今天, 給自己美好的禮物: 為疲憊的心靈注入溫柔與勇氣

今天, 給自己美好的禮物: 為疲憊的心靈注入溫柔與勇氣

The Book of Gifts

出版日期:
2025/09/30
79
420331
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英國亞馬遜暢銷總榜No.1!
英國媒體與讀者盛讚的現象級之書,席捲全球的療癒浪潮
一頁溫柔插畫,一句雋永短語,重新點亮愛、勇氣與希望
一份送給自己與所愛之人的心靈贈禮!

內容簡介

英國亞馬遜暢銷總榜No.1!
英國媒體與讀者盛讚的現象級之書,席捲全球的療癒浪潮
一頁溫柔插畫,一句雋永短語,重新點亮愛、勇氣與希望
一份送給自己與所愛之人的心靈贈禮!


★英國亞馬遜繪畫藝術類、心理勵志類、大眾心理學類Top 1
★《星期日泰晤士報》(Sunday Times)暢銷書No.5
★已授權英、美、法、義、德、挪威、波蘭⋯⋯等國
★英國知名談話節目《洛林・凱莉秀》推薦:「給所愛之人的完美禮物!」,專訪一小時銷售五千本!

◆嘿,我知道你很努力了!
獻給每一個疲憊卻善良的靈魂,撐不住的時候,讓這本書輕輕接住你

你是不是覺得,有時候光是「撐下去」,就用盡了所有力氣?在那些感到疲憊、迷惘,甚至懷疑自己的夜裡,你是否也渴望一個溫柔的擁抱?這本書,就是為這樣努力的你而生。

作者露西.克萊兒.鄧芭曾走過失明幽谷,在重見光明後,她將這份失而復得的奇蹟,化為一頁頁的溫柔圖文。透過這本書,她想輕聲地提醒:

「你撐了過來,這樣就夠棒了。」
「你付出了那麼多愛,記得留一點給自己。」
「在最黑暗的風暴之後,總會有光。」

◆獻給當代的溫柔之書,為世界帶來溫暖與希望

這是一本關於生命中各種「禮物」的書,告訴我們,愛治癒破碎的心,修補疲憊的靈魂;鼓勵我們,就算在最黑暗的時刻,希望仍與我們同在。透過愛、友情、感謝、勇氣、記憶、善意、自愛與希望八個主題,引導我們深化與他人的連結,並在轉化心態的同時,凝聚出屬於自己的強大力量。

♥ 溫暖的羈絆:關於愛、友情與永恆的思念
✦懂得去愛,是生命的一份厚禮。
✦真正的朋友就像星辰。雖然有時看不到,但他們一直都在。
✦在時間長河裡,我們不過是微光一閃,但我們留下的愛,卻將輝映永恆。

♥ 奇蹟的漣漪:關於善意、感謝與微小的奇蹟
✦那些黑暗的時刻,讓我們得以見到星辰。
✦最微小的善舉,也能激起一波波愛的漣漪。
✦別讓明日的擔憂,害你錯過今天的禮物。

♥ 溫柔的盔甲:關於勇氣、自愛與不滅的希望
✦堅持不放棄,就是勇敢的極致表現。
✦就算是斷掉的蠟筆,也能為世界增添美麗色彩。
✦明天是嶄新的一天,像一張空白畫布,又是全新的開始。

這是一份心靈的處方箋,當你感到迷惘,它為你點亮歸途的燈;當你覺得孤單,它讓你聽見內心的鼓聲;當你想要放棄,它輕聲說:「世界並未放棄你。」透過露西.克萊兒.鄧芭的文字與繪畫,提醒我們擁抱生命中最珍貴的禮物──愛、勇氣、希望與善意。

【本書特色】
1. 暖心英文×優雅譯文,中英雙語對照的詩意呈現
兩種語言並陳,如同一場溫柔的對話,感受中、英獨有的節奏與溫柔。在獲得心靈慰藉的同時,也能沉浸在美好的雙語文字中,感受文字的雙重力量。

2. 一個從黑暗走向光明的真實奇蹟,散發無可取代的生命力
本書是作者用生命寫下的詩篇,是一份證明「黑暗篇章過後,緊接的是燦亮未來」的溫柔邀請。她走過黑暗、重見光明的經歷,使本書的每一句話都充滿真實與堅韌。

3.一頁插畫×一句短語,溫柔的閱讀節奏,擁抱現代人的內在需求
以溫潤的短文搭配迷人的插畫,就像是一帖帖的療癒藥方。任何時刻翻開,都能獲得話語與畫作的溫暖安慰。

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產品目錄

PREFACE

──愛的禮物 The Gift of Love
──友情的禮物The Gift of Friendship
──感謝的禮物 The Gift of Gratitude
──勇氣的禮物 The Gift of Courage
──記憶的禮物 The Gift of Memories
──善意的禮物 The Gift of Kindness
──愛自己的禮物 The Gift of Self-Love
──希望的禮物 The Gift of Hope

各界推薦

【溫暖推薦】
Luckylulu/圖文作家
MORITA CHEN陳森田/插畫家
李郁琳/臨床心理師
克里斯多/藝術家
吳方齡/小茉莉親子共讀 共同版主
許嬰寧/諮商心理師
曾心怡/伴旅心理治療所所長
(依首字筆畫排序)

「在每日的生活中,在動盪不安的年代,每個人都承受著大小不一的心傷,有時自己找不到解藥,又沒有心力讓別人知道,自苦,往往讓生命更苦。但作者說『萬念俱灰時,愛會帶來希望』。這世上沒有完美的人,但有很多勇敢生活著的人,願我們都能有機會給予需要的人愛和撫慰,也能成為自己和他人的光。」──李郁琳/臨床心理師

【各國讀者暖心推薦】
「露西用她令人難以置信的文字和圖畫,幫助我度過了許多艱難的時期──我必須表達我的支持!這是最美麗的書,一個完美的聖誕節或任何人的生日禮物♡」
「本書華麗而有意義,插圖精美。我為別人買了一份聖誕禮物,但我想自己留著。插圖很簡單,但做得很漂亮,文字也很可愛。閱讀起來讓人感到平靜,非常感謝露西。」
「插畫精美,情感發人深省,充滿智慧。我們都應該表現出更多的自愛。」
「這本書簡直無所不能,甚至超越了一切!這是一封大小適中、寫給所有人的情書。真是太美了!」
「插圖精美,引人深思的名言。無論是作為禮物還是擺飾,都堪稱絕佳選擇。強烈推薦這本書。」
「這是一本非常振奮人心、非常美麗的書。我把它送給那些情緒低落的人,他們讀了之後感到積極向上,心情也隨之好轉。這本書非常鼓舞人心,你也會想和大家分享的!」

作者介紹

露西.克萊兒.鄧芭(Lucy Claire Dunbar)

插畫家與設計師,以繪製英國女王、柏靈頓熊(Paddington)及馬修・派瑞(Matthew Perry)等名人溫暖的背影而聞名,為觀者留下自行解讀的想像空間是其獨特風格。

她的人生充滿挑戰,自兩歲起便與第一型糖尿病共存,更在二十多歲時一度失去視力。重見光明的經歷,讓她更加堅定對繪畫的熱愛,每天持續創作。她的畫作在網路上引起廣大迴響,Instagram 帳戶吸引了近63萬粉絲追蹤。

本書是她將這份溫柔與堅韌集結成冊的首部創作。

規格

誠品貨碼 / 2682992039008
ISBN13 / 9786267776131
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267776131
頁數 / 168
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X16.7X1.5CM
級別 / N:無

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