Lessons from the Twelve Archangels: Divine Intervention in Daily Life
| 作者 | Belinda J. Womack |
|---|---|
| 出版社 | 大雁文化事業股份有限公司 |
| 商品描述 | 大天使天堂頻率: 12位本源大天使靈訊精華, 將天堂能量帶入每日生活:本書是「中央太陽」十二大天使的靈訊選集,祂們是最接近造物主的一群存有,諄諄教導人們如何療癒內心創 |
| 作者 | Belinda J. Womack |
|---|---|
| 出版社 | 大雁文化事業股份有限公司 |
| 商品描述 | 大天使天堂頻率: 12位本源大天使靈訊精華, 將天堂能量帶入每日生活:本書是「中央太陽」十二大天使的靈訊選集,祂們是最接近造物主的一群存有,諄諄教導人們如何療癒內心創 |
內容簡介 來自大天使的48篇傳訊與4封書信與天堂頻率保持對齊,最接地的靈性生活指南94個升頻練習,清理情緒阻塞與恐懼焦慮,立即調頻!天堂,是恐懼無法到達的地方,是我們內在最高頻振動的中心每個人都能進入天堂頻率,並時時刻刻與天使連結只需暫時放下小我,讓左腦安靜,完全進入右腦的世界我們始終握有選擇權,無論人生的情境看似多麼無法改變每一次挑戰心中的恐懼,突破依附的幻相,你便進入了天堂頻率在生活中實修升頻,將恐懼轉化成愛,全新的體驗將為你展開【本書簡介】本書是「中央太陽」十二大天使的靈訊選集,祂們是最接近造物主的一群存有,諄諄教導人們如何療癒內心創傷,提升自身振動頻率,時刻與天堂愛與豐盛的頻率對齊,進而協助地球進化。天使對人類的愛是無條件的。祂們愛人類的方式,是給予人類學習其功課所需的空間及時間。天使對我們的行為不帶任何批判,也不會質疑我們的選擇,更不會拿我們跟其他人比較。書中的字字句句,都散發著大天使的慈悲能量,閱讀時就像是天使在耳邊輕語,將無條件的愛點滴滲入我們的意識中,幫助釋放深層的憂傷和恐懼。每篇傳訊,帶領我們從中央太陽大天使的角度,看待當下的生命。【每日生活的大天使升頻練習(書中共有94個)】升頻練習:割斷恐懼大師的細繩升頻練習:與紫紅和靛藍色火焰合作升頻練習:紫羅蘭色火焰雨淋法(轉化疼痛記憶)升頻練習:紫羅蘭色火焰甘露(舒緩焦慮)升頻練習:紫羅蘭色火焰重生法升頻練習:紫羅蘭色火焰瀑布(日常清理法)升頻練習:紫羅蘭色火焰泳池(清理負面性)升頻練習:紫羅蘭色火焰帽(清除自我懷疑和心智混亂)升頻練習:紫羅蘭色火焰黑板擦與魔法黑板(擦掉限制性信念)升頻練習:海底輪(神聖母親的無條件的愛與慈悲)升頻練習:紅寶石色火焰療癒浸泡升頻練習:粉紅色寶石色天使之毯(驅散憤怒)升頻練習:鮮紅色的火龍(釋放怒氣)升頻練習:騎著象徵情緒力量的紅馬(移除情緒阻塞)升頻練習:得到大天使麥可「真理之劍」的恩典升頻練習:真理的藍色火焰之箭(療癒成癮)升頻練習:觀想與綠松色火焰合作升頻練習:太陽神經叢能量加持(療癒不被尊重)升頻練習:走在寬恕業力的道路上升頻練習:轉化並釋放昆達里尼能量升頻練習:與你的大自然天使溝通升頻練習:領受禮物升頻練習:化解債務升頻練習:天使的房屋清理法升頻練習:與寵物對話升頻練習:清理衣櫥升頻練習:清理沙本基升頻練習:歡迎來到十二大天使婚姻諮商室升頻練習:化解衝突升頻練習:清理書架升頻練習:提升你的振動升頻練習:與你的孩子一起完成意象練習升頻練習:了解危機升頻練習:引導式意象練習(如何幫助遭逢危機的其他人)升頻練習:臣服於愛升頻練習:感恩的彩虹
作者介紹 【作者簡介】貝琳達.沃馬克(Belinda J. Womack) 傳遞「中央太陽」的十二大天使靈訊逾三十年,矢志忠實傳達天使們永恆且實用的智慧,同時提供個別諮詢、進階培訓、線上課程等服務。在開始接收靈訊之前,曾受多年科學教育訓練,具有微生物學及環境科學雙碩士學位。著有《大天使天堂頻率》、《大天使豐盛法則》、等書,現在定居於美國蒙大拿州卡利斯佩爾(Kalispel)。作者網站:belindawomackschoolofspiritualevolution.com【譯者簡介】非語熱愛心靈與命理的專職翻譯人,譯有:《大天使豐盛法則》、《天使招財魔法》、《黃金未來》、《寵物與你的靈魂契約》、【自然元素魔法系列套書】(共四冊)、《龍族守護能量全書》、《指導靈全書》、《獨角獸能量療癒》、《死後會發生什麼事?》等書。
