒、感動落淚」！【特別收錄】「孩子主動學習」訣竅、「模擬時鐘」、「稱讚照」、「家庭規範制定方法」「親野應援教養語錄」１００句，孩子不鬧情緒、願意聽，擁抱愛與信任 40年「親職教育」經驗的暢銷作家親野智可等，引導父母「改變說話方式」，教養出有自信、更快樂的孩子全國各級學校家長會、教師研修會、育兒社群平臺，熱烈迴響！（錯）「你為什麼又忘了？！」 對常會忘東忘西的孩子這樣責備。（錯）「動作別慢吞吞的！」 對孩子步調較緩的孩子這樣說。（錯）「不管你了！媽媽要走了！」 孩子賴著不想離開，氣沖沖地威脅。（錯）「到底要我說幾遍！」 孩子講不聽，心生煩躁這樣說。（錯）「國語考這麼棒！下次數學也要加油！」 這樣的誇獎，孩子根本不覺得被稱讚了。以上這幾個錯誤的說話語氣，回想一下，你曾做過哪一些？ ★沒受過訓練的家長，持續出難題的小孩 養育小孩從出生到獨立大人，這種任務比任何工作都更困難也更重要，再加上所有父母都沒有「事先演練」機會卻得一下子進入狀況，而且幾乎每天「實戰面對」孩子出難題、給狀況，譬如：發現「孩子說謊」時，你會如何處理？整天玩、打電動、功課不寫，爸媽怎麼讓孩子改變？小孩又吵又鬧說：「買給我！買給我！」又該如何應對？父母因事心情不好，怎麼避免情緒化傷害親子感情？……….. 親子生活有太多層出不窮的狀況，爸媽得「立即、馬上」地面對、回應與處理，要是錯用說話方式與處理要領，問題無法解決還會惡化，最終嚴重傷害了小孩與親子感情。★愛孩子是天性，但父母未必有說話天賦 百分九十九．九的父母都無條件愛自己的子女，願意為小孩付出所有一切，然而為何許多子女卻難以理解父母這份愛呢？原因就出在表達方式與說話語氣！ 如同阿德勒所言：「所有煩惱都來自於人際關係的社會連結。」人際之間的溝通說話本來就不容易，更遑論朝夕相處的親子關係，更何況大部分父母並非擁有說話天賦，更多的是拙於言辭，以至於造成與子女間的誤解、隔閡。 因此，教養過程中最重要的是爸媽「學會改變說話方式」，只要懂得哪些話要轉換說話語氣、哪些話不該說，以及哪些話必須常說，就能將爸媽的愛清楚地傳達給孩子。★親子善意常被誤解，都是大腦惹的禍 從腦科學的角度來看，人類大腦是不折不扣的「誤解高手」。譬如父母催促「快去讀書！」「怎麼還不開始寫功課？」時，孩子因為責備語氣而產生的反感，會被大腦轉化為「學習＝不愉快」而越發抗拒學習。 大腦誤判可不侷限於小孩，也經常發生在成熟大人身上！許多爸媽自以為出於好意、為子女將來好、表示謙虛，又或是無惡意玩笑、負面情緒、自我價值觀等等，在不知不覺下造成子女莫大壓力、傷心失落甚至養成暴躁的性格。這些都是破壞親子情感的隱形殺手，不可不慎。★40年親職專家，教會100個正向教養說話術 親野智可等擁有40年「親職教育」經驗，更是日本權威著名教育評論家與暢銷作家，他在本書中教導父母該如何學會「觀察、轉念、同理」，掌握哪些話「絕對不該說，哪些話「要說卻需轉換語氣」，以及能促進孩子幸福感而「一定要說」的100句話。 閱讀本書你你再也不會發生「說完後感到很後悔」「其實不想說，卻不小心說出口」的場面，更重要的是孩子因此能受益，無論是「自我肯定感」與「人際信任感」都能大大提升，而這二者是他成長階段和未來生活不可或缺的能力。 正如作者所言：「你不需要急著修正孩子缺點……，更重要的是盡情享受親子共度的『此時此刻』，要做到這一點，首先必須改變的就是爸媽的心態以及對孩子的說話方式。」#閱讀關鍵字：正向讚美、親子溝通、家庭關係#閱讀啟發：親子共好、幼兒發展、言語的力量本書特色▌作者擁有40年「親職教育」經驗，為日本權威著名教育評論家與暢銷作家。▌全書100個主題，每一個皆以「辭條式」跨頁編排，包括情境圖解、類似情形、正確轉換等，方便讀者查詢閱讀。▌全書附有十大主題專欄，解釋說明「教養迷思與困惑」，並提供「模擬時鐘」「稱讚照」等實際可用的有效親子教養工具。

