別再對著自己用力: 鬆開應該如此的人生劇本, 讓每一分努力都靠近真正想要的生活

＼＼日本銷量突破10,000冊！∕∕
寫給想做的事一直放在心裡、計畫很多卻遲遲沒開始的人
50條把「我不行」改寫成「我要做」的人生實現力法則！

明明想改變生活，卻在開始前先告訴自己：「我不行。」
心裡有想做的事，但一想到別人的眼光，就默默把它收回口袋。
不想再照著別人的標準過日子，不過還是會聽見自己說：
「你應該這樣做！」、「萬一失敗怎麼辦？」「現在開始太晚了吧」……

日本創業家小平司想告訴你：「只靠自己想做的事生活。這真的不是只有少數天才，才能擁有的人生。無論是誰都做得到，也都能實現！」

大學畢業後，小平司在沒有人脈、沒有資源的情況下回鄉創業開美容沙龍，因為喜歡而開始，卻怎麼做都做不起來，事業低潮時甚至背負800萬日圓債務。
她說，那時自己把所有力氣都花在「同一個圓」上，結果就是——原本熱愛的興趣，也漸漸變得不再喜歡。
這才讓她明白，能不能實現想要的人生，差別往往不是你夠不夠努力，重點在有沒有把想法換成「正確的行動」。

於是，她把自己一路實踐、失敗、調整的方法，整理成50條「實現力法則」：從說出口的一句話、怎麼看待機會，到如何把喜歡的事變成收入……讓每一分努力，都更靠近自己真正想要的生活！

◆ 喜歡的事怎麼變成工作？找到「5個圓」真正重疊的地方
光是「我喜歡」還不夠。把「喜歡的事、擅長的事、經驗與技能、顧客需求、時代趨勢」畫成5個圓，最有機會實現夢想的位置，就藏在這裡！

◆3C法則：創造機會、吸引強運的祕密！
【Change】先改變自己的意識；【Challenge】開始挑戰沒做過的事；【Chance】機會才會因此出現。
與其一直想「機會在哪裡？」，不如先問：「今天，我可以做什麼改變？」

◆「回推小目標」法則：幫助你用最快速度實現夢想！
再大的目標，一直盯著終點看，都很容易先被「不可能」嚇退。
作者曾因經營不善，背負800萬日圓債務，最後卻在兩年內全部還清。
她的方法是：先決定期限，再從終點一路倒推，把大目標拆成今天做得到的小數字──原本看似不可能的任務，也會開始出現具體做法。

對小平司來說，真正的成功，是實現自己真正想過的人生，每天有所期待，享受自己選擇的生活。
她相信，人生的改變從一句話開始：把「我不行」改成「我要做」。語言改變意識，意識改變行動，一次次行動，將改變習慣與人生。


這50條法則，不是50件你「應該做到」的事。你只需要從今天開始，挑一個最能幫你靠近理想生活的方法，先試著做一次。

如果這真的是我想做的事，今天，我可以先從哪一步開始？

本書特色
在喜歡的時間、喜歡的地點、和喜歡的人做喜歡的事並賺錢……聽起來，像是在被現實社會毒打之前，才會說出的夢想。
關於如何過上「自己真正想要的生活」，有人會告訴你，要不斷想像它已經實現，讓自己充滿能量，那種生活才會到來；也有人說，人生就是得拚命去做，吃得了多少苦，才換得到多少成果。
作者小平司則提供了另一條路：培養「實現力」。
在「想」與「做」之間，你要先找對該用力的位置。
把「我不行、可是、因為」換成「我要做」；把喜歡、擅長、經驗、需求與社會趨勢攤開來檢視；把遙遠的目標往回推，直到它變成今天就能做的一件事。她相信，人生的改變都不是突然發生的奇蹟，這些變化會從語言、意識、行動，一步一步慢慢累積。
這50個關於實現力的練習，有些很直率，有些甚至帶著一點「真的有這麼簡單嗎？」的樂觀。然而，這些建議其實都在提醒我們：不要把太多力氣花在預演失敗（內耗）、評估自己夠不夠格、等待某個「準備好了」的時刻。真正能改變生活的，往往只是眼前那個非常簡單的小動作。
所以，不管你想過上什麼樣的生活，最後還是得回到當下。也許關於如何達成夢想的答案，就在你眼前──如果這真的是我想做的事，今天，我可以先從哪一步開始？