產品目錄 推薦序:天堂與人間是一體的 ——凱薩琳・仙伯格博士自序:與天使溝通第一部 天使寶庫:靈感與實際應用第一章 「神」的能量從何而來?第二章 人間天堂:會見中央太陽的十二大天使第三章 天使力量:與脈輪的神力合作第四章 光明與黑暗:分離的起始與終點何在?第五章 療癒傷痛:學習如何轉化你的業力第六章 人類的靈魂第二部 天使訊息:日常生活中的神性介入四十八則天使訊息的實際應用1. 聖靈2. 創造力3. 臣服4. 轉化5. 回歸本源6. 神性秩序7. 聆聽你的直覺8. 如何愛人類9. 想像力10. 感恩11. 寬恕12. 唯一的神13. 依照神的時間14. 自由意志15. 面對你的陰影自我16. 信任17. 踏水前行18. 顯化19. 金錢20. 能量平衡21. 欣然愉悅22. 活在應許之地23. 死亡24. 美25. 治癒上癮26. 神的孩子27. 打掃房屋28. 愛你的寵物29. 天使的成功鑰匙30. 重建31. 教養32. 理解暴力33. 愛上自己34. 母神與父神35. 會見你的守護天使36. 吸引力法則37. 相信奇蹟38. 沙本基求救訊號39. 愛與婚姻40. 化解衝突41. 內外法則42. 天使的翅膀43. 大自然中的天使44. 快樂的童年45. 魔杖與聖杯46. 有創意的領導力47. 慈悲是最高階的振動48. 變動中的世界第三部 天使來信:天使來信的靈感來源1.加百列的來信:溝通2.十二大天使國度的來信:孩子們與他們的守護天使3.十二大天使國度的來信:危機管理4.十二大天使國度的來信:抑鬱與痛楚
| 書名 / | 大天使天堂頻率: 12位本源大天使靈訊精華, 將天堂能量帶入每日生活 |
|---|---|
| 作者 / | Belinda J. Womack |
| 簡介 / | 大天使天堂頻率: 12位本源大天使靈訊精華, 將天堂能量帶入每日生活:本書是「中央太陽」十二大天使的靈訊選集,祂們是最接近造物主的一群存有,諄諄教導人們如何療癒內心創 |
| 出版社 / | 大雁文化事業股份有限公司 |
| ISBN13 / | 9786267785294 |
| ISBN10 / | |
| EAN / | 9786267785294 |
| 誠品26碼 / | 2683084111008 |
| 頁數 / | 320 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 21*14.8*1.9 |
| 級別 / | N:無 |
| 重量(g) / | 305 |
自序 : 自序
與天使溝通
我始終相信,天使(Angel)就在身邊。
我對自己的出生有記憶,記得被快速地推過一條長長的醫院走廊。我記得那些刺耳的聲音和刺眼的燈光、消毒水的氣味、護士的制服潔白純淨。我記得,彷彿事情發生在昨天,重新回到地球讓人有種奇怪的震撼和驚異感。然後,我看見了祂們,那些聲音(Sound)與光(Light)構成的宏偉「存有」(Being)們圍著我。我記得祂們的快樂色彩與柔和歌聲,也清楚地記得祂們的微笑臉龐以及祂們提供的莫大安慰。祂們陪伴我度過了童年時期徜徉在大自然中的漫長時間。在森林裡,我的想像力(imagination)最為活躍,我可以看見(see)超出這個世俗層面的事物。年幼時的我,確實是直覺型的「右腦人」(right brainer,運用大腦的創造與情感中心)。