各界推薦

各界推薦 國內推薦【專家達人溫馨推薦】丘美珍／品學堂文化長、專欄作家李貞慧／作家、譯者、閱讀推廣人尚瑞君／暢銷親子作家徐瑜亭／職能治療師曾心怡／伴旅心理治療所所長、臨床心理師 彭菊仙／作家楊俐容／Caremind耕心學院知識長、SEL教育專家藍偉瑩／社團法人瑩光教育協會創辦人（依姓名筆畫排序）讀者熱烈好評★ 兔子 （2025年9月29，日本）尊重孩子我意識到，我之前對孩子說的許多自以為是好話，其實只是父母為了維護自尊和自滿而說的話。我希望在和孩子說話時，尊重並把他們當作小大人，而不是財產。★ YH8 （2025年5月10日，日本）養育孩子的媽媽必讀！這是一本很棒的書，它教導父母如何表現、說什麼，甚至如何根據具體情況思考！★ chiyo （2025年3月7日，日本）小學教育聖經我買這本書是因為擔心我上小學的兒子。這本書讓我大開眼界，學到了很多。我兒子讀得非常感興趣，有時甚至會來找我分享他的知識。

作者介紹

作者介紹 作者簡介親野智可等（Chikara Oyano） 教育評論家，本名為杉山桂一。根據多年教師經驗，透過書籍、網路、報紙、電視等媒體，對於教養、親子關係、生活規範、學習方法與家庭教育等主題提出具體建議。近年來，他以貼近育兒世代心聲的社群平臺貼文引發熱議，獲得「讓人驚醒」「感動落淚」等眾多粉絲熱烈支持。包括線上講座在內，他在全國各地的小學、中學、高中、幼兒園、托兒所的家長會，以及市町村的教育講座、教師與保育員研修會等場合都極受歡迎。著有《你那麼大聲幹嘛啦！？》《不責備孩子的教養法》《親力：雙親的力量決定一切！》《狡猾育兒術》《善用圖鑑，讓孩子學力增強吧！》《不生氣、不費力，這樣做，孩子超好教》《小學生100分筆記術 》等多部作品，也是人氣漫畫《東大特訓班》（講談社）的指導顧問之一。詳情可搜尋「親力」並參閱官方網站。繪者簡介窪彩子（Nagakubo Ayako） 插畫家。自2006年入選波隆那國際繪本原畫展後，開始以插畫家身分展開活動。著有描繪從出生1個月至2歲幼兒生活風景的插畫集《育兒百景 Slice of Life》（KADOKAWA出版），現育有兩名子女。譯者簡介黃薇嬪 東吳大學日文系畢業。1998年正式進入日文翻譯的世界，兢兢業業經營坎坷的譯者路，也期許每本譯作都能夠讓讀者流暢閱讀。

