深刻認識你自己: 勇氣、紀律、能力、心態, 童至祥的人生導航儀

深刻認識你自己: 勇氣、紀律、能力、心態, 童至祥的人生導航儀

79
450355
查詢門市庫存
一趟如剝洋蔥般、層層向內探索的旅程,
你將透澈認識自己,了解自己,面對自己的渴望!
IBM台灣首位女性總經理 童至祥 首本著作

內容簡介

一趟如剝洋蔥般、層層向內探索的旅程,

你將透澈認識自己,了解自己,面對自己的渴望!
IBM台灣首位女性總經理 童至祥 首本著作

有很多聲音告訴你應該怎麼做,
但只有你知道自己是誰。
當你深刻的認識自己,
就擁有選擇的自由,
去決定自己未來的模樣。

透過眞誠面對自我,
持續修練成為更好的自己,
才是真正愛自己的實踐。──童至祥

童至祥在 IBM 的二十七年,歷練二十位主管、十餘次內部轉職;在金融海嘯最惡劣的時機,接掌特力集團執行長,主導六千人的組織改造。在IBM二十七年讓她學會自信,在特力集團十一年讓她學會謙卑,職場上每個位置,都是心性智慧與處事技能的課堂。她為成功下的定義是:成為更好的自己。

成長是一場無止境的修練,童至祥歸納出一套「人生導航儀」,從「勇氣、紀律、能力、心態」四個方向,逐漸靠近更好的自己:

✶ 勇氣——勇敢不代表不害怕,是因為有更重要的使命。
✶ 紀律——紀律不是束縛,是一個人對自己的承諾。
✶ 能力——學習,讓我們更接近自己想要成為的人。
✶ 心態——愈能覺察自尊、情緒對成長的阻礙,愈能了解自己。

────────用「心」聆聽自己內在的聲音────────

多問問自己的感覺,不急著分析
心裡不好受的那刻,可能是最靠近自己的時刻
先管好自己的嘴,才能聽見自己真正的心聲
情緒來襲時不必逃避,但要意識到它、辨別它、管理它
從「不公平」、「不認同」中了解自己重視什麼
不喜歡輸,就要讓失敗成為成長的養分
像剝洋蔥一樣,一層層自我詰問
誠實面對自己,是你能給自己最好的禮物

展開看更多

產品目錄

前言 永遠探索你是誰:在不確定的時代,找到自己的人生導航儀

第一部 勇氣──自我成長的起點
Chapter 1 不委屈、不設限,誠實面對自己
「自己真心不喜歡的事物,半點也勉強不來。」

Chapter 2 勇敢推開局限
「不試試看,人生的選擇會愈來愈少。」

Chapter 3 膽量可以被訓練出來
「勇敢不表示你不怕,而是你有更重要的使命。」

Chapter 4 失敗比成功教我更多
「我不喜歡輸,也不喜歡輸得不知所以。」

Chapter 5 敢於認錯的力量
「做對的事,比保住面子重要。」

第二部 紀律──通往自由的路徑
Chapter 6 自律是為了享受更大的自由
「『守紀律』是選擇,而選擇為我帶來更多自由。」

Chapter 7 紀律與彈性蹺蹺板
「紀律、自由、責任其實是三位一體。」

Chapter 8 維護身體好生態
「今天養成的習慣,決定數十年後的體魄與心境。」

Chapter 9 內在的力量
「一個人的快樂應從內在探尋。」

第三部 能力──成為無可取代的人才
Chapter 10 內在驅動:學習力
「學習,讓我更接近自己想要成為的人。」

Chapter 11 滾動式調整:統合力
「統合力,是能審時度勢的能力。」

Chapter 12 創建平台:領導力
「領導者創造平台,激勵團隊超越極限,創造價值。」

Chapter 13 用「心」聆聽:溝通力
「把自我放小,把別人放大。」

Chapter 14 正向積極:品格力
「與其說自己樂觀,我更願意稱之為『正向慣性』。」

第四部 心態──追求更好的自己
Chapter 15 變局中持續卓越
「旺盛的企圖心,加上足以相應的戰鬥力,沒有完成不了的目標。」

Chapter 16 敏於反思,更認識自己
「愈能『除我』,就愈能成為真正的領導者。」

Chapter 17 利他創造雙贏
「當所有人都贏,才是真正的利他。」

Chapter 18 改變讓成功機率變大
「改變可能失敗也可能成功;但不改變,一定不會成功。」

Chapter 19 工作、家庭、自我的整合
「無論哪個階段,『我』始終是支點。」

後記 但願高寬廣亮

作者介紹

童至祥
國立台灣大學外文系畢業,曾於美國哈佛大學、菲律賓亞洲管理學院、中歐管理學院、西班牙IESE管理學院接受高階經理人培訓。

1981年加入台灣IBM公司,歷任系統、品管、行政、業務、產品等部門各相關工作,先後出任IBM大中華區UNIX伺服器產品部總經理、IBM大中華區公眾事業群總經理、金融事業群中國區銀行業務總經理、IBM亞太區總裁特別助理,並於2006年出任台灣IBM總經理,為IBM台灣首位女性總經理。

2009年加入特力集團擔任執行長,以創新與整合為策略,推動特力全球整合、以消費者為中心的服務文化,成功從外商轉戰本土企業。帶領特力貿易與特力零售屢創佳績,年營業額逾350億元、員工逾6千人。此後出任宏泰企業機構總經理。

現為台灣女董事協會榮譽理事、女董學院導師及華府國建會會長。

傅士玲╱採訪整理
筆名榖雨、王約,生於台南長於台北,旅居美國,美國威斯康辛大學東亞所碩士、喬治梅森大學宗教與文化研究所碩士,曾任職《漢聲雜誌》、《商業周刊》出版公司、台灣《壹週刊》、華府作家協會會長(2012-2014)。

媒體出版資歷三十餘年,譯有《叛逆的葡萄》、《法國美食傳奇》等,著有《蔣公獅子頭》、《台灣豬,黑白切:日以繼夜的庶民美食》、《開創者之路:亞裔女性部長第一人趙小蘭傳》、《大城小國:讓新北市微笑吧!》、《師心我心:和信治癌中心醫院創辦人黃達夫醫師的醫者之心,傳承與創新》等書。

規格

誠品貨碼 / 2683173916002
ISBN13 / 9786264179829
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264179829
頁數 / 272
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8×21×1.7cm
級別 / N:無
提供維修 / 無

退貨說明

退貨須知:

  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
  2. 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。

依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

  1. 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  2. 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  3. 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  5. 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  6. 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送