十一歲時,我決定以後要當科學家。十二歲時,我記得聽見腦袋裡一扇巨大的門砰地一聲關上了。「天使」們住在那扇門的另一邊,因為我不再能夠看見祂們,或與祂們溝通。不過,我從未停止向祂們求助。長大後,努力學習,立志成為生物學家,相信自己後半輩子都會在研究實驗室裡工作。雖然我對他人的需求和感受十分敏感,但我卻是忠於理性的「左腦人」(left brainer,運用大腦的邏輯與理性中心)。我在某大學的醫療機構工作,在那裡,另外一個人類的生命可能仰賴我的精密度與準確度。
一天,在分離兒童骨髓樣本中的淋巴球時,我經歷了「靈魂出竅」體驗:我離開了當時正在工作的無菌操作台,進入了一間石砌房間。那間圓形的房間沒有天花板。一道強光穿透天花板,照亮了那位正在注視我的「天使」。大天使加百列(Archangel Gabriel)在我耳邊吹響了號角,響亮而清晰的聲音在我頭腦裡對我說話。加百列的訊息令我全身顫抖。這位「天使」說,我得到召喚,要完成一種新的工作。我要幫助人類與其神性(divinity)連結。接收到加百列的訊息後,我震驚地發現,自己仍舊一手握著注射器,另一手拿著塑膠樣本瓶。想必,在我遨遊進入右腦並讓某位「大天使」重新喚醒頭腦的創意中心期間,如果不是過了幾年,至少也過了幾個小時。我最初的反應是,我正在體驗神經衰弱。我一定是瘋了。然而,我還是能夠操作流式細胞儀、執行實驗、像「正常」人一樣溝通交流。
「天使」們透過進入我的頭腦的某種清晰知曉與我溝通,於是我「就是知道」。這份知曉與無條件且全然的愛的感受相結合。祂們說話的聲音與我聽見自己自言自語的聲音並無二致。那是一種獨特的溝通方式,伴隨絕對的清明和難以言喻的愛。「天使」的溝通需要我理性思考的左腦與負責創意和情感的右腦之間完美融合。我的假設(我無法證明這點)是,我能夠與「天使」交談,是因為我的童年要求我同時發展左右腦功能,才能在我的環境中生存。我的靈魂(Soul)告訴我,我與「十二大天使國度」溝通始終是神性計畫的一部分,也是我今生的天命。
或許,與「天使」溝通需要精準度,而最佳的說法是,音樂家描述他(或她)如何為某種樂器調音。天賦異秉的音樂家必須知道,彈奏的某個音符走音了。我的摯友羅伯特就是這樣的音樂家。當他聽見某個聲音走音了,你會以為有人開卡車輾過他的腳。我與「天使」溝通也是如此,假使我沒有正確地聽見訊息,沒有精準地記錄下來,就會感覺身體在收縮。我無法呼吸,因為我聽見「彈奏的音符走音了」。
與「天使」們一起寫作是夥伴關係。我們一同撰寫。祂們透過我的直覺(intuition,知曉)將教導傳送給我,我再將訊息轉譯成語言。這項任務需要同時運用我的右腦和左腦。那是一種來回的過程:運用創意腦的感官中心接收教導,同時運用我的科學和理性腦檢驗語言的精密度和準確度。「天使」的溝通以天堂(Heaven)的振動傳送過來,天堂是恐懼無法存在的地方。這也是我選擇將Angel(天使)這個英文字當中的「a」大寫的原因。這麼做是為了表達祂們的振動高於我們。當人眼看到這個詞的時候,會產生某種高階魔法,將小我(ego)的振動提升到「靈魂」的層次。我將Soul(靈魂)以大寫表示,也是基於同樣的目的(譯注:中文譯稿以「」代替字首大寫的英文字)。
與「天使」們一起寫作時,我必須轉換念頭和感受的振動,才能符合無條件的愛。「天使」們仰賴我將人類面臨的最常見問題呈現給祂們。我將那些問題傳達給祂們,祂們則把答案提供給我。這是我們共同寫作的方式:我是「人間」,祂們是「天堂」。我必須上升到「天堂」,祂們必須透過我的右腦來到「人間」。創造這類作品感覺好像墜入愛河,那是純粹的愉悅喜樂。我得到莫大的祝福。
我相信,每一個人都有與「天使」溝通的能力。這需要暫時放下小我,完全跳入右腦的魔法世界。「像孩子一樣出現」會有所幫助,因為我們內在的神聖小孩(Divine Child)主宰超意識(superconscious),那是我們內在最高頻振動的思想中心。我最出色的學生一向是孩子。要請孩子走過那扇紫色門,暫且放下邏輯,進入他的創意想像之中。當他因為看見、聽見、信任他的「天使」而體驗到立即的成功時,請留神觀察他臉上綻放的喜悅。我邀請你暫且將小我移到後面的房間,開啟你的創意心智,好好體驗「天使」的無限的愛、色彩、真實的交流。我永遠感激能夠與祂們共同創作啊!