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產品目錄 50萬人實證，強烈響應！手機成癮、頂嘴、拖延、成績差……，該怎麼辦？「幫孩子」還是「傷孩子」？！關鍵就在父母怎麼說話成千上萬人「猛然驚醒、感動落淚」！【特別收錄】「孩子主動學習」訣竅、「模擬時鐘」、「稱讚照」、「家庭規範制定方法」「親野應援教養語錄」１００句，孩子不鬧情緒、願意聽，擁抱愛與信任 40年「親職教育」經驗的暢銷作家親野智可等，引導父母「改變說話方式」，教養出有自信、更快樂的孩子全國各級學校家長會、教師研修會、育兒社群平臺，熱烈迴響！（錯）「你為什麼又忘了？！」 對常會忘東忘西的孩子這樣責備。（錯）「動作別慢吞吞的！」 對孩子步調較緩的孩子這樣說。（錯）「不管你了！媽媽要走了！」 孩子賴著不想離開，氣沖沖地威脅。（錯）「到底要我說幾遍！」 孩子講不聽，心生煩躁這樣說。（錯）「國語考這麼棒！下次數學也要加油！」 這樣的誇獎，孩子根本不覺得被稱讚了。以上這幾個錯誤的說話語氣，回想一下，你曾做過哪一些？ ★沒受過訓練的家長，持續出難題的小孩 養育小孩從出生到獨立大人，這種任務比任何工作都更困難也更重要，再加上所有父母都沒有「事先演練」機會卻得一下子進入狀況，而且幾乎每天「實戰面對」孩子出難題、給狀況，譬如：發現「孩子說謊」時，你會如何處理？整天玩、打電動、功課不寫，爸媽怎麼讓孩子改變？小孩又吵又鬧說：「買給我！買給我！」又該如何應對？父母因事心情不好，怎麼避免情緒化傷害親子感情？……….. 親子生活有太多層出不窮的狀況，爸媽得「立即、馬上」地面對、回應與處理，要是錯用說話方式與處理要領，問題無法解決還會惡化，最終嚴重傷害了小孩與親子感情。★愛孩子是天性，但父母未必有說話天賦 百分九十九．九的父母都無條件愛自己的子女，願意為小孩付出所有一切，然而為何許多子女卻難以理解父母這份愛呢？原因就出在表達方式與說話語氣！ 如同阿德勒所言：「所有煩惱都來自於人際關係的社會連結。」人際之間的溝通說話本來就不容易，更遑論朝夕相處的親子關係，更何況大部分父母並非擁有說話天賦，更多的是拙於言辭，以至於造成與子女間的誤解、隔閡。 因此，教養過程中最重要的是爸媽「學會改變說話方式」，只要懂得哪些話要轉換說話語氣、哪些話不該說，以及哪些話必須常說，就能將爸媽的愛清楚地傳達給孩子。★親子善意常被誤解，都是大腦惹的禍 從腦科學的角度來看，人類大腦是不折不扣的「誤解高手」。譬如父母催促「快去讀書！」「怎麼還不開始寫功課？」時，孩子因為責備語氣而產生的反感，會被大腦轉化為「學習＝不愉快」而越發抗拒學習。 大腦誤判可不侷限於小孩，也經常發生在成熟大人身上！許多爸媽自以為出於好意、為子女將來好、表示謙虛，又或是無惡意玩笑、負面情緒、自我價值觀等等，在不知不覺下造成子女莫大壓力、傷心失落甚至養成暴躁的性格。這些都是破壞親子情感的隱形殺手，不可不慎。★40年親職專家，教會100個正向教養說話術 親野智可等擁有40年「親職教育」經驗，更是日本權威著名教育評論家與暢銷作家，他在本書中教導父母該如何學會「觀察、轉念、同理」，掌握哪些話「絕對不該說，哪些話「要說卻需轉換語氣」，以及能促進孩子幸福感而「一定要說」的100句話。 閱讀本書你你再也不會發生「說完後感到很後悔」「其實不想說，卻不小心說出口」的場面，更重要的是孩子因此能受益，無論是「自我肯定感」與「人際信任感」都能大大提升，而這二者是他成長階段和未來生活不可或缺的能力。 正如作者所言：「你不需要急著修正孩子缺點……，更重要的是盡情享受親子共度的『此時此刻』，要做到這一點，首先必須改變的就是爸媽的心態以及對孩子的說話方式。」#閱讀關鍵字：正向讚美、親子溝通、家庭關係#閱讀啟發：親子共好、幼兒發展、言語的力量本書特色▌作者擁有40年「親職教育」經驗，為日本權威著名教育評論家與暢銷作家。▌全書100個主題，每一個皆以「辭條式」跨頁編排，包括情境圖解、類似情形、正確轉換等，方便讀者查詢閱讀。▌全書附有十大主題專欄，解釋說明「教養迷思與困惑」，並提供「模擬時鐘」「稱讚照」等實際可用的有效親子教養工具。

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試閱文字

推薦序 : 作者的話
每個孩子都最愛爸爸媽媽。也正因如此，爸媽的說話方式對孩子的成長有深遠的影響。
有時，爸媽隨口說出的一句話，孩子可能會記上十年、二十年，而且每當想起時，心裡仍會感到開心，或者隱隱作痛。
即使是爸媽自己早已經不記得當初說過的話語，孩子卻沒有忘記那時爸爸或媽媽是怎樣的心情，並且在這樣的影響下一天天長大，無論當初所說的話是好是壞。
然而，令人遺憾的是，許多爸媽或許因為過時的教養迷思所誤導，又或是強烈地希望孩子成為父母想望中某種樣子的人，結果反而說出傷害孩子的話；更有不少家長仗著﹁爸媽﹂這個絕對權威地位，忘了必須尊重孩子也是獨立的個體。
其實，每位爸媽心中都希望孩子能幸福，但由於錯誤的教養知識與偏見，往往無法透過正確的說話，將這份心意傳達給孩子；甚至有的時候還會讓孩子誤以為﹁爸爸媽媽一點也不在乎我﹂。親子關係若因為這種誤會而惡化，著實可惜。
在養育孩子的過程中，最重要的就是維持良好的親子關係，唯有如此，才能提升孩子的自我肯定感。那麼要怎麼做才能建立良好的親子關係呢？其中最關鍵的一點就是—爸媽改變說話方式。只要改變用詞，就能將爸媽的愛更清楚傳的達給孩子。
當孩子真切感受到﹁我被愛著﹂時，將能同時培養出對自己充滿信心的「自我肯定感」，以及能夠與人和睦相處的「人際信任感」。同實擁有這兩種力量的孩子，能發現自己真正想做的事，願意主動投入，並具備持續努力、不輕言放棄的恆毅力。
同時，他們也就會自然養成與他人溝通合作的能力。毫無疑問，這樣的能力將會使孩子的一生更加充實。

