返鄉, 是最勇敢的叛逆: Podcast青年返鄉Are you ready三年訪談紀實

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目錄
推薦序 1 葉晉嘉（屏東大學文化創意產業學系教授） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1
推薦序 2 王大中（馬偕醫專、輔大原住民族學生資源中心） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 4
推薦序 3 高世威（中華電信基金會副執行長） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 9
推薦序 4 張丞亞 Robin（十甲杉林基金會董事長／亞洲共創學院創辦人） ⋯ 11
推薦序 5 Sayun Simung 沙韻西孟（台灣原住民族電影學院創辦人） ⋯⋯ 13
推薦序 6 彭漢國（苗栗客家文化廣播電台台長） ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 15
推薦序 7 劉子安（南部最大聲 社長／高雄市雲網路多媒體新聞協會 總幹事／成功電台節目製作人） ⋯⋯⋯ 19
前言 —— 那一句話，把我帶回家 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 23
導讀 —— 這不是一本關於返鄉的書 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 26
第一部 —— 尋根的陣痛與微光：我是誰？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 29
第一章 原來，文化就是回家的路 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 31
第二章 一個名字，一罐醃肉，都是回家的路標 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 39
第三章 在城市與部落之間擺盪 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 47
第四章 回家的路沒有導航 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 57
第五章 在廢墟與喪慟中，開出部落的百合 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 65
第二部 —— 傳承的接力賽：如何讓文化活下去？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 78
在燈火熄滅之前，我們正與「遺忘」搶時間 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 73
第六章 雲端上的種子守望者 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 79
第七章 以教育為起點，為部落孩子守一盞燈 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 89
第八章 當巡迴醫療車開進部落 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 101
第九章 血液裡的族語未曾消失 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 109
第三部 —— 泥土裡的生存戰：如何活得有尊嚴？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 115
第十章 193 縣道的互助革命 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 117
第十一章 鋼鐵意志下的溫柔與共生 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 123
第十二章 怪手轟鳴之下 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 133
第十三章 返鄉更生路 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 143
第十四章 用拳頭打出回家的路 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 151
第十五章 存一塊錢，換一個希望 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 159
在身體與夢境的縫隙中，找回靈魂的「鹽份」 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 167
第四部 —— 跨界的文化轉譯：新世代的發聲 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 172
第十六章 離散與歸返的時代切片 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 175
第十七章 一位主廚如何在異鄉的孤獨裡，找到回家的方向 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 183
第十八章 火開始的地方 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 189
第十九章 喚醒失傳 130 年的聲音 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 195
第二十章 當搖滾遇見族語 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 201
最終章 —— 回家的路：給每一位正在路上的轉譯者 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 207
致謝 —— 願每一盞燈火，都有溫柔相待的回音 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 212

◎作者簡介
Mayaw 馬耀，長期關注原住民族文化、青年返鄉、地方創生與跨媒體敘事，現為 Podcast《青年返鄉 Are You Ready?》主持人暨製作人，以及馬耀文創有限公司負責人。
多年來，他透過 Podcast、人物專欄、公民新聞與影像紀錄，持續記錄部落、地方與返鄉青年的故事，關注文化傳承、創業實踐與世代轉譯背後的挑戰與價值。
他主持的 Podcast《青年返鄉 Are You Ready?》累積百餘位返鄉青年與地方實踐者的生命經驗，成為記錄當代青年返鄉與地方創生的重要聲音平台。
除了內容創作，他也投入 ESG 影響力敘事與品牌故事轉譯，協助企業、組織與創業者，將理念轉化為有溫度、有影響力的故事。
他始終相信：「回家，從來不只是回到一個地方，而是重新理解自己為何出發。」