真愛永存,
貝琳達
內文 : 第2章 人間天堂(節錄)
會見中央太陽的十二大天使
我們自稱是「中央太陽」或「神的靈魂」的「十二大天使國度」。我們就像連接到一個大輪子的十二根輻條。這個大輪子懸浮在「太陽」的「光」形成的球形之中,共同形成「中央靈魂」,也就是「合一的中心」、「和諧宇宙的中心」(Center of the Cosmos)。
我們可以將「光」與「聲音」的輻條向外延伸,擴展成無限數量的「天使」,同時充滿整個「宇宙」。「神」的輪子的所有十二根輻條,正運用我們的「光」、音樂、力量、療癒,滲透著整個地球。
從這個能量球的內部,從十二根輻條的每一根,你都可以聽見與人類心跳節奏完全相同的節拍。我們的心與你的心一同歌唱。當我們應邀進入你的神聖空間,我們便以我們的臨在與心跳,填滿你的氣場(aura,能量場)。
當「大天使」擁抱你的時候,我們看見、感受、體驗、知曉你所做的一切。一旦這份連結被建立起來,就可以永遠不會被切斷,你也會從此不再一樣。
我們的能量宛如魔法,無所不在;它使你延伸,使你強烈要求知道自己的真理,而且勇敢地實踐它。當我們其中一位觸碰到你時,你會知曉「神」所知道的一切,你也會再次看見你的星球與你的人生的整體之美。
「天使」們一遍又一遍地觸碰你,而且每一次,你的能量都與我們的能量融合。隨著每一次的感官融合,你被改變了,符合全體的至高喜樂和至善。我們樂於成為你的指導靈(Guide),幫助你將生命中的靈性觀點與日常世俗融合在一起。
你是我們的責任,而我們正在護送你回家,回到「神性之愛」的聖殿,那就在你自己的高我之內。
你們的某些老師說我們是「風」(Wind)、「水」(Water)、「礦物」(Mineral)、「火」(Fire)、「乙太」(Ether)。對其他老師而言,我們的名字是「思想」(Thought)、「感受」(Feeling)、「溝通」(Communication)、「意志」(Will)、「顯化」(Manifestation)、「毀滅」(Destruction)、「轉化」(Transformation)。我們自稱是「慈愛善意」(Loving-kindness),而且我們在此,為的是提供你我們的療癒音樂和能量。我們期待與你同行,共享在地球上全然地活出人生的「神」的智慧。你與我們並無不同,你是構成「母父神」的心智、內心、身體、「靈魂」的一股力量。
我們歡迎你好好體驗我們,找到你一直等待的「天堂」。這就是「我本是」(I Am)的意思。我們請你說出這幾個字:「『我本是』與神合而為一」,並與我們一起在此「天堂」共舞。來吧,我們會說,而你一定會理解。當「神」活在你之內,而且你活在「神」裡面,自由就是你的。
(BOX)輪子的中心
請深入且緩慢地吸氣。屏住氣息好一會兒,然後完全吐氣。請持續呼吸,深入而緩慢地吸氣、吐氣。
想像你注視著一個非常大的輪子,黃金打造的輪子,躺在你面前的地上。輪子有十二根輻條,從圓圈的中央向外伸出。請踏進輪子中央的圓心,說道:「中央太陽的十二大天使,我歡迎祢們進入我的夢。」輪子會洋溢著繽紛的色彩,從地面升起,來到遠高於你的腦袋上方。你會感覺到輪子開始以逆時針方向轉動。待在這股愛的能量漩渦之中,聚焦在你的呼吸上。聆聽「十二大天使」給你的訊息。這則訊息會使你洞悉你的夢境,明白你的現實在哪些地方發生改變,邁向你的最大利益和至高喜樂。
