當孩子成為大人, 你最需要的相處智慧: 預防啃老、溺愛金援、情感疏離、鑄下大錯, 父母愛的界線該畫在哪裡?

各界讚譽　
自序　
導言　我的孩子到底怎麼了？

第一章　放下控制，與孩子創造「成年人－成年人」的關係
　　　　──原則1》父母的角色必須改變
握有主導權的舊親職角色
創造新親職角色
留下有影響力的傳承
★問題與討論

第二章　「關係」比「建議」更重要
　　　　──原則2》不請自來的建議，會被當成批評
⑴相信「經驗是比建議更好的老師」
⑵沒有成年人想要別人來教他該怎麼做
⑶你現在是心靈導師兼教練
⑷你的話能用來祝福，也能用來詛咒
★問題與討論

第三章　認識孩子的文化、價值觀與成長節奏
　　　　──原則3》你不能無視孩子的文化
認識「新興成年人」
面對尷尬議題
如何在「混亂的中間地帶」維持正面關係
★問題與討論

第四章　別把「縱容」當「支持」
　　　　──原則4》設定清楚的界限，以免寵出「特權心態」
你是在縱容，還是在幫助？
與成年子女協商界線
★問題與討論

第五章　要讓孩子承擔他的「成年責任」
　　　　──原則5》你的任務就是讓他們從依賴走向獨立
讓直升機父母降落
發展個體化的重要性
將新興成年期視為成長儀式
★問題與討論

第六章　當孩子違背你的價值觀
　　　　──原則6》你不能比他們更想要
即使是好父母，也會有做出錯誤選擇的孩子
當成年子女做了令人遺憾的選擇，該怎麼辦？
★問題與討論

第七章　給成年子女財務支援可能是毒藥
　　　　──原則7》財務獨立與責任是目標
將「財務的責任與獨立」這個目標謹記在心
教導並訓練孩子學會健康的財務原則
成年子女與你的遺產計畫
承受紀律之痛，或是遺憾之痛
★問題與討論

第八章　姻親、繼親與重組家庭
　　　　──原則8》尊重姻親就是在尊重你的孩子
如果不喜歡他們，該怎麼辦？
經營關係的五個訣竅
經營繼親與重組家庭
★問題與討論

第九章　如何與孫子女共享歡樂時光
　　　　──原則9》當祖父母也許是你最大的傳承
走在你留下的腳印裡
影響孫輩的實用建議
新生兒的命名揭曉
★問題與討論

後記

吉姆．伯恩斯Jim Burns

吉姆．伯恩斯是家庭關係專家、HomeWord創辦人，每年在全球與數千名父母與夫妻分享經驗，相關著作或教材銷售突破300萬份，被翻譯20多種語言。他所主持的播客節目《HomeWord with Jim Burns》於各大主流平台皆可收聽。
吉姆的寫作與演講長期聚焦於：建立穩固的婚姻關係、培養自信的父母、幫助孩子健康成長，以及塑造成熟健全的領導者，包括《當孩子成為大人，你最需要的相處智慧》、《在空巢中尋找喜樂》、《玩得認真》，以及《建立親密婚姻》。

具名推薦
陳志恆，諮商心理師、暢銷作家
黃之盈，諮商心理師、暢銷作家
蔡宜芳，諮商心理師、親職教養講師

好評迴響
（還有推薦未到，所以之後會再改一次書訊）

當孩子成年後，父母的教養模式也需要「升級」，學會建立「成年人對成年人」的關係，設下健康的心理界線，才能真正幫助孩子獨立和負起責任。透過本書，父母將學會如何用「愛」與「智慧」，跟成年子女「好好分手」，讓親子關係更加穩定、健康、且有彈性。
──曾麗心，臨床心理師、未來親子嚴選作家

