





內容簡介
本書紀錄喪偶後365天的心靈聲音,每一篇都彷彿是一首詩,充滿了靈性智慧,如實是一趟療癒哀傷的旅程。
◎連續365天、每日一篇,在哀傷中做功課、直視那些失落的缺口和痛楚。
◎哀傷,是無處可去的「愛」;因為我們心中「有愛」,所以才有念想的哀傷。
◎透過本書的陪伴,深刻體驗人生的無常並思考生命意義,活出當下最美好的自己。
曾有一片天,那是我生命的全部,
當它崩塌,世界只剩下瓦礫與虛無。
我行走在灰燼中,每一步都毫無意義,
靈魂被掏空,只剩下一具空洞的軀體。
我不明白,為什麼要繼續呼吸。
活著,不過是悲傷的延續。
這份痛,不再是枷鎖,
而是我靈魂深處,永不熄滅的燈。
我帶著它,向著前方,踏上新的旅程。
♡
這本書沒有急著提供解方,
更沒有要求你必須按部就班地「走出」哀傷。
它更像是一位不急不躁的陪伴者,
陪你去正視那些「空」。
它想提醒你:
有些事不是因為堅強才做到,
而是因為你的身體還記得愛的直覺。
♡
「這是一本由『負傷者』寫給『哀傷者』的生命日誌。連續365天引領讀者在悲慟的第一年找到出口。全書融合了深刻的同理與靈魂的修煉,透過每日的溫暖陪伴與自我反思,讓你將無處可去的愛,安放在字裡行間,重新尋獲生命的意義。」——陳霈瑀 一葉蘭協會理事長
「本書出自一位喪偶的男性,更顯得難能可貴。他示範了男性可以表達情感,允許貼近自己內心感受,而他以書寫來貼近自己的傷痛經驗。每一篇都彷彿是一首詩篇,充滿了靈性智慧之語,如實是一趟療癒哀傷的旅程。它一天一天灌溉您們傷痛的心田,如同荒漠的甘泉。」——李佩怡 教授
「悲傷沒有地圖,但這本書如實記錄了每一步的足跡。真心推薦給哀傷的您,如翻日曆般,一天一篇,讓心在字裡行間獲得棲息。」——李曉芬 諮商心理師
「這本書不要求你必須『走出』哀傷,而是陪你正視那些『空』。當有一天哀傷輕了一點,並不是它消失了,而是它在你的生命裡找到了一個比較不疼的位置,讓心能稍微歇一會。」——呂易貞 一葉蘭協會社工
◎代理經銷:白象文化
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產品目錄
推薦序2|李曉芬 諮商心理師
台北市一葉蘭喪偶家庭成長協會的起源與成長
理事長的話|陳霈瑀
社工的話|呂易真
自序
第一部分:每日一文
第1天~第311天
第二部分:回顧─哀傷四部曲
第一部曲:隕落 第312天~第320天
第二部曲:清澈的痛 第321天~第331天
第三部曲:探索與重建 第332天~第342天
第四部曲:整合與超越 第343天~第365天
第三部分:附錄、主題索引、參考書目
規格
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