我們的使命是,幫助「神」向人類證明:「天堂」始終存在你的內心深處。「天堂」是「母父神」的家,也是你的一切夢想成真的地方。想像一塊不動產,那是屬於你的房地產。你成為照護者,照管那塊土地與那些財產,與你所愛的人們共享。你們共同生活在樂園之中,信任你遇見的每一個人,過著符合全體最大利益的生活。這個真理是「母父神」為你設定的意圖,而現在時候到了,你該要面對恐懼,它是竊取了你的不動產的小偷。
當你將愛給予這位幻相大師時,這位大師會蛻變轉化,於是你的大量喜樂體驗擴展。恐懼就是這位大師,而且恐懼讓人類陷入只用一根細繩便被牢牢繫住的魔咒之中。那根細繩完全綁縛住你,好像你是只有一根細繩的提線木偶。割斷這根細繩很簡單,然而對你而言,把整座山從某一州移到另外一州似乎比較容易。
假使我們教導你如何割斷那根懸掛在你的脖頸旁邊的「恐懼」繩索,你就可以參與我們的任務,然後你會得到召喚,進而教導他人如何在自己之內找到「天堂」。轉眼之間,人人都會知道如何奪回自己的不動產,於是「天堂」會成為你唯一熟知的家。你會成為真正的大師(master)。
我們會一次又一次地請求你記得:那只是一根細繩,不是許多根,那只是一個恐懼,讓人類無法活在完全的自由中,也無法與「地球母親」和諧共處。恐懼擅長設法使你分神,遠離這個簡單的真理。恐懼滋生複雜、紛亂、迷惑,當你了解恐懼的本質,從而勇敢地面對恐懼,恐懼就再也無法掌控你。
(BOX)割斷恐懼大師的細繩
請做幾次深呼吸,完全吐氣,再深入地吸氣。開始重複這句話:「『我本是』愛。」
請想像你正照著一面全身鏡,鏡中映照出的你,脖子上繫著一條黑色天鵝絨絲帶,第二條黑色天鵝絨絲帶繫住你的臀部。請伸手穿過鏡子,先解開綁住臀部的絲帶,再解開脖子旁的絲帶。你手中有一把劍,閃耀著大天使麥可(Archangel Michael)的寶石藍色火焰(sapphire blue Flame)。立即用這把劍割斷每一條絲帶。重複這個練習,直到兩條絲帶都變成你腳邊的白色粉塵為止。想像你用一根金「光」製成的掃帚將粉塵掃出門外。
第3章 天使力量
與脈輪的神力合作
人類擁有所需要的一切魔法,可以在他們存在地球上的每個時刻創造奇蹟。「母父神」的奇蹟力量,透過存在你的靈性體(spiritual body)內的靈性能量電池,隨時可以為你所用。你的靈性體比你的物質身體大許多,大到你無法用你的人類眼睛看見整個靈性體。你的靈性體有許多能量中心或脈輪。一部分這些脈輪位於你的物質身體的邊界之內,一部分則在物質身體的上方和下方。當這些脈輪開啟時,所有這些宛如奇蹟的神的力量就可以為你所用,促成奇蹟發生。
奇蹟是「母父神」的神性恩典(divine grace)的贈禮。它們發生在當下,總是出現在你需要它們符合你的至高喜樂和最大利益的時候。當你敞開心扉,更加覺知到你的靈性體驗正在向你展現你的「神性自我」(divine self)時,你可能會逐漸發現,奇蹟始終在發生。奇蹟需要信任「神」的神性計畫。
當你向「神」祈求奇蹟時,要知道,「神」總是依照「神」的時間且以「神」的方式出現。「天使」們擅長看見整個大局。我們可以看見,顯化你的請求如何影響人類整體。往往,我們得到召喚,要編排奇蹟並促使奇蹟同步發生,好讓「神」的一切「創造」因為神性恩典的每一份贈禮而受益。