孩子成年了，父母就沒有教養煩惱了嗎？教養，顯然因孩子的成年而告一段落，因為孩子已不願被父母「教導」，更必須擔起「養」自己的基本責任。但是，我輩父母在此快速變動的時代，對孩子的煩惱不減反增，因為過去適用於我代的人生獨立法則已然失效。
物價房價飛漲，成年孩子生存大不易，獨立的條件大不如我輩所經歷的經濟起飛時代；再者，手機的成癮、網路的較勁，此輩年輕孩子顯然更孤獨、更晚熟、更多精神上的壓力，因而讓本該放手的父母仍舊不敢掉以輕心，焦慮與牽絆常常縈繞於心，不但不能像我代父母們自然地放手，更要進一步去理解、包容、接受新世代成年孩子的新特質，但卻常常卡在同理與放手之間，舉棋不定。
這一代父母普遍受過教育，懂得多、也走過奮鬥之路，但理解愈多，焦慮也愈深，更難跳脫自己對人生歷程與生命樣貌的認知框架，走出「父母VS孩子」模式，改以「成年人VS成年人」的角色架構。
此代成年子女已然蛻變出令我們相當陌生的新面貌，顯然地，「長大即刻斷奶」的舊法則已不完全適用，但又對「是否還要支助成年孩子」摸不出合情合理的頭緒。我認為這本書非常具有參考價值，它從根本上提供我代父母們關於角色設定、期望設定、責任歸屬、生命意義、人生目標等清楚的底層邏輯，進而讓我們能拿捏出「親子雙贏」的相處法則。
──彭菊仙，作家

作為家長最終的目標是什麼？放手與關愛要如何兼顧？支持孩子與贊同他／她的差異又在哪裡？
跨越文化和宗教，作者吉姆．伯恩斯博士從面對成年子女時親子溝通的一般性原則，一路談到非常具體的如何與啃老繭居的孩子討論合約、設定界線與責任。沒人想養出媽寶、爸寶，也沒人想面對孩子叫你不要再「情緒勒索」。我相信不只成年子女的家長能從這本書中獲益，青少年的父母也會藉由這本書開始預習，甚至逐步實踐。推薦給在成為父母之路上希望得到支持的人。
──蔡伯鑫，兒童青少年精神科醫師

國外迴響
如果你有孩子，而他們已經長大，或者你覺得他們也許有一天會長大，那你一定要讀這本書。這是最直指核心的智慧，也是最寶貴的指引。
──約翰．奧特伯格（John Ortberg），《永恆就在當下》之作者

如果你有成年子女或子女即將成年，別錯過這本充滿時代意義的作品。它鼓舞人心、踏實且極為實用，非常值得推薦。
──雷斯與萊絲莉．派洛特博士（Drs. Les and Leslie Parrott），暢銷書《婚前先修課》之作者

吉姆．伯恩斯和你我經歷過相同的處境，我喜歡他那務實又有常識的建議，而他的幽默感也幫助我們走過了艱難時刻。
──露絲．葛蘭（Ruth Graham），《每張長椅上都有一顆破碎的心》之作者

與成年子女相處，是人生最大的挑戰之一。對所有尋求實際幫助的人來說，這是一本必讀之作。
──蓋瑞．查普曼（Gary Chapman），《愛之語》之作者

吉姆．伯恩斯為希望以健康方式度過親子關係之轉變的父母，提供了實際且確實可行的智慧。
──吉姆．戴利（Jim Daly），家庭焦點（Focus on the Family）組織之主席

吉姆．伯恩斯提供了多層次的解方，包含真誠動人的故事和具體的技巧。你將能以更好的方式改變與成年子女的互動。
──約翰．湯森博士（Dr. John Townsend），暢銷作家、湯森領導與諮商學院創辦人

吉姆．伯恩斯總是讓我驚豔不已。這是一本實用、鼓舞人心的書，你會一次又一次翻閱，從中學會如何更好地去愛、傾聽，並與年輕的成年子女一同歡笑。
──卡拉．鮑威爾（Kara Powell），富勒青年研究中心執行長，《一起成長》之合著者

健康的家庭關係是人生的珍珠；這本書不僅能幫助你發現它們，也能幫助你重拾那些在這條路上遺失的珍貴連結。
──韋恩．科迪羅博士（Dr. Wayne Cordeiro），新希望基督書院校長

這本有幫助、實用且深具洞見的書，將幫助你修復或建立與成年子女的關係。你會由衷感激自己讀了它。
──凱瑞．紐荷夫（Carey Nieuwhof），《措手不及》之作者