試閱文字

內文 : 內容試閱１
如何使用本書
本書收錄了爸媽經常對家裡孩子（學齡前兒童到小學生）說的一百句話，每個例句我將同時說明，當孩子聽到這句話時的內心感受、對孩子未來會造成的影響，以及爸媽該如何調整心態與改變說法。

你無需太過刻意深入研讀本書內容，或者一一對比自己的日常言詞，若是因此覺得「竟然有這麼多不能說的話？」而感到壓力，可就本末倒置了。

　　筆者之所以列出一百個例子，是希望透過更具體的情境，方便有教養煩惱的爸媽更容易想像。你也可以不用從頭開始看，而是挑選和你的日常較有關聯的部份，而本書的每個例句都是以跨頁的排版來完整呈現，方便你閱讀與掌握。你可以從「我其實不想這麼說，卻不小心說出口」「說完之後總覺得很後悔」，或是「孩子聽完露出奇怪的表情」等話語的頁面開始讀起。這些例句雖然不同，但都有共同的主題，那就是「改善親子關係，培養孩子的『自我肯定感』與『人際信任感』」。

孩子長大的速度遠比想像中快，他們以「孩子模樣」存在的時光，其實短暫到令人措手不及。希望你好好體驗、好好享受這段轉瞬即逝的美好時光，以及其中的教養辛苦，就算家裡亂一點、家事做得不完美也沒關係，要是覺得累的時候可以偷個懶，也可以請人幫忙。

你不需要急著修正孩子的缺點，也不必強行要把孩子培養成「完美的」，更重要的是盡情享受親子共度的「此時此刻」，要做到這一點，首先必須改變的就是爸媽的心態以及對孩子的說話方式。

內容試閱２
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專欄９
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想讓孩子主動學習，該怎麼做？
孩子完全不想唸書，為了讓孩子寫作業，每天都要經歷一場場的戰爭……遇到這種情況時，重點在於降低付諸行動的門檻，以下介紹幾種方法。
方法❶總之「先做好準備」
準備一個大約能放下兩個書包大小的箱子，深度約五到六公分即可。孩子一回到家，須先把書包裡的東西，全部放進這個寬而淺的箱子裡，才能去玩。這樣一來，等孩子玩完回家時，所有東西都已經攤在那裡了，作業、練習本自然都在眼前，就比較容易付諸行動而開始寫作業。
另外也可以只挑出作業放在桌上，先把墊板夾進對應的頁面，準備好紙筆再出門玩。這些準備工作孩子能自己做當然最好，也可以親子一起做，必要時由爸媽幫忙準備也沒關係。
方法 ❷ 總之「先做一題」
在出門玩之前或吃點心之前，先試著做一題。如果是國字練習，先寫一個字也好；若是講義，只寫上名字也可以。當開始做一題時，孩子可以看見整張練習頁或講義，便能掌握全貌與知道終點在哪裡。有了「只要做這些就好」的概念，等到真正要開始寫作業時，心理門檻就會降低。這種時候常常也會發生順手再多做兩題、三題……等回過神來已經全部做完的情況。
方法 ❸「暖身」
在開始正式寫作業前，先在大張便利貼上寫下五題孩子一定能解的超簡單題目，來讓孩子先作答。例如「12＋4」這種幾秒就能完成的題目，每題二十分，五題就能拿到滿分一百分。
腦科學的研究指出，這類小小暖身非常有效，大腦中有個稱為「紋狀體」的部位，負責掌管「動機驅動」，透過暖身先獲得小小的成就感之後，紋狀體就會活化，進而提升幹勁。
最重要的是「等待」
在本書中，我曾多次提到「擁有能專心投入的事物很重要」，也常有人因此問起：「如果孩子有熱衷投入的事，是否就不用強迫他唸書了？」我認為，別執著於課業，讓孩子至少擁有一件可以全心投入的事物更重要。
如果家長希望孩子唸書，請停止使用否定說法而是改用肯定，並採取前面提及的那些讓孩子更容易開始唸書的做法，不過爸媽能做的也只有這些了。強迫孩子去做他們不想做的事時，爸媽很容易不斷用否定的話斥責孩子，甚至是體罰……這樣往往只會帶來弊端。因此，爸媽必須把目光放長遠，孩子也並不是永遠都不會行動，只要逐漸培養自我肯定感以及良好的親子關係，他終究會找到「想做的事」並開始努力。為了實現自己想做的事，孩子會主動想到「我需要去學英文」「我必須學會好好打招呼」等，朝著自我實現的方向邁進。
所謂「欲速則不達」，只要孩子擁有自我肯定感與人際信任感，就具備了按下夢想開關的力量，家長用不著擔心。

最佳賣點

最佳賣點 : 50萬人實證，強烈響應！
手機成癮、頂嘴、拖延、成績差……，該怎麼辦？

活動

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