可以運用「天使」力量、意圖、意象、肯定語開啟你的覺知,讓你在最需要的時候,感知到「神」難以置信、令人驚嘆的魔法為你而發生。我們的力量很實用,可以幫助你愛的人,以及你不喜歡的人。與「天使」力量合作遵照「神」的律法。我們的力量只能用於全體的最大利益。我們邀請你與我們的「天使」療癒能量合作,運用你的想像力發明喚醒人類的新方法。每一個人類都有同等的潛力,能夠敞開並接收「宇宙」無限的愛與豐盛的財富。所有人們都可以活在和平、富足、健康、持續的喜悅之中。
我們,「中央太陽」的「十二大天使」,將會向你展現如何辦到這一切。
轉化與療癒的天使力量觀想
眉心輪:直覺
眉心輪是你的直覺通道的力量來源,它將你的靈性體連結到心智體中的表意識思維和影像。你越常運用這個脈輪的療癒力量,你的直覺聲音就變得越清晰、越容易被你的表意識思考所觸及。在這個練習中,務必邀請「神的孩子」(God’s Child,你心中的內在小孩)與你一同參與溝通交流。
(BOX)與紫紅和靛藍色火焰合作
想像你將一盞紫紅色的礦工燈戴在頭上,燈光就在你前額中間的位置。一座深靛藍色的洞穴出現在你面前。請走進洞穴,聆聽柔和的潺潺溪水聲。請求「直覺女神」(Goddess of Intuition)牽起你的手,引領你更深入她的家,以便開啟洞穴中的光。說道:「直覺的真理之光啊,指引我去知道、看到、感受、聽見。」當金色與粉紅色「光」亮起時,請求「直覺女神」幫助你完成需要做出的任何困難決定。務必向「直覺女神」道謝。
頂輪:轉化與寬恕
頂輪的紫羅蘭色火焰(violet Fire)、紫羅蘭色「光」或轉化能量,負責清理心智體的焦慮以及負面或低頻的念頭。紫羅蘭色「火焰」可以極其澈底地消除恐懼,將恐懼轉變成為愛。以下是幾個啟動和運用紫羅蘭色「火焰」的方法:
(BOX)紫羅蘭色火焰雨淋法:轉化疼痛記憶
潛意識像海綿一樣,緊緊抓住疼痛的記憶。你內在的小小孩知道所有這些記憶,請求他讓你看見需要被轉化成快樂畫面的過去場景。
閉上眼睛。想像你自己以及你的受傷小孩自我,一同站在繁茂的熱帶森林中。鮮豔的各色花朵包圍著你們。柔和的紫羅蘭色和金色雨滴開始落在你們的頭上,在腳邊形成水坑。你帶著童年疼痛時刻的照片,把照片放入紫羅蘭色、金色的水坑之中,想像那些場景從受傷轉變成溫柔。隨著場景轉換,你離開憂傷,感覺沒有煩惱。將悲傷和恐懼放進紫羅蘭色「火焰」的水坑中,說道:「我放下過去,以及令我失望的一切。我寬恕自己,也原諒曾經傷害過我的所有人。今天,我自由了,可以重新開始我的人生,滿是天堂豐盛的新人生啊!」
(BOX)紫羅蘭色火焰甘露:舒緩焦慮
當小我自我(ego self)感覺失控時,可能很容易感到害怕或防衛。此時,需要突然中斷焦慮(焦慮是身體和情緒,針對感覺失控所產生的恐慌回應),你才能正常運行,做出符合你最大利益的抉擇。
閉上眼睛,想像你呼吸的空氣是柔和的薰衣草色。持續吸入純淨的薰衣草氧氣,同時請求雨林中的薩滿賜予一些紫羅蘭色「火焰」甘露。雨林中的薩滿會出現,遞給你一只看起來像是巨大紫色花朵的杯子。喝下杯中的紫色甘露,味道甜美清新。說道:「感謝你,平靜,你已經找到我了。」繼續吸入薰衣草色的空氣,重複說:「感謝你,平靜,你已經找到我了。」一直說到你感覺到清明和平靜為止。
最佳賣點 : 來自大天使的48篇傳訊與4封書信
與天堂頻率保持對齊,最接地的靈性生活指南
94個升頻練習,清理情緒阻塞與恐懼焦慮,